年轻奶爸抱娃扭伤 腰椎亮起“红灯”
长沙骨质增生专科医院骨康复科李国栋主任表示,腰椎小关节紊乱又称腰椎关节滑膜嵌顿或腰椎后关节紊乱症,是腰部损伤后引起的一种急性腰痛症状,通常是由于腰部外伤、长期姿势不良、过度劳累等原因导致的,比如扛重物用力不当等都可能导致腰椎小关节的软骨磨损、关节囊松弛、肌肉痉挛,从而引发疼痛和功能障碍。李国栋提醒,腰椎小...
世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法
首都医科大学附属北京世纪坛医院脊柱外科主任医师丁立祥介绍,腰椎问题主要反应在双下肢,表现为腰痛、屁股带着腿疼,甚至向下串到脚脖子、脚背或脚底疼痛,腰椎管狭窄患者还会出现间歇性跛行,即不能久站、不能久走,走个几百米就必须坐下来歇一会儿,或者站久了就得歇会儿才能缓解。如果压迫到马尾神经,还可能出现大小便...
世界脊柱日丨腰椎间盘突出年轻化,医生提醒:久坐、肥胖、运动少等...
仰卧位,自行或旁人用手轻触后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显的压痛?仰卧位,然后坐起,观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲?仰卧位,患侧膝关节伸直,并将患肢抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制?”陈亮表示,如果符合其中一项,一般应视为有患腰椎间盘突出症的可能,需提高警惕。????经过周密的术前准...
北京正中堂中医医院李纯岭主任做客健康北京:颈腰椎疾病怎防治?
对此,李纯岭表示:“局部治疗3周膝痛无明显好转并反复发作;多见于中老年女性单侧膝关节疼痛,活动受限,久站久行疼痛;经常肿痛反复难以治愈病程数月以上;膝关节腘窝后边有一根线牵拉着疼痛。出现以上症状均需要警惕腰椎错位疾病,及时进行腰椎的检查。”在临床治疗中,针对膝关节疼痛往往采用贴膏药、口服药、西医局部抽积液...
世界脊柱日|腰椎间盘突出年轻化 6种自测方法看看你中了几个?
陈亮介绍,腰椎间盘突出症是因椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫脊神经根、马尾神经所表现的一种综合征,是腰腿痛常见及重要的原因之一。▲重庆大学附属肿瘤医院骨与软组织肿瘤科主任陈亮为患者做手术。受访单位供图年轻人为何会患上这种“老年病”呢?陈亮表示,这主要和现在年轻人的生活方式和工作性质有...
注意啦!这个“突出”咱不要,有了该怎么办?丨健康总动员
在中医的认识中,腰椎间盘突出症属于腰痛、痹症的范畴,认为多由于肾虚、风寒湿邪,或是因为跌扑损伤,淤血内停,导致经络闭阻,气血不畅(www.e993.com)2024年10月20日。结合患者的自身情况,可分为以下四种证型:(一)血瘀气滞型痛有定处,腰部僵硬,腰部俯仰旋转活动时,会感到有所限制。舌质呈现出暗紫或有瘀斑的状态,舌苔薄白或薄黄。
康健园 | 积极防治骨松合并腰突症
腰突症和骨质疏松症通常是中老年人群的常见健康问题,两者有时也会同时出现。腰突症的疼痛和活动受限可能导致人们减少运动,这会加速骨质疏松的进展。骨质疏松症导致的骨质减少可能使腰椎更容易受到负载的压力,增加了腰突症的可能性。此外,腰椎骨质疏松还易导致后凸、压缩性骨折等结构异常,间接加剧腰间盘压力,促进突出。
痛得直不起腰?警惕腰痛年轻化,走出诊治四大误区
误区一:没有认识到软组织的问题腰痛来源主要有三类:第一,软组织来源,如肌肉、韧带的问题;第二,腰椎间盘来源;第三,骨性来源。很多腰痛的人都认为是椎间盘和骨头的问题,但事实上这是最大的误区,绝大部分患者的腰痛来源于软组织问题。而这部分患者中的绝大部分是不需要通过医疗的方式来治腰痛,也就是说并不是...
一毛多一片的甲钴胺可用于高血压?腰椎间盘突出?坐骨神经痛?
由此可见,甲钴胺可以改善神经功能,修复受损的神经,使受伤的神经组织生长速度加快,并且提高神经传导速度,进一步增强肌肉的支配能力,使患者的疼痛以及活动障碍得到减轻,腰椎功能也能有所改善。甲钴胺对于腰椎间盘突出症确实有一定的疗效。除此以外,甲钴胺对于高血压以及坐骨神经痛也有一定的疗效。
20岁男生左腿酸痛站立困难,一查居然是血栓?这个坏习惯一定要改!
坐下时脊柱受到的压力比站立时还大,可能导致腰椎间盘突出和后背肌肉酸痛;③久坐不动会让血液在血管里流动缓慢,下肢静脉压力增高,可能引发下肢静脉曲张或血栓;④久坐对内脏器官也有伤害。在此建议,大家要注意劳逸结合,每隔一个小时起来活动一下。(新闻晨报刘一鸣综合极目新闻、央视财经、参考消息等)