女子腰痛2年,后来屁股也痛,几个医生束手无策,专家:晚来一步,就要...

医生叹了口气,说:“原来这次不是腰肌劳损了啊,这可能是腰椎间盘突出症啊。腰肌劳损不可能牵扯到下肢疼痛的,只有腰椎间盘突出症的时候,压迫了坐骨神经,会出现坐骨神经痛,臀部、大腿后外侧、小腿外侧甚至足跟部都是有疼痛的,是不是这样?”江小姐一听,全中啊,“对对对,就是这样,感觉左边身体都痛的厉害。”“...

有这3个特征,说明你的屁股已经死了……

当你患上死臀综合征时,除了屁股痛屁股扁,臀肌也会失去力量。要是再加上长期跷二郎腿或者坐姿不正确,一侧臀部会特别受到影响,侧躺着的时候那一侧就会疼痛。(呜呜呜~感觉真的是我了!)▲图片来源:Giphy在更严重的情况下,死臀综合征还会导致其他部位的疼痛和僵硬,这是因为屁股忘记了自己的本职工作,所以周围的腰...

保护好屁股很重要!有些人的屁股已经“死”了……

3.臀部肌肉功能非常重要臀肌是一组由7块形态不一的肌肉组成的肌肉群。臀肌无力还会进一步导致平衡问题以及膝关节和足部的疼痛等问题。③因为臀肌不工作,腰部和膝部肌肉除了要完成自己本身的工作之外,还要分担臀肌的工作,长此以往,就会出现劳损,表现为腰酸、屁股痛和膝盖痛。④4.大腿和臀部丰满的人或更长寿腿粗、...

保护好屁股很重要!有些人的屁股已经“死”了……_澎湃号·媒体...

3.臀部肌肉功能非常重要臀肌是一组由7块形态不一的肌肉组成的肌肉群。臀肌无力还会进一步导致平衡问题以及膝关节和足部的疼痛等问题。③因为臀肌不工作,腰部和膝部肌肉除了要完成自己本身的工作之外,还要分担臀肌的工作,长此以往,就会出现劳损,表现为腰酸、屁股痛和膝盖痛。④4.大腿和臀部丰满的人或更长寿腿粗、...

天天躺着刷剧她臀部剧痛 原来伤了屁股上这块“梨状肌”!

人体髋部旋转，下肢外旋等动作都是在梨状肌的帮助下才能完成。梨状肌综合征是由于梨状肌充血、水肿、痉挛、肥厚的刺激或压迫坐骨神经，引起的临床症状包括一侧、双侧臀部酸胀、疼痛，严重者患侧臀部呈持续“刀割样”或“烧灼样”剧痛，伴大腿后侧或小腿后外侧放射性疼痛，甚至活动受限等。“至于小黄得梨状肌综合征...

天天躺着刷剧她臀部剧痛抬不了腿……别因为生活中的坏习惯伤了梨...

“我们平时的髋部旋转，下肢外旋等动作，都是在梨状肌的帮助下才能完成(www.e993.com)2024年11月19日。梨状肌综合征是由于梨状肌充血、水肿、痉挛、肥厚的刺激或压迫坐骨神经，引起以一侧、双侧臀部酸胀、疼痛的病症。”孟祥博说，严重者臀部呈持续“刀割样”或“烧灼样”剧痛，伴大腿后侧或小腿后外侧放射性疼痛，甚至活动功能受限。这种病好发...

13岁初中生屁股疼得坐不住 竟是腰椎间盘突出“作怪”

但之后，他臀部的疼痛感越来越明显，不仅坐着和站着疼，连躺着都疼。小兵又刚升入初中，学业压力开始加重，屁股疼得他坐卧不是，严重影响到学习，母亲吴女士发现孩子连走路也一瘸一拐。意识问题的严重性，母亲带小兵到医院就诊，CT结果显示，小兵有腰间盘突出症，并已压迫到神经。正常人平躺时，腿部能上抬60°...

久站、久坐、久躺都不行,要多变换姿势,腰才不会疼!

如果腰椎发生病变了,便会压迫神经,如假性脊椎柱滑脱是常见的病变状况,会导致腰疼和下肢不适。先来做个小测试,看看你的腰椎好不好:1、腰痛时,轻轻咳嗽几声,腰疼加重2、扭腰转身受限制,搬抬东西费劲3、平躺双腿伸直坐起,腰部感觉疼痛4、睡觉醒来,腰部酸痛没有得到缓解...

4个臀大肌训练动作,强壮髂腰肌和臀部肌肉,可以缓解下腰背疼痛

[臀大肌]:起点:髂骨外侧,骶骨和尾骨后侧,骶结节韧带和骶髂后韧带的一部分。终点:臀肌相隆及髂胫束。动作:协助髋关节外展,近上侧肌纤维负责外旋,可协助髋关节外展;近下侧肌纤维负责伸展和髋节关节外旋,躯干伸展。二、引起下腰背疼痛的原因。(一)习惯让髂腰肌被迫缩短:...

躺着看手机,久坐、睡高枕等习惯,会让你患上这种高风险疾病!

下肢疼痛及麻木感:疼痛由臀部开始,逐渐放射至大腿后侧,小腿外侧,有时可延申至足背外侧、足跟或足掌,影响站立和行走。马尾神经受压:大小便失禁或便秘,鞍区感觉异常。脊柱弯曲:部分患者可见不同程度的腰脊柱侧弯,腰部活动受限制。2腰椎间盘突出的“元凶”,是我们天天在做的不良习惯!