晚讯|晚上11点后睡觉的人,心脏在慢慢受损、药店骗保“大案”不断...

1.晚上11点后睡觉的人,心脏在慢慢受损晚睡对心脏健康有害,牛津大学研究发现,晚上10-11点睡觉可降低心脏病风险,而午夜或更晚入睡则风险增高。熬夜会打乱生物钟,影响胆固醇代谢,增加心血管疾病几率。睡得太早也不行,应保持规律的睡眠时间,以维护身心健康。2.药店骗保“大案”不断,医保局发布史上最严《外配处...

学霸少女绝望反抗,刀指心脏揭露“完美母亲”背后真相

我妈从小性格强势，长大后还是一流大学的高材生，和非常疼爱她的我爸结婚之后生下了我。至此，长达十八年之久，名为“被母亲控制的人生”就开始了。高考成绩出结果的那天，记者们来到了我的家中采访。我妈非要拉着我和记者们去到了小区广场，那是整个小区人最多的地方。众目睽睽之下，我拿着刀捅向了我的心脏...

心脏怕这些事,很多人却常做!改善心脏健康这样做

睡眠不足、睡眠质量差,是高血压、房颤、缺血性心脏病风险因素。因此,要早点睡觉,保证7～9个小时的睡眠时间,睡前30??分钟不再看手机等,是促进高质量睡眠和维持心脏健康的重要方法。3、注意给自己减减压不要忽视心理健康,慢性精神压力和持续的负面情绪会显著影响心脏健康,愤怒会引发室性心律失常。4、规律运动,...

晚上睡觉后有这5个表现,恭喜你!说明你身体可太健康了

所以如果晚上睡觉之后总是觉得憋闷,喘不上来气,很有可能就是严重的心脏类疾病。这是在没有发作之前所发出的预警信号,最好及时就医检查。除了这点之外,如果睡觉之后有明显的头晕,头痛或者是肢体不能动弹等问题,也是需要及时就医。因为在晚上的时候血液流速本来就比较慢,如果是中老年人血管上有问题,在晚上的时候可...

红玛瑙晚上睡觉,有什么好处和坏处?可以佩戴吗?

2.活血化瘀:翡翠被认为具有活血化瘀的恢复功效。晚上戴翡翠可促进血液循环,改善睡眠品质,减轻身体疲劳,使人醒来时感觉精力充沛。3.保护心脏:翡翠有助于平衡人体能量,并具有镇静心脏的不适合作用。晚上佩戴翡翠可减少心脏负担,调节心律,有助于预防心脑血管疾病。

睡觉时心脏疼痛是什么原因

如果在睡觉的时候出现心脏疼痛的症状,有可能是由于生理性因素导致,也可能是病理性因素引起(www.e993.com)2024年11月17日。如果是育龄期女性,在怀孕之后也会产生类似症状。除此以外,也要考虑与疾病有关,比如肋软骨炎、胸膜炎、冠心病、肺栓塞等。一、生理性因素部分人在晚上休息的时候会采取俯卧位的姿势进行睡眠,而这种睡姿会导致胸部受到压迫,...

晚上睡觉总是感觉心慌、心跳是怎么回事

核心提示:晚上睡觉时感觉心慌、心跳可能是贫血、甲状腺功能亢进症、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的表现,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行相关检查和确诊。晚上睡觉时感觉心慌、心跳可能是贫血、甲状腺功能亢进症、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的表现,需根据具体病因进行针对...

关凌自曝深夜心脏不适,喘不过气……原因让很多家长感同身受

4月12日,演员关凌在抖音上发了一则视频,引发网友热议,尤其是爸爸妈妈们。视频中她说:“我只是辅导了二年级的作文和六年级的阅读理解,只是跟他们讨论了一下究竟该怎么写作业,结果晚上睡觉之前就觉得心口绞痛,一阵阵发紧,喘不过气来。”后经医院的检查,关凌并未有大碍。

睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?

心脏是身体的泵,负责把血液打到全身。如果心脏功能好,血液流动就顺畅,氧气供应充足,睡觉时呼吸自然就平稳。吉林大学中日联谊医院疼痛科罗民医生提醒,睡觉时躺下感觉到气短、呼吸不畅或呼吸困难,需注意是不是心脏出了问题。夜无多尿——肾脏健康肾脏在夜间会调节过滤速度,保持尿液产生的速度,来适应身体需求。如果晚...

两年9例!又一例“人工心脏”移植患者在济南市中心医院出院

张锋泉表示,“不足之处就是需要外带电源,即需携带一块3公斤的电池。不过,晚上睡觉的时候,可以用交流电源。”而且“人工心脏”适用于各个年龄段,术后不影响生活,洗澡、旅游、运动都不受影响,只是多了一个“背包”而已,极大地延长了寿命,是无数家庭的福音。