宁波男子一觉睡醒莫名骨折 竟是这种血液科疾病在“作怪”

没有任何磕碰外伤，莫名奇妙出现骨折，当心！这可能是血液疾病在作祟。近日，宁波鄞州65岁的汤师傅就遭遇了这种奇怪的病症，辗转就医后，最终发现根源竟是多发性骨髓瘤。“一觉睡醒，突然感觉腰部剧烈疼痛，当时还以为只是年纪大了骨质疏松或是腰肌劳损呢！”9月29日，汤师傅从鄞州二院血液科出院时仍在感慨，自己从发...

睡醒后腰酸背痛?这些睡姿正在悄悄伤害你

这种睡姿除了会导致脊柱侧弯,长期还可能会导致腰椎间盘突出。这种睡姿往往会导致脊柱在很长的一段时间里都处于“旋转”的状态,使得相邻椎间盘之间所产生的压力增加,可能会致使脊柱的髓核向某个方向隆起直至突出,使神经根受压,从而诱发腰椎间盘突出症。此外,长时间这种睡姿还会导致腰部疼痛、骶髂关节等问题。福建医科...

国货崛起!这家企业只做「人体工学椅」,连续3年撑腰椅全球销量第一...

作为一个文字工作者,坐姿这事可太有说头了,有些椅子没有颈腰承托,整个脊椎都被受力压迫。坐一整天身体整个腰酸背疼的,感觉骨头都要散架,屁股疼,脖子更是嘎嘎直响!要么就是“人随椅坐”,要扭来扭曲去迎合椅子曲线。这种椅子坐下来,只会收到一个结果:大写的累!这个时候就体验到人体工学椅的好处了。永...

好睡姿堪比长寿养生操 这种睡姿可能正在伤害你的脊柱

当我们的脚充分地做外八动作,腰会弓起来,大腿骨会往外旋,长期这样会引起腰酸背痛,所以外八的睡姿是不推荐的。2.过度蜷缩当我们过度蜷缩睡觉时,后背会处于一种弓起来的状态,背部的肌肉被过度牵拉,得不到舒展放松,这样对我们的胸椎、腰椎、颈椎,乃至整个脊柱来说都不好,所以过度蜷缩的睡姿也不推荐。3.趴着...

腰痛竟然是“睡”出来的?大自然床垫护脊救星来了

你有没有遇到过,一觉睡醒之后,感觉身体特别劳累,腰酸背痛?生活中诱发腰痛的因素很多,哪怕是睡觉,腰椎其实也在受力,可以说,睡觉姿势不正确和床垫的不合适都很可能引起腰痛,甚至让整个体态产生变化...先从自身找原因:睡觉姿势不对睡眠时一直保持不正确的姿势,会导致腰部肌肉和关节受到额外的压力,引起肌肉紧张和...

就想好好过个年!|肠胃|脂肪|蠕动|益生菌_网易订阅

兔兔就是个典型的反面教材!她常年在外,作息不规律,根本就不好好吃饭,饥一顿饱一顿,她还是个疯狂的咖啡爱好者(www.e993.com)2024年11月16日。“饭可以不吃,但咖啡不能不喝。”所以肠胃不适、胃疼对她来说家常便饭。前阵子剧烈疼痛直打滚,被咕咕拎着去了医院做了个详细的检查。

推文,火葬场系列《替身受死了的那年》-柒喵是个坏喵

”徐庭旭隔了许久回答：“没空。我叫秘书陪你。”徐庭旭的秘书是个年纪比他小很多的男生，莫名对他有敌意。江言清垂眸，细长的睫毛颤了颤，“那算了。为什么喝酒？”江言清记得徐庭旭最讨厌喝酒。浴室的水声停了，徐庭旭光着身子走了出来。他的身材是个男人都会羡艳的存在，窄腰、长腿，肌肉匀称堪称完美。

很多人最爱的这种睡姿,正在悄悄伤害脊椎!

同样是睡了一觉,有的人睡醒后神清气爽、全身轻松,而有些人睡醒后腰酸背痛、四肢僵硬。这可能是你的睡姿出了问题。人的一生中,有三分之一的时间在睡眠中度过。如果睡姿不对,可能很长时间都保持在一种错误的姿势,并且自己还不知道。长此以往,当身体出现不适时,可能对颈椎、脊柱等造成了不可逆的伤害。

硬床好还是软床好?选不对,越睡腰越疼!

一觉睡醒之后腰更疼了!而且睡得越久腰越疼!这是为啥呢?在网上搜索可以看到睡硬板床对腰痛的病人有好处就像这样但是这个说法是有问题的究竟睡什么样的床最好?今天我们就来了解一下吧缓解腰痛是很系统的一件事不要幻想换一张床或者换个床垫就能彻底解决...

一觉睡醒腰疼是怎么回事

一觉睡醒腰疼可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.睡眠姿势不当睡眠姿势不当可能导致肌肉紧张或拉伤,引起局部血液循环受阻,从而导致腰部疼痛。调整睡眠姿势,使用正确的枕头和床垫可以缓解不...