为什么有些人会早起腰疼?
答:早上起来腰疼的原因很可能是因为床。传统的棕绷或尼龙丝绷床、钢丝绷床以及钢丝绷的行军床,软的沙发或者太软或弹性较差的席梦思床垫等,都会造成人躺卧在上面由于体重的作用,身体呈现中央低、四角高的状态,腰部肌肉长时间处于痉挛状态,使椎间盘不能得到充分休息与放松,就会出现腰疼的现象。许多人在这种床上睡觉后...
周口女作家为河南农民工写书 她把棉田的河南故事“搬进”《大地的...
摘棉花是对体质和体力的巨大考验和消耗,开始的时候大家还能站着。因为要不停地弯腰做出摘的动作,时间长了腰部酸疼,大家都改为蹲着。再时间长了双腿受不了,就单膝跪地或者干脆趴着。一天12个小时干下来,身体基本处于“散架”状态,每个人都疲惫不堪。但是令阿慧没有想到的是,竟然没有一个人嘴上说累。相反,摘...
那个品牌的床垫比较好?舒福德为每个人带来专属好睡眠
入睡困难、早起不精神、睡醒腰背酸疼……内卷时代,物质和精神的双重压力,让高质量睡眠成为奢侈。为了改善睡眠质量,营造舒适的..._新浪网
康姿百德集团公司为国人营造温馨舒适的睡眠环境
入睡困难、早起不精神、睡醒腰背酸疼都是低质量睡眠的体现,在这个经济快速发展又内卷的时代,高质量睡眠成为一件奢侈的事情。一张床垫的质量好坏,直接关系到睡眠质量的高低。那如何挑选到质量优质的床垫呢?今天就给大家介绍一下。睡眠时,人体会产生大量汗液,如果床垫透气性差,床垫会滋生细菌和尘螨,不利于身体健康。康...
30岁男子误将痛风当劳累,2月后肾衰竭,身体有3种症状,趁早检查
3、经常腰部酸疼体内的尿酸超标就会增大肾脏压力,聚集在肾脏的尿酸时间久了就会产生尿酸盐堆积在肾脏之中,这让本来压力就很大的肾脏更加疲劳。造成腰部会频繁出现疼痛的症状。所以在出现长时间的腰部疼痛时,一定要及时检查,不可忽视大意。医生建议平时喝点杓山茶来提高免疫力增强营养的供应,在食疗补肾中,《本草经疏》...
躺一躺缓解酸痛,这款护腰枕能热敷、牵引、指压,全齐了
主动出击!缓解腰部酸疼!运动员们平常负荷着高强度的训练,腰部是非常容易受伤的地方(www.e993.com)2024年9月25日。TOTONUT按摩腰枕如何获得这么多运动员的青睐,秘诀就是它可以从支撑、热敷、按摩三个维度对人体进行腰部的“养护”!秘诀1:高品质材料稳定支撑你的腰TOTONUT在原材料的基础上做了强化支撑力的设计。得到了高回弹速度、高耐久的...
男人寿命短,常见这6个特征,若你一个也不占,说明跟长寿有缘
3、腰背酸疼腰是肾之府,如果一个人肾气不足,就会总是感觉腰酸背疼,精力不济,肾不好,肾精亏损,那么寿命也就会受到影响。4、睡眠差如果总是失眠多梦,或是易惊醒,那么这样就会导致睡眠不足,没有一个良好的睡眠,身体各项机能不能得到很好的恢复调整,就会让身体免疫力降低,五脏六腑出现损害,时间长了,自然就容...
无量山下的幸福生活(决胜2020)
早起成为第一关。以前周强喝了酒,第二天有时中午才能起床,可现在6点就集合,眼睛都没睁开。白天培训八小时,坐着也腰背酸疼,一天时间排得满满的,晚饭洗漱后就睁不开眼睛,睡得早,早起也就容易了。第二关是喝酒。周强开始真有些不舒服,先是忍着,禁不住一天天不闲着,渐渐地也没时间去想了。
中医:男人到中年要养肾,起床多做3件事,常喝1碗水,肾更健康
3、每天排便:当肾脏排毒功能出现问题时,就会出现宿便堆积,无法排出,毒素在体内堆积过多会造成肠道压力过大,而且会伤及肾脏,导致腰背酸疼,当大便无法及时排出时,双手可以轻轻揉搓腰部,活跃肾气,加速身体排便,缓解腰酸症状,有助于保护肾健康。何首乌泡水喝:何首乌味苦,性微温,归肾经,具有补肾养血的作用,何首乌是比较常见...
女老师摔伤后趴折叠床上辅导学生走红 网友:人美心善!
我10月底因为身体原因宝宝掉了,做完手术在床上躺了一周,医生让我最好休息一个月,我想了想还是放心不下我们班的孩子们,手术后躺了六天就回学校去了,当时站着腰酸疼,也流血,我就找了个椅子坐着上课!当时心里也没多想,就是觉得我这个孩子虽然走了,可我一定要对我们班的孩子负责。