腰痛怎么选床垫?东宝床垫:易翻身更健康

对于每天“三点一线”的上班族来说,缓解腰酸背痛的好方法,莫过于选择一张易翻身的东宝床垫了。

爸妈晚上失眠,会不会是床品没选对?

#01适宜的枕高很重要枕头是离美梦最近的地方,在爸妈身体健康状况良好的情况下,晚上失眠、睡不着可能是枕头高度不合适。枕头高度一定要贴合脖颈弧度,不能过高也不能过低。枕头过高,颈部会呈过度前倾状态,颈背部的肌肉和韧带被拉长,处于紧张状态,老人就会出现颈部酸痛、翻来覆去睡不着的状况;枕头过低,颈部会被动过...

我在医院命悬一线,丈夫却在陪白月光,伤心欲绝要离婚时他却慌了

沈星晚揉了揉酸疼的腰,心里说不出的复杂。她没有时间思考过多,她回到杂志社,接手接下来的商业访谈。挺有趣的是,原本拒绝了杂志社采访的傅总,却不知为何改变了主意。直到同事正说起昨天的医患伤人,沈星晚才明白其中内幕。“星晚,你可真是运气不错,你昨天救下的小女孩居然是傅总的小外甥女,他这才答应接...

这款“成人玩具”火了!犹如躺在「猫肚皮」之上,睡一次一辈子难忘!

可以把它靠在背后托住你的腰椎,减淡腰部压力中午休息的时候拿出来垫在桌子上它就变成了午睡枕,午睡更舒服盘腿在沙发上玩手机时它可以充当抱枕垫手玩游戏更享受手感更好你不开心的时候还可以把它当做解压神\器它不会翻肚皮不认人,也不会生气!这款好rua的枕头有三种颜色可选,spa入睡让我们和...

我险些惨死在病患刀下,他却在哄青梅开心,我递上离婚书潇洒走人

结束时,沈星晚浑身酸疼地瘫在床上,已经彻底昏睡过去,她这一天实在太过疲惫,再醒过来时,已经是第二天。程之衍已经不在。沈星晚揉了揉酸疼的腰,心里说不出的复杂。也许,在程之衍眼里,爱和性是可以分开的。他可以一边爱一个女人,一边和另一个女人发生关系。然而这样,却只让沈星晚觉得不堪。但她没有时间...

我病重时,丈夫却在陪白月光有说有笑,我没吵,默默离婚走人

结束时,沈星晚浑身酸疼地瘫在床上,已经彻底昏睡过去,她这一天实在太过疲惫,再醒过来时,已经是第二天(www.e993.com)2024年11月15日。程之衍已经不在。沈星晚揉了揉酸疼的腰,心里说不出的复杂。也许,在程之衍眼里,爱和性是可以分开的。他可以一边爱一个女人,一边和另一个女人发生关系。然而这样,却只让沈星晚觉得不堪。但她没有时间...

滨海新区6人荣登2024年第一季度“天津好人榜”

住院第二天,他出现腰酸疼、乏力、嗜睡的症状,过程也比较煎熬,但在他看来,可以挽救一条生命,再苦再累都是值得的。“小爱感于人,大爱感于心,加油!”得知刘宇昊捐献造血干细胞,且是集团首例捐献者的消息后,同事们都为他的善行义举而点赞。大爱无疆,爱心相“髓”。目前,刘宇昊还在恢复期,每每有人和他谈起捐...

腰疼别睡“硬板床”,小心越睡越疼!真正养腰的床长这样!

可以根据自身感受进行自由选择,具体可参考以下标准:一、睡到床上后不影响晚上的翻身;二、早上不会因为床垫过于软塌,起床困难;三、起床后腰部不会感觉僵硬和疼痛等不适症状。资料:养生中国原标题:《腰疼别睡“硬板床”,小心越睡越疼!真正养腰的床长这样!》...

“漫画腰挑战”火了!厦门骨科医生:伤腰的事就别做了

不过,有部分挑战者模仿了该动作后,背部、腰部出现酸痛等症状。骨科医生提醒:这种姿势对腰部的伤害很大,未受过专业训练,不建议做该挑战。尝试“漫画腰挑战”腰背酸疼翻身都难在网上热传的挑战视频里,多数挑战者先穿着较宽松的衣服摆出漫画中的动作,然后经过特效转场,宽松的衣服变化成紧身衣,展现出挑战者的身材...

事关抗原检测试剂,济南最新发布!感染后乱吃药,一女子进了ICU!首都...

第三天,体温正常,不发烧了,但是嗓子出现更加明显疼痛。下午开始,嗓子疼痛逐渐开始缓解。晚上开始膝盖酸疼,躺着翻身的时候腰部酸胀。第四天,身体的整体状态有明显提高,发烧、嗓子疼的症状有没了,下午开始流清鼻涕,偶尔有些头疼,但精力大大恢复。第五天,感觉疲惫,需要休息,总体已经很接近没有症状时候的身体状态。