腰痛?小肚子突出?屁股扁平?原来是骨盆后倾!

就是因为即便在运动的状态下体态依然错,所以许多骨盆后倾的人同时也屁股扁平。因为这种情况下,走路时发力的肌群不正确,锻炼不到臀大肌,屁股"翘"不起来了。同时因为长期的姿态不正确,各种关节和肌肉不得不为此付出代价,于是就会产生各种疼痛,其中最典型的就是腰背痛。一般体态问题导致的腰背痛都是因为肌肉失衡,那...

寒冬女生必备的“暖暖内裤”,1秒驱寒升温,又美又暖,小肚子暖呼呼...

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产后不胖却有小肚子?当心这四个问题,尤其最后一个!

虽然不排除这个可能,但是如果发现自己是“肚子挺,屁股翘”,宝妈们要小心,这种“s”型曲线很可能是骨盆前倾。??????什么是骨盆前倾?平时,卡住我们裤腰带的两侧高高隆起,就属于骨盆的一部分。原本骨盆也不是一个完全水平的“盆”,而是以大腿处的髋关节为枢纽,向肚子侧略带一定的前倾角度。但当各种因素造成...

蜜桃臀修炼手册,中国姑娘们健身后也可以如此性感!

骨盆前倾是我们日常生活中常见的一种错误模式,在形体上表现为臀部后凸。可见下图,图左为正常体态,图中为骨盆后倾,图右为骨盆前倾。这种伪翘臀不仅不能真正地使臀部丰满漂亮,还会使小肚子凸起来,极大地改变脊椎的正常生理曲线,引起腰背疼痛。要打造真正的翘臀,先来看看臀部的构造,究竟翘从何来?丨翘臀,翘从何来?

女性产后蜜桃臀变苹果臀 可能是骨盆问题

她去做了产后康复和盆底肌修复,给孩子断奶后,她的体重恢复到了接近产前,可是屁股依旧显得很大,小肚子也仍明显鼓起。后来她听说有可能是骨盆问题导致,前往厦门市中医院骨科就诊,拍片可以看到,她的耻骨弓接近0度。骨盆前倾,造成小肚子鼓起。同时还有骨盆错位,导致原来的蜜桃臀成了苹果臀。

看了女明星的冻龄方法,还没开始就想结束了

不论你对妇科,对冻龄,还有哪些问题,都可以通过陈蓉教授的课找到答案(www.e993.com)2024年11月15日。这门课程分为三大部分,内容张弛有度,讲师作为国内顶尖学者和医师,在妇科内分泌方向经验丰富,课程内容权威专业,能准确满足女性的深层需求。课程大纲一揭开冻龄美女的防衰老秘密01、为什么调节内分泌和雌激素就能延缓衰老?

蜜桃臀变苹果臀,可能是骨盆问题!医生提醒

她去做了产后康复和盆底肌修复,给孩子断奶后,她的体重恢复到了接近产前,可是屁股依旧显得很大,小肚子也仍明显鼓起。后来她听说有可能是骨盆问题导致,前往厦门市中医院骨科就诊,拍片可以看到,她的耻骨弓接近0度。骨盆前倾,造成小肚子鼓起。同时还有骨盆错位,导致原来的蜜桃臀成了苹果臀。

女性有没有衰老,“下半身”会说实话,假如都不占,恭喜还很年轻

小肚子变大是因为长期久坐不运动,饮食高热量引起的,跟年纪增大新、陈代谢变慢也有一定的关系,代谢慢会导致身体脂肪和糖分堆积,所以小肚子会变大。臀部出现下垂女性开始衰老之后体型上会有所改变,臀部的肌肉会变得松弛,屁股看上去比较大,虽然对于女性来说,臀部松弛跟生育有一定关系,但这也是衰老的一个体现。

什么身材就穿什么裙子!腰粗腿短都有救,显高又显瘦

有小肚子+腰粗的姐妹,一定要找到“假腰线”,就是大概和手肘线平齐的位置。这里是上半身最细的地方,系上腰封视觉欺骗妥妥的。还要记住选材质选硬挺一点的,软趴趴的可不行。胯宽屁股大怎么穿?好多姐妹都说自己胯宽屁股大,关于这种身材的穿搭技巧,我也写了好几篇文。