东城中医医院骨伤科闫立主任:解答腰椎间盘突出你最关心的问题!

大部分腰椎问题的根本问题,是肌肉力量弱,如果肌肉没锻炼好,久坐,腰椎很容易再犯病,或出现新的问题。5.腰突什么时候治疗最好?腰椎间盘突出,早发现早治疗,效果越好。经常腰疼、腿麻、屁股疼,早期治疗效果比较好。只是腰有点儿酸胀、疼的不厉害,休息一下就能缓解。有些患者感觉疼痛,又不想做手术。大部分腰椎间...

腰酸腿麻屁股疼?坐骨神经痛的4大原因及功能训练,做完舒服多了

1、腰椎间盘突出据研究数据显示,超过九成的坐骨神经痛病例与腰椎间盘突出有关。当腰椎间盘发生退行性变,纤维环破裂,髓核突出并压迫坐骨神经时,就会引发剧烈的疼痛。这种疼痛往往伴随着下腰痛的突然发作,且在咳嗽或打喷嚏时明显加剧,卧床休息后有所缓解。2、腰椎管病变腰椎管狭窄和肿瘤,也是导致坐骨神经痛的常...

东城中医医院骨伤专家闫立:腰椎间盘突出别莫做手术 保守治疗看中医

这是腰椎间盘突出患者的老毛病又犯了。“受风受凉,腰痛症状就会加重,寒气会刺激到腰部的肌肉和血管,从而引起血液循环不顺畅和炎症的加剧”。东城中医医院骨伤科特聘专家闫立说,不仅如此,膝关节疼痛、下肢麻木、女性痛经……这些看似“不沾边”的病症,可能都跟腰椎病有关。闫立强调,大多数人对于腰突的治疗存在误区,...

杜连胜:腰椎间盘突出症 宫廷正骨有方法

杜连胜认为，如果椎管内和椎管外有粘连的情况，时间久了肌肉或韧带挛缩以及出现筋结的情况，则需要用针刀舒筋解结。这是一种介于保守治疗与开放手术两者之间的中医微创治疗。杜连胜的针刀手法可改善椎间盘的压力及周围组织的微循环障碍，促进神经根周围的炎性代谢产物吸收，从而减缓椎间盘的退变速度，达到缓解腰腿疼痛...

东城中医医院骨伤专家闫立:腰椎间盘突出莫着急,保守治疗看中医

这是腰椎间盘突出患者的老毛病又犯了。“受风受凉,腰痛症状就会加重,寒气会刺激到腰部的肌肉和血管,从而引起血液循环不顺畅和炎症的加剧”。东城中医医院骨伤科特聘专家闫立说,不仅如此,膝关节疼痛、下肢麻木、女性痛经……这些看似“不沾边”的病症,可能都跟腰椎病有关。

腰椎间盘突出、腰椎管狭窄 到底适合哪种功能运动?教你几招

这个动作虽然看似简单,但大家别小瞧(www.e993.com)2024年11月5日。因为它能很好地锻炼腰部和腹部的肌肉,增强腰部的支撑力。同时,通过腿部的上下运动,还能促进下肢的血液循环,改善腰椎间盘的营养供给。五、热敷与自我按摩这个虽然不是一种主动的运动方式,但热敷与按摩在中医调理中却占有举足轻重的地位。

屁股中间疼怎么回事

核心提示:屁股中间疼可能是坐骨结核、坐骨神经痛、臀部肌肉劳损、腰椎间盘突出、骶髂关节炎等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。屁股中间疼可能是坐骨结核、坐骨神经痛、臀部肌肉劳损、腰椎间盘突出、骶髂关节炎等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患...

拔罐后背疼是怎么回事

核心提示:拔罐后背疼可能是由背部肌肉劳损、背部筋膜炎、腰椎间盘突出、胸椎小关节紊乱、骨质疏松症等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.背部肌肉劳损背部肌肉劳损导致局部血液拔罐后背疼可能是由背部肌肉劳损、背部筋膜炎、腰椎间盘突出、胸椎小关节紊乱、骨质疏松症等病因引起...

有氧运动脂肪腿疼怎么回事

核心提示:有氧运动脂肪腿疼可能是由下肢肌肉劳损、肌筋膜炎、腰椎间盘突出、静脉曲张、外伤后遗症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。有氧运动脂肪腿疼可能是由下肢肌肉劳损、肌筋膜炎、腰椎间盘突出、静脉曲张、外伤后遗症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患...

世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法

“每天大约三分之二的时间腰椎都承受着约1/2人体重量的压迫。同时,人们还进行劳作和各种运动,相比其他器官,腰椎长期处于一种不适应的状态,很容易积劳成疾。”北京积水潭医院脊柱外科主任医师李勤指出,坐着时,躯体重量全部压在腰部,久坐不动会压迫腰椎神经,引起腰部肌肉疼痛,甚至导致腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病。