36岁景甜病房报平安,床头放一副拐杖:腿部手术前两天疼到睡不着

景甜说她刚动手术前两天的状态，晚上疼得根本合不上眼，只能靠止疼泵打发时间。平常她在各大活动里穿着耀眼的礼服、高跟鞋，亮得跟星星似的，真让人猜不到她背后有啥伤病，结果一上手术台，简直让人惊掉下巴啊！团队的小伙伴真是太有心了，特意为景甜准备了病号餐，想得周到啊！知道她后面还有事情忙，就给她...

腰疼腿疼,肩背疼?一个中药方,横扫浑身疼痛,补全身阳气

肝主筋,肾主骨,肝肾阴虚了,筋骨就得不到滋养,再加上年纪大了,腰椎间盘和颈椎这些地方容易出问题。气血运行不畅,不通则痛,所以就浑身疼,还没力气。我决定给老段用中药外用热敷的方法来治疗。我开的方里有杜仲、桑寄生、熟地、山茱萸、枸杞子、淫羊藿、威灵仙、桂枝、艾叶等。杜仲和桑寄生可以补肝肾、强筋骨...

车里睡觉总是腰酸背痛睡不好,有了这个汽车后排车载折叠床垫

这个枕头可以很好的填充座椅放倒以后的空隙,而且枕头也很舒服,效果也很好,不会睡上去以后就会塌下去,以保证睡眠的舒适度。4.窄的地方大概是1.05米左右(口误),可以看到两边都刚好卡住,所以不会凸出来。厚度大概是5公分,而且非常的平整。不管睡在车里还是在帐篷里面使用,都非常的实用。

瑞金病例丨腰背痛每天坐着睡觉,他跑了七八家医院找不到原因

这是一种罕见病,临床上不常见。老邓的情况更为特殊,他没有出现腹部肿块等症状,而是血管外部长了厚厚的增生,导致血管壁增厚,很容易被忽略。终于找到了病因,老邓悬着的心落地了。“没想到是罕见病。”老邓说:“更没想到一针下去,我立马就舒服了,后背疼痛缓解了,也能轻松入睡。”老邓在风湿免疫科进行了口服激素...

睡醒后感觉腰酸背痛?专家教你正确的睡觉姿势

虾米睡，也叫婴儿样蜷缩睡姿。这种睡姿相当于低头、弯腰的姿势，长期保持会导致颈椎、腰椎变直，进而引发脊椎疼痛。趴趴睡，即趴着睡觉。这种睡姿会使头部歪向一侧，且角度较大，长期如此会导致脊柱不在同一条直线上，引发颈椎和腰椎关节紊乱，出现姿势性脊柱侧弯。什么样的睡姿是正确的呢？平卧是脊柱最青睐的睡姿。

照顾新生儿的爸爸,一个面瘫,一个是腰酸背疼,都得了“月子病”

比如我们常见的坐月子头疼,其实很可能是因为照顾孩子睡不好导致的(www.e993.com)2024年11月13日。还有妈妈在坐月子的时候腰酸背疼,主要是我们生完孩子之后身体还没有恢复,这时候我们的背部的肌肉还是紧张的,再加上照顾孩子要弯腰抱孩子,还要给孩子换尿不湿,也很容易导致腰酸背疼。确实,妈妈在生完孩子之后一旦劳累,会更加容易出现各种的不舒服…...

度过了长达十年的安稳睡眠之后,我发现自己的腰酸背痛感逐渐增强

在我度过了长达十年的安稳睡眠之后,我发现自己的腰酸背痛感逐渐增强。于是,我决定打开我的床垫,看看究竟是什么导致了这个问题。当我拆开床垫时,我发现它的内部结构并不如我预期的那样。这个床垫的内芯由厚厚的海绵和包裹两层薄薄的硅胶组成,总体厚度达到了15公分。

【家庭保健】经常做这四个动作,你的脖子会比一般人更健康

躺着睡觉时注意枕头的高度一定要给脖子支撑如果你习惯躺着睡如果你习惯侧着躺举着玩手机时也要让视线和手机高度平行最后,以上方法主要是脖子有些不舒服时比如脖子僵硬、肩背酸痛用来缓解的如果你脖子疼还伴随着恶心眩晕、手臂发麻...

决定一人长相年轻的行为,饮食第三,睡眠第二,第一很多人做不到

到中年不孕不育、脱发、脾虚、肝火旺;再到老年白发,关节炎疼痛、风湿、高血糖、高血压...书中都通过深入浅出的病例分析,给大家讲述对应的养生之法。既有理论,又有实践,随学随用。可以这么说,这本书集5000年中医经典之大成,读完了这本书,中医精髓,你已经了然于胸。本书...

连续3场失误,湖北小将昌雅妮终获1金1铜,父亲:她一身伤病,疼得睡不着

昌雅妮说什么都不肯走，教练推她也不动，坚持要继续练。之后，欧爱江看到了她的变化。练倒立时，同龄的小朋友坚持一分钟就够了，昌雅妮要向大队员看齐，坚持三分钟。整个身体压在手腕、肘关节上，疼得她发抖，一边哭一边练，就是不肯把腿放下来。队员们下课了，昌雅妮对自己的表现不满意，坚持要加练。欧爱江...