一觉醒来嗓子疼是怎么回事?医生教你6招缓解!
其中,最常见且高发的病因之一就是:夏季天气炎热,长时间处于空调房内,空气干燥,导致喉咙黏膜干燥、炎症,进而引起喉咙疼痛。还有一种少见却要引起重视的“吃瓜痛”!有些人吃完甜瓜之后就会喉咙痒、嗓子疼。这不是因为“甜得齁人”,而是因为甜瓜的蛋白酶导致的过敏(同样能引起的还有西瓜、西葫芦、黄瓜和香蕉),轻微...
刘四军:夜尿多、睡不好?是肾不好了!简单5招,补阳补肾还助眠
1、坚持多喝水:水是对肾脏最好的东西,在平时坚持多喝水,能够促进身体的新陈代谢,能够起到冲刷肾脏的作用。2、坚持健康饮食:食疗补阳,重点抓两点:补肾、宣肺。中医以五色分属五脏,黑入肾经,常食黑色食物,能增强肾气,可帮助人体温补阳气,抵御寒冷,增强体质;白归于肺,有生津润肺的作用,对缓解干燥引起的嗓子不...
睡一觉起来嗓子干疼怎么办
核心提示:睡一觉起来嗓子干疼可以采取蒸汽吸入、口腔护理、咽部喷雾、含漱液使用、镇痛药物等方法来缓解。睡一觉起来嗓子干疼可以采取蒸汽吸入、口腔护理、咽部喷雾、含漱液使用、镇痛药物等方法来缓解。1.蒸汽吸入通过将热水倒入大碗中,然后将面部靠近碗口,利用热气促进局部血液循环来缓解疼痛。适用于因感冒、喉咙炎...
一觉醒来“刀片嗓”是流感吗?近期高发!突然嗓子疼可能是这些原因
这种痛感多由细菌感染或病毒感染引起,也可能是细菌和病毒混合感染所致,临床上表现为咽喉肿痛,咽喉部异物感,并伴有吞咽疼痛等,有时伴有发热、乏力等全身症状。“近两周门诊遇到的咽喉疼痛的病人确实有所增加,有些病人说自己前一天好好的,没有任何症状,睡一觉起来就发现自己喉咙肿了,也有人觉得自己是流感,吃了几天...
刘四军:夜尿多、睡不好?是肾出问题!简单5招,补阳补肾还助眠
腰部的血液循环会变得不顺畅,最常见的就是腰部酸软无力,还可能带有疼痛感。3、晚上睡觉失眠多梦晚上睡觉失眠多梦,梦很杂乱,睡醒来之后感觉头晕脑胀,那么就说明你的睡眠质量比较差了。因为如果我们的肾脏不好,肾气出现亏虚,那么就容易出现眩晕耳鸣,失眠多梦的现象,晚上睡觉还可能出现盗汗、心烦热的现象,这些均...
人民日报:原来这才是免疫力下降的原因!8招帮你激活免疫力(建议...
保持体内高水平维生素D,就可以更好地预防嗓子痛、普通感冒和鼻塞等问题(www.e993.com)2024年9月30日。一般来说上午十点、下午四点阳光中紫外线偏低,可避免伤害皮肤,每次晒的时间不超过半小时即可。8.保持微笑研究人员发现,笑能增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞数量,缓解疲劳,是提高免疫力的良药。
原来这才是免疫力下降的原因(强烈推荐!)
哈佛大学的一项研究发现,现代人比以前的人,体温下降了近1℃。而体温下降1℃,免疫力就会下降超过30%以上,白血球的活动力会变得迟缓。2体温低是很多大病小病的原因一旦体温下降、免疫力低落,很多病症都很容易发生。体温一下降就会出现的不适症状:疼痛...
生娃后,真的背负太多
无论敷多厚,很牛X的是,睡醒以后都吸收进去了!!!全都吸收进去!—可以被皮肤吃进去的面膜—吸收完之后,你摸自己的脸,我的个妈呀,脸嫩的,很柔很柔的手感。肉眼看起来,就像是你家地板做完保养,打过水晶蜡,做完抛光的感觉干皮用了,会觉得质地非常非常的润泽,厚敷,按摩,然后用精华水擦掉,皮肤会特别特别嫩...
感染新冠病毒切莫惊慌!嗓子疼得像吞刀片,建议多喝这6种汤水,亲测...
5、排骨必须炒制以后,汤汁才能煮的又白又浓;水要一次性加够,中途不要加水。第四、银耳雪梨润肺羹没有阳的朋友推荐多喝这款汤水,家里有暖气暖洋洋的,可是上火干燥的问题却多了起来。睡一觉起来,嗓子就会痒痒的不舒服。这道银耳雪梨润肺羹,酸酸甜甜的比煮梨水好喝多了。满满胶原蛋白让皮肤保持水嫩,更重...
冬天室内干的嗓子疼,皮肤还粗糙!自从有了它,整天水润润~
一到冬季天气变冷,北方的朋友开起了暖气,南方的朋友打开了空调,无论是哪种方式取暖,都会有副作用,那就是干。即使在屋里放一大盆水,空气还是干的要命;经常一觉醒来,嗓子干痒,皮肤发紧,严重一点的嘴唇干到脱皮;除了让人感到不舒服以外,还会引发咳嗽、咽炎、皮肤过敏等。