为什么有的人一跑步,就会小肚子疼?

出现这样的现象,主要是因为吃饭的影响,告诉你一个尴尬的真相,就是“吃饱了撑的”,可别想歪了,这里说的不是贬义词,而是在一本正经的陈述一个事实。有的人,一跑步就出现小肚子疼的现象,就是因为吃得太多了,还没有及时消化掉,就开始跑步,就容易出现小肚子疼。现在的人,饮食结构发生了很大的变化,普遍吃的每顿...

添加辅食后,喝奶需求如何安排?辅食奶量搭配好,宝宝吃饱不用愁

就拿宝宝常喝的米粉来说,父母不妨在米粉中适当增加一些肉糜等食物,一方面丰富宝宝的味蕾,同时还能起到营养补充的效果。需要注意的是,在喂宝宝吃辅食之前,千万别让宝宝喝过多奶,小肚子已经被奶充满的宝宝,自然对辅食没有兴趣。或许调换一下奶和辅食的顺序,这个问题就迎刃而解了。问题二:孩子吃完辅食对奶没...

告诫逼饭家长: 小心逼饭“后遗症”

有些家庭会来软的:“妈妈做饭时切了手,流了很多血,你不吃就是不孝顺”;有些家庭甚至直接搬暴力:在饭桌旁边摆上一根棍子或皮带。……长期下来,孩子会对吃饭有巨大的压力,害怕有父母在场时吃饭。曾经有一位妈妈跟我说,她的5岁女儿几乎每天在家里吃饭就会跟家人说“肚子疼”或“牙痛”之类的理由,但是当孩子...

总以各种方式逼孩子吃饭?你该知道的逼饭“后遗症”!

所以,排除疾病或服用药物外,当一个孩子胃口不良、出现厌食,其实也是孩子的身体机制在起作用——比如某种食物营养摄取过多了而其他营养摄取不足,身体需要丰富的营养而不是单一的营养;或者是总体的食物食用过多了,肠胃需要自我修复一下。除此之外,有不少父母担忧孩子太瘦了,就觉得孩子肯定是吃得不够。其实孩子瘦小,...

身体2个表现说明胃受伤了,戒掉饭后3个习惯,胃会慢慢好转!

疼痛,很多人会在饭后,以及半夜,突然发生这类情况,极有可能是胃炎、胃溃疡病发了,通常情况下会是隐痛、刺痛、绞痛的感觉。不管是胃胀,还是胃痛,一旦长时间出现任何一种情况,就要警惕胃的健康与否了。二、口腔散发臭味在我国患有胃病的人群中进行调查,发现60%的人都是感染了幽门螺杆菌,这个造成胃炎、胃溃疡的...

胃开始病变时,会出现4个独有特征,

如果是左腹部,摸起来似乎有肿块,并且按压有疼痛感,可能不是简单的胃病,有可能是胃部发生病变了(www.e993.com)2024年11月28日。特征2:胃部持续疼痛对于有胃病的人来说,经常出现胃痛情况可以说是习以为常了,特别是挨饿之后、吃饱饭之后。但是这种疼痛持续的时间会比较短,往往一会儿就消失了。

如何判断宝宝是否吃到足够的母乳

●宝宝很快就饿了●麻麻是否摄取到足够的食物和汤水●使用吸奶器吸空奶水,分别计量两只“奶包”的奶量,再与配方奶的用奶标准进行对比2、奶宝宝的频率●从出生至3月的BABY频率:每2小时左右一次,每日10次左右时长:每次半小时左右吃饱的表现:宝宝崛起了小肚子,用手摸能感觉到,有些宝宝吃饱了自己吐出奶头...