“骨盆前倾”,欺骗了多少肌肉男?

先来科普一下骨盆前倾,专业术语叫“下交叉综合征”,也就是“假翘臀”。这种“假翘臀”不但会影响身体的正常形态,长期保持这个姿势虽然能让臀部看起来更翘,但会让身体看起来有小肚子。下面是来自TomMerrick的一期健身科普,教你如何纠正“骨盆前倾”,需要的小伙伴赶紧收走!下面是整理的基础纠正步骤,一方面缓解和...

7小时的开颅手术,帮我取出了脑子里的“大鸡蛋”

这种情况常出现于剖宫产手术,因为切口在小肚子上,脂肪比较多。至于为什么我的头皮会这样……医生说,只能归结于体质原因了。唉,都是命。这不是什么严重的毛病,但会延缓伤口愈合的速度,可能要一两个月。这也没什么治疗方法,只能及时排空渗液并消毒,等待其自行愈合。更麻烦的是,头皮紧贴着颅骨,医生说,如果无菌...

太好了!海淀小儿推拿、成人经络减肥免费啦!快报名!

1、改善姿势:可以帮助纠正不良的身体姿势,改变脊柱的生理曲度,使身体更加匀称和协调。2、减轻疼痛:可以帮助缓解脊柱和周围肌肉的疼痛,减轻腰椎、颈椎、肩颈等部位的肿胀、疼痛等不适症状。3、促进血液循环:可以促进血液循环,增加血管的弹性,提高氧气和营养物质的输送,保持身体机能的正常运作。技师介绍国经堂的所有...

新加坡蜂胶滴剂买一送一!十几款上班/家庭常用保健品16新起~

??职场保健专区??打工人每天上班久坐,下班又要应酬,经常是腰酸背痛,肝疼胃也疼,每天在外面吃,还营养不均衡!钱要争,身体也要兼顾!这几款保健品,相信你一定用得上!养护肠胃:规律又通畅Lifespace成人益生菌60粒久坐喝水少,硬是还不规律的打工人注意了,是不是总感觉肠胃不舒服,消化不好,还总是不...

笑话段子:给男朋友说我痛经小肚子好疼

给男朋友说我痛经小肚子好疼,男朋友说:你多喝点热水,一句话点燃了第三次世界大战,在我威逼利诱下男朋友带我去医院排队挂号折腾了大半天,做了一大堆检查,医生说没事你多喝点热水,不要吃生冷的东西……这个时候就很尴尬了,看着男票笑抽的脸我竟无言以对。

印度男子从小肚子疼到大,去医院生下一婴儿,医师说是你弟弟

在早些年的印度发生了一起举国震惊的事情,一个年近50岁的大叔竟然有了孩子(www.e993.com)2024年11月14日。这事儿如果发生在现代,可能大家不足以为奇,因为现代化的技术是可以让男性怀孕的。然而这件事发生在早些年的印度,那些年的印度科学技术一直不成熟,发生这样的事。让所有人都感到很吃惊。该名怀孕男子也被当时的人指定为怪胎,男子的家人没...

39岁离异男:为真爱抛妻弃子,换来的不是幸福而是痛苦!

因为在大多数人看来，婚内出轨需要具备几个条件：长得帅，有钱亦或者是对女人很好，很会讨好女人的那种。马永利哪种都不是！他长得一般，人到中年还有些发福，小肚子挺明显。收入一般，也就够养家糊口的。嘴巴也不甜，跟人说话都有些磕磕绊绊的，可就是这么一个男人，居然还有女人喜欢，且是对方主动的，说跟...

李小冉:经历过两段失败的感情后,39岁嫁给男闺蜜,5个亿随便花

男闺蜜徐佳宁对李小冉说出了这句霸气又暖心的话。李小冉回应:“咱们当了16年的闺蜜,你就像我的家人一样,今天我们终于成为了真正的一家人。”2015年的八月,天气晴朗,微风不燥,徐佳宁和李小冉在比利时进行了隆重的婚礼。朱丹,陈小春等圈内好友纷纷前来祝福。

女病人拒绝让男护士导尿,隐私真的这么重要吗?

我还记得这位女病人由于微波射频手术治疗以后,由于股动脉穿刺必须刹车24钟头。她平躺着如何也解出不来小解。我让亲属选用了诱发方式或是不好,医师看了以后也提议导尿。我无所谓,可病人果断不同意我给她导尿,虽然她小肚子早已酸痛得很厉害了,她老公也一样回绝。

深蹲不仅仅是肌肉男的专属 想要瘦的美眉也可以

肌肉痛是肌肉成长过程中被破坏而引起的疼痛,没有必要休息。紧紧一点肌肉痛就不要放弃,每天坚持下去。伸展动作和走路能促进血液循环,还可以让肌肉痛恢复的更快一些。Q我感觉坚持1分钟,太轻松了,为什么呢?A确认一下自己的姿势是否正确自己感觉轻松可能是因为姿势不对。首先观察自己的姿势是否正确。这种情况下依然感...