疼,别忍着!

内关穴也是治疗胃肠疾病的主要穴位之一,对胃痛、恶心、呕吐等胃肠症状有确切的疗效,每次按压15～30分钟,按揉需要用力,否则难以达到效果。经常按揉内关穴,还可以对胃起到保养作用。05腹痛开关:神阙穴神阙就是肚脐。中医认为,神阙位于中下焦之间。揉、摩神阙穴能温通血脉,调和中下焦,疏通胃肠气。腹痛时,可以用...

身体藏有3个“养胃穴”!一按一揉,胃不疼了、人也舒服了

图源:家医自制方法:可直接用拇指按压中脘穴三分钟,或用刮痧板(牛角梳背面、瓷调羹等)刮拭中脘穴。小提醒:按压时,力度要柔和而渗透;按压时间以疼痛缓解为度;日常保健可以配合关元穴(肚脐下3寸)按压,每次持续3~5分钟,每日3次。神阙穴:调节胃肠功能脐部为神阙穴所在,是人体保健要穴,有温阳补肾、收降浊气、防治...

人体自带长寿穴,没事按一按,补肾益气,改善头晕、耳鸣、腰膝疼

你可以用双手中指轻轻按压在两侧的肾俞穴上,然后适当地用力按摩30~50次,或者握成空拳揉擦同样的次数,直到你感觉到那个部位有点发热就好了。还有一个好方法是用双手擦肾俞穴。先把双手手心搓热,直到感觉掌心发烫,然后赶紧把掌心贴在肾俞穴上(注意,不要隔着衣服)。接着,用手掌垂直于脊椎,快速向臀部方向擦动,每...

有些“肚子疼”不能忍 这几种格外危险

常见原因：新生儿发育不全，可能出现肠闭锁。老年人消化不良，可能会出现绞窄性肠梗阻。相比之下，老年人的痛感更为迟钝，不能作为病情轻重程度的唯一判断依据。注意：急性肠梗阻有一定致命率，一旦肚脐周围胀痛难忍，还出现脱水、排便困难等情况，一定要及时就医。右下腹可能急性阑尾炎感觉：持续加剧的呕吐、恶心。初...

盖肚脐火到奥运会 刻在DNA里的养生哲学很靠谱!

既然肚脐进不了风,那么为什么有人吹了凉风还会肚子疼?真正原因其实在神经上。肚脐内部遍布着丰富而敏感的感觉神经,一部分信号会直接传导到胃肠道的神经。胃肠道的神经不受我们意识的支配,而是有自己的节律,所以被称为自主神经或植物神经。当肚脐受寒冷刺激产生的信号传入,一旦打乱了胃肠植物神经的节律,我们就会出现腹痛...

睡前只需一小把盐,逼出体内寒湿,救活脾胃,很多病多好了

1.强健心肺腋窝处藏有一重要穴位,中医称之为极泉,位于腋窝顶点腋动脉搏动之处(www.e993.com)2024年11月12日。时常用盐进行热敷,可宽胸宁神、调和气血、解痉止痛,并能有效缓解“心痛”症状,对肘臂冷痛亦有一定疗效。2.补肾可将半斤食用盐与少许小茴香炒热后敷于肚脐,此法可调补阴液、促进阴阳平衡。建议在下午5点~7点进行,此时为肾经...

术后多日仍伤口疼痛?可能是“线结反应”!

线结反应出现的时间不一,有的术后几周,也可出现在术后数月或几年不等,主要跟手术类别、个体差异、组织对异物的排斥反应以及局部组织血供等因素有关,其他因素有可能受吸烟、酗酒、糖尿病、肝肾功能不良、服用激素等影响,一般表现为切口部位愈合不良、疼痛、渗液、破溃等。

“女人两道坎,迈过便长寿”,“两坎” 是哪两年?男女都要多看看

第一:可以用生姜来调理。生姜性温热,味辛,能疏风解表、散寒。对于普通人它可以解风寒,对于体虚的产妇,则有助于恶露尽早排出。如果产后感到风寒,或者休息后依然觉得身体疼痛,甚至有一种“透心凉”的感觉。可以将生姜切碎捣烂,敷在疼痛的地方,然后用保鲜膜覆盖,再用热水袋或电加热的海盐袋等温热物品敷大约30分...

清理血管壁,治血稠、降血压等36个小方子,看一眼就想收藏

用丁香、蝎子治疗肿瘤疼痛立竿见影。对于其他疼痛也有效。脖子疼肩膀疼腰疼腿疼的都可以用。实在不好配这个药,2:1的比例也可以。用生姜擦贴面,可以打开毛孔。时间是4~6小时,用后温水洗净即可。30.高血压:吴茱萸、川芎各等份,碎成细末,先用75%酒精棉球消毒肚脐,将药粉5~10克放入肚脐中,外以麝香壮骨膏...

娃总喊肚子疼,到底是哪儿疼?这张“腹部地图”,教你一根手指判断...

对于学龄期女童,还需要检查是否有妇科附件疾病,如输卵管、卵巢等。肚脐周围痛:功能性腹痛/肠系膜淋巴结炎/肠套叠/肠虫症功能性腹痛是一种很常见的儿童慢性腹痛,一般疼痛超过2个月,每次不超过1小时,不会影响孩子正常生活。肠系膜淋巴结发生炎性病变时,脐周和下腹部也会出现疼痛,一般是感染病毒引起,吃饭时、睡觉前...