有一种难以忍受的“胸痛”,叫肋间神经痛

肋间神经痛是患者的主观症状,是从胸背部沿肋间向斜、向前、下至胸腹前中线呈半环形的疼痛;多发于一侧的某支或几支神经;呈刀割样、针刺样或烧灼样剧痛,患者有束带感,有时向肩背部放射;疼痛多为持续性,可阵发性加剧,咳嗽、打喷嚏、深吸气时加重;若不及时治疗,可能会引起失眠、抑郁、焦虑等一系列并发症。什么...

三焦不通,百病易生!一个小动作,打通三焦经

如果疼痛在身体左侧,就用力按压右侧的支沟穴;如果疼痛在右侧,就用力按压左侧的支沟穴。同时进行深呼吸,通常约3分钟左右就会缓解。除了跑步时的气流岔开,平时的愤怒、咳嗽、深呼吸以及突发的肋骨疼痛等情况,都可以通过按压支沟穴来缓解。二灸火候适宜,耳鸣解除除了通过支沟穴来疏通三焦经以缓解耳鸣问题外,另一种...

按此处,身上的疼痛,几乎都能调

一、大包穴的位置和功能大包穴位于侧胸部,腋中线上,当第6肋间隙处。大包穴是脾之络穴,主治气喘、胸胁痛、全身疼痛、四肢无力等症状,按揉及指灸导引大包还能治疗早期类风湿性关节炎,能有效缓解期关节疼痛,并改善关节活动,防止关节畸形,因此,大包穴经常被针灸师用于治疗各种疾病。二、按摩大包穴的方法,共有四种...

太极拳的习练要领:汪永泉、李雅轩、李经梧、王延年、黄元秀等前辈

一动一静、一开一合都要内外配合适当,使内气和身形合规律、有节奏地运行。太极拳中包括十三个基本架势,即掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、前进、后退、左顾、右盼、中定。按八卦图解释:掤、捋、挤、按为坎、离、震、兑四正方,採、挒、肘、靠为乾、坤、艮、巽四隅角,而进、退、顾、盼、定则为金...

科普|急性疼痛不用慌,八个穴位帮您忙

另外就是起到局部治疗的作用,比如肘、腕、前臂的疼痛都可选用内关穴。在平日的养生保健中,可以达到宁心安神、理气止痛的效果。可以用左手的拇指尖按压右内关穴上,左手食指压在同侧外关上,按捏10到15分钟,每日2次,再用右手按压左侧的穴位,反复操作即可。

68岁的我着急给94岁的老妈买鱼,突然人就自由落体了

左肱骨大结节骨折,左肩关节脱位丨作者供图这时两位医生让我躺下,说要帮我复位(www.e993.com)2024年11月16日。他们一个人压住我的肋骨,另一个人往外拉我的手臂,但半天也没拉动。我疼得眼冒金星,肋骨有点吃不消了,说:“我有骨质疏松,别肩没对上,把肋骨按断了咧。”医生让我再坚持一下,又拉了好一阵,突然我听到两声清脆的咔嚓声,终于...

岔气了不用着急,点按魂门穴立马就能止住胸肋疼痛的症状

刺激穴位可采用点按的方式,用拇指指腹按住魂门穴,这时会感到按压处有明显的酸痛感,逐渐用力深按,保持2-3秒后松开,休息3秒后再按。一按一松为一个循环,重复3-5分钟。还可采用按揉的方式,用指腹压在魂门穴上,以穴位为中心,保持一定的力度旋转按揉,每次按揉3-5分钟,以皮肤表面发热发胀为宜。

一跑步就岔气儿 试试按这个穴位

岔气易出现在没有充分热身的情况下突然进行跑步等剧烈活动时,原本处在平静状态下的“呼吸肌”突然被要求大运动量工作,一时无法适应而出现了痉挛。呼吸肌痉挛,刺激其中的痛觉感受器而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌,当其中的肋间肌痉挛时,胸部两侧就会疼痛。当膈肌痉挛时,疼痛就会发生在左右肋下。

人体易惹5种火,教您哪里有火就按哪里

肝火也有情绪上的表现,即急躁易怒。有的人“火气”一点就着,常被一点小事气得脸红胸闷、头痛头晕,这种人肝火一般就比较旺。另外,肝火还会引起耳鸣、口苦、两肋胀痛、睡眠不稳、舌边红等症状。“1穴”降肝火:太冲穴太冲穴,在脚大拇趾、二趾趾缝间上两指宽的凹陷处。按揉此穴,能平肝降火,解郁安神。

如何判断是否被蛇咬伤?被有毒的蛇伤口有什么不一样?

(二)有没有被毒蛇咬伤,主要是由于特殊的牙痕、局部伤情和全身表现所致。蛇咬伤后,伤口处往往会留下一对或3~4颗毒牙痕迹。并且伤口周围出现明显的肿胀和疼痛,或者是麻木的感觉,局部有青肿、水泡或血泡,全身症状也比较明显。非毒蛇咬伤后,可在局部留下两排锯齿形齿痕。