手麻、肩胛骨缝疼痛,是颈椎病吗?一文详细告知您常见的3大病因

以上这种症状很可能就和肩胛背神经有关,一般只要它受卡压,会导致我们肩胛骨内侧缘疼痛,可经常感受颈椎到肩胛骨内侧缘区域一根筋的牵拉感;常容易被误诊为菱形肌的肌筋膜炎或劳损。它具体有以下4个特征:多见于中青年,表现为颈肩背部不适,多以酸胀为主,往往在夜间会因为出现酸痛而不能入睡,总感觉患侧手不管怎么...

一转脖子就咔咔响,是得颈椎病了?真相是...

这种响声可能是由生理性弹响、颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱等多种原因引起的。如果没有伴随其他症状,通常不需要特殊治疗。因此,不能仅凭脖子“咔咔”响就判断为颈椎病。现代职场人整天坐办公室看电脑,脖子又酸又痛,就想扭一扭,活动一下让脖子舒服一点,没想到脖子一扭就发出“咔咔”的声音。很多人似乎听过这...

世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法

比如神经根性颈椎病,容易引起上肢的疼痛或者麻木,如手麻、胳膊麻、肩膀及上肢的发射性疼痛;脊髓型颈椎病往往会表现为中枢神经症状,如出现头晕、走路不稳像踩棉花;交感神经型颈椎病会出现头晕,合并心慌、心悸、易疲劳、记忆力减退、血压不稳等症状。关于日常颈椎保健,首都医科大学附属北京康复医院骨二科副主任医师郭...

【有妙招】缓解低头族脖子疼

加强颈肩部肌肉的锻炼,如做颈椎后仰、耸肩、拔伸等动作。或做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部姿势突然变化的能力。肌肉疼痛时,还可使用洛索洛芬钠、氟比洛芬、双氯芬酸钠等外用贴剂、凝胶或乳膏剂来缓解疼痛。三、注意颈...

颈椎酸累、疼痛,为何反复出现?不注意这几点,再多治疗都白费

为什么我们的颈椎总会向前跑呢?1、长时间低头长时间低头会导致我们颈椎处于习惯性低头的姿势,颈肩部的肌肉也会习惯处于拉长紧张的状态,我们低头后再抬头就会形成头颈部前引的姿势了。还有一类是长期葛优躺或者睡在高枕头上面看手机、看电视,其实也是容易出现“头前引”的姿势。

科普引领,医路向前丨“海马人”不可忽视的颈椎病

第6步:右扭头,头向右侧旋转,视线看向右后方(www.e993.com)2024年11月18日。以上6个动作按照顺序,重复3~5次为一组。注意:颈部转动时疼痛严重、脊髓型颈椎病伴有椎管狭窄、头晕明显的椎动脉型颈椎病患者应在专业医生指导下选择相应动作。打工人不做“海马人”,我们要业绩突出,

总是肩膀痛?除了肩周炎,当心是“颈椎”这个部位出了问题

对于无法通过专业机构进行正骨治疗的朋友,以下是一些简单的自我拉伸方法,可以帮助缓解颈椎病引起的肩痛,以右肩痛为例:1、拉伸右侧肩胛提肌如果第7节颈椎的记号向左移动,则自我拉伸右侧肩胛提肌。站立或坐直,将右手放在背后,左手握住头部,轻轻向左侧拉伸,感受右侧肩胛提肌的牵拉感,保持15-30秒,重复2-3次。

老人乳房疼痛2年多 竟然是颈椎病引起的

胸长神经(C5-C7)在臂丛主要结构的后方斜向外下行至前锯肌表面，分布于该肌和乳房外侧份。胸长神经支配乳房外侧，神经卡压是会引起乳房外出疼痛。胸长神经受卡压的部位多是颈椎椎间盘和斜角肌卡压，通过体格检查和颈椎磁共振检查后，考虑是斜角肌压迫。确定了病因，刘祥华与中医医生汤丽给肖娭毑做了1次针灸与...

科普|警惕隐藏的“颈椎杀手”

之所以说颈椎过伸伤是被忽略的“颈椎杀手”,就是因为患者损伤后最主要的表现就是脖子后面痛,甚至向头部、肩部及肩胛骨内侧区域放射,伴有颈部的活动障碍,因此很容易被当成单纯的颈椎病或肌肉损伤。但是伴有脊髓损伤会有非常典型的不同就是伴有神经功能的障碍。如果伤后感觉抬胳膊抬腿没有力气,甚至有肢体麻木刺痛的感觉...

科普|警惕隐藏的“颈椎杀手”——颈椎过伸伤

之所以说颈椎过伸伤是被忽略的“颈椎杀手”,就是因为患者损伤后最主要的表现就是脖子后面痛,甚至向头部、肩部及肩胛骨内侧区域放射,伴有颈部的活动障碍,因此很容易被当成单纯的颈椎病或肌肉损伤。但是伴有脊髓损伤会有非常典型的不同就是伴有神经功能的障碍。如果伤后感觉抬胳膊抬腿没有力气,甚至有肢体麻木刺痛的感觉...