152个珍贵中医配方,珍藏已久,送给你~
鼻息肉将杏仁7粒、甘遂3克、轻粉6克、苦矾5克研成细末用甘油浸透,取直径1厘米大小的棉花球蘸药敷于息肉部位,约1小时后由患者以擤鼻涕方法去掉,每日1次。142、痛风:遍身疼痛,以当归、桂枝、元胡索、天麻各等分为末,均五服,酒送下可愈。偏正头风:白芷三钱,天麻一钱,防风一钱,荆芥钱半。煎服即愈143、脑...
3块6的“假肚脐眼贴”,正在批量制造长腿仙女
细致,但敷衍。回想两年前,为“A4腰”、“反手摸肚脐”疯狂节食的自己。逐渐清醒的她们只想大喊一句:“轻舟已过万重山。”“你看起来腿很长”敷衍式变美,主打的就是一个视觉效果。不是真的对身体进行改造,而是借助眼睛的错觉。把肚脐眼往上悄悄移几公分,瞬间就能给人一种“脖子以下全是腿”的错觉。
一星期,我腰腹瘦了五公分,今天把方法分享给大家
1.仰卧,两腿弯曲,露出腹部。2.左手在头后支撑,右手食指和中指,垂直向肚脐中键横向测试,测试部位为肚脐上侧和下侧位置,身体放松。3.将上身抬起,找到紧张的肌肉,直到感觉到两侧腹肌向中间挤压手指。4.用手指测量两侧肌肉的距离,能放进几根手指分离度就是几指。正常:2指以内(含2指)需改善:2~3指...
膝盖痛,背痛,老花眼…每天1次,立马缓解!
1撞击丹田5分钟,增长内力用腹部撞击门框,双脚略分开,站在门框前,肚子离门框15公分,然后用肚脐去撞门框就可以了,要有节奏,感觉不能太重太疼。撞的时候全身放松,不要憋气,不要绷紧肌肉。每天“撞”5分钟,可增长内力,强身健体。注意事项有三类人群禁忌撞丹田:1、孕妇及腹部有较大手术的人;2、有急腹症及...
膝盖痛、背痛、老花眼…每天1次,立马缓解(动图指导,一学就会)
用腹部撞击门框,双脚略分开,站在门框前,肚子离门框15公分,然后用肚脐去撞门框就可以了,要有节奏,感觉不能太重太疼。撞的时候全身放松,不要憋气,不要绷紧肌肉。每天“撞”5分钟,可以强身健体。有三类人群禁忌撞丹田:1、孕妇及腹部有较大手术的人;...
6大科目124个民间偏方,千金难买,药到病除!永久珍藏~
65、打针结块:将土豆切成半公分厚的薄片,敷在患处,再用热毛巾捂,一日二次,一次20分钟,2-3天肿块消散(www.e993.com)2024年9月28日。66、狐臭:胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片*2钱,用医用酒精调匀,每日取一小团涂患处并用胶布贴好,一日换一次,连用半月可根除。67、口眼歪(面部神经麻痹):黄鳝血涂面部,向左歪涂左边,并用手掌...
临床专家的“冬季病康复大全”!骨病、脑病、血栓都包括,招招管用!
做法:晚餐1~2小时后,先慢走10~15分钟,然后找一处环境安静、相对开阔的地方,站定后全身放松,两眼徐徐向前平视,双足迈开与肩同宽,双掌相搭掌心向上,放于肚脐下3公分左右的位置,吸气时收腹,再缓缓呼气放松。每天练习半小时,对健肺很有帮助。5、防腰椎病妙招女排队员也用过...
124个民间偏方,简单好学,经济实用!(为家人留着吧)
32、打鼾:花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,以后再也不打鼾。33、打嗝:用手指甲一小条,点燃闻味,即止。34、晕车:乘车时切一片生姜含口中,或用一块膏药贴在肚脐上(此条孕妇禁用),对于晕车教严重者,可两方同用,有特效。
老是腰酸背痛?每天做1次,骨骼好精神好身体棒!
用腹部撞击门框,双脚略分开,站在门框前,肚子离门框15公分,然后用肚脐去撞门框就可以了,要有节奏,感觉不能太重太疼。撞的时候全身放松,不要憋气,不要绷紧肌肉。每天“撞”5分钟,可增长内力,强身健体。注意事项有三类人群禁忌撞丹田:1、孕妇及腹部有较大手术的人;...
中经堂揉按穴位改善犯困的精神状态
太阳穴在耳廓前面前额两侧,外眼角延长线的上方。太阳也有明目的作用,太阳不可以揉的太重,不然不舒服、会痛。还有个穴位叫头维,在额角发髻之上0.5公分,是一个点。早上起来的时候,用我们拇指的螺纹面,从太阳往上轻轻的抹,两侧同时往上推。第一个脑子清醒,第二个还能去皱纹。从太阳抹到头维了,思维就会很清晰。另...