观鸟时被绊倒,我一屁股杵在了栅栏的木头尖尖上

冷冰冰的冰块隔着裤子贴在伤处确实很好地缓解了疼痛,那晚的飞机实在是颠簸得太过严重,座椅靠背又无法放平,我后半程甚至不得不把手垫在屁股下面,并努力调动大腿和腰部肌肉把屁股抬起来,防止血肿与座椅进一步亲密碰撞。血肿没有恶化,保守治疗难熬的三个小时终于过去了,飞机在凌晨落地北京,朋友们都拼车回校或回家,并...

人到中年膝盖不好,问题可能在屁股!每天6件事练练臀

臀肌无力会导致骨盆位置前移、腰椎反弓,造成腰背疼痛、脊柱不稳等问题。严重者会影响走路姿势,出现膝关节内扣、脚踝内翻等情况。膝部、脚踝疼痛身体为了缓解腰臀部的疼痛,会改变正常步幅和姿势,给膝盖、脚踝和足部带来额外压力,从而导致疼痛。长此以往很容易损伤膝关节韧带拉伤、半月板磨损,从而导致“跑步膝”。久坐...

久坐不动,腰酸腿麻屁股痛?这3个动作能帮你

90%以上的坐骨神经痛,其实都是由腰椎间盘突出症或腰椎的退行性疾病引起的。腰椎是腰部的主要负重结构,长期过度劳损或遭遇急性损伤、生理性退变,就容易发生病变,如出现椎体的骨质增生、腰椎滑脱、关节紊乱等。腰椎骨质增生会引起腰椎管狭窄,进而造成对坐骨神经(神经根)的压迫,导致腰痛和下肢放射痛。此外,体重过重...

1941年,一位美国士兵方便时用树叶擦屁股,结果痛到打滚开枪自杀

这可吓坏了士兵,立刻报告给了营中的长官前来帮忙,前来的长官本以为特雷克只是普通的肚子疼,想利用威严训斥来让特雷克起身:“你在值班的时候擅离职守这么久,现在还在玩什么把戏,快给我站起来!”可此时的特雷克怎么能站立呢?他的青筋突起,豆大的汗珠密密麻麻遍布在他的脸颊、额头上,嘴唇惨白,好一会艰难的挤出...

杭州105岁老太遛弯摔了个屁股蹲,她以为这下完了,结果……

那就得家人提早做好防范措施。沈健医生建议，及时给老人补充维生素D和钙，强壮骨骼；给老人购买防滑的包后跟的鞋子；在厕所洗脸盆、淋浴房等可能会有水渍的地方附近铺防滑垫；卫生间没有防滑扶手的话，可以备好牢固的椅子，方便老人如厕后起身；有条件的可以在过道上安装夜灯，防止老人起夜时跌倒。

娃娃的屁股打不得?熊孩子开心了,法国爹妈脑壳疼

打打屁股“促进血液循环”?在奉行“无论孩子怎么淘气,也都不该动手打”的欧洲,法国人绝对是另类(www.e993.com)2024年11月18日。“不打不成器”东方的理念,在法国也是很吃得开的。民意调查显示,无论是法国人还是英国人,都有将近七成的受访者认为应当禁止家长体罚孩子。但实际操作起来,可绝对不是那么回事儿。“居然还会有人打孩子的屁股?

为什么“蹲厕所”时间久了会腿麻?有什么办法可以预防、缓解?

等自己把屁股擦完后,站起来裤子还没穿上,突然的就会感觉到双腿像是被上万根针同时扎了一样,身体就像是被“葵花点穴手”定住了不敢动弹一下,腿上全是雪花点,虽然等一会时间就会好转,但腿还会有点酸痛。你有没有想过,为什么蹲坑会腿麻?我们人体之所以会有感觉,是因为神经和大脑之间的传递。神经分布在身体的...

有的人活着,屁股却已经死了……

久而久之,她发现屁股时不时就会出现酸痛感,痛起来的时候,屁股沉甸甸的,如坐针毡,恨不得找人踢她两脚,整堂课都不得安宁,总是不自主地把身体往上提,让屁股离开凳子一小会才有所缓解。大学的时候,屁股痛突然消失了,但毕业后因为从事文字工作,长时间久坐,屁股痛又重新缠上了她。

好好的一个屁股,为什么说“死”就“死”了?

具体到屁股来说,缺乏运动,一方面会让臀部肌肉长时间保持同一个姿势,坐骨神经持续受压;另一方面,臀部肌肉群的血液循环也不畅,加重肌肉功能减退。开始只是麻木、疼痛,时间一久,屁股可能真的进入“冬眠”状态,失去活力,甚至“死了”!当然,如果仅仅是偶尔、暂时性的屁股麻木、无力,站起来活动活动,一般就没事了。

人为什么会得痔疮?一个动作拯救菊花,不挪屁股也能做

不要久站久坐、不要蹲坑太久多吃果蔬并注意保持菊部清洁也许有的人会说道理都懂但忙起来就顾不得想那么多了可能一天下来唯一的肢体运动就是抬起半边屁股放了个屁...这里就不得不提一个隐秘而伟大的动作对于实在没空站起来走动的人着实有用...