上火、咳嗽、喉咙痛,一吃就好转的食物,千万别错过!
多吃雪梨,灭肺火民间有种说法:咳嗽是因为肺里有火,肺火也属于虚火。情绪不稳定、两眼干涩、咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红等,都是肺火的表现火。想要灭肺火,可以多喝水,多吃蔬菜水果,如木瓜、梨、萝卜等。1川贝母冰糖雪梨食材:雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量。做...
普洱茶加胎菊加陈皮能喝吗?功效是什么?同时泡的效果如何?
5.燥湿化痰:陈皮能燥湿化痰对于咳嗽痰多、胸闷等症状有很好的缓解作用。普洱茶加胎菊的功效普洱茶加胎菊的功效主要包含以下几点:1.清热解:胎菊具有清热解的作用,能改善口腔溃疡、喉咙痛等症状。2.抗氧化:普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,能清除体内的自由基,缓衰老。3.养颜美容:胎菊和普洱茶...
感冒喉咙痛不能吃什么食物
感冒喉咙痛期间,不宜食用辣椒、生姜、大蒜、芥末、浓茶等辛辣刺激性食物,因为这些食物可能会刺激喉咙,加重疼痛和不适感。需要强调的是,这些食物并不能直接治疗感冒和喉咙痛,如果症状持续或加重,应及时就医。1.辣椒辣椒中的辣味来自于辣椒素,摄入过多会刺激咽喉黏膜,加重炎症反应。此外还可能引起口腔溃疡、咳嗽等不...
天热上火喉咙痛?金线莲加它一起煮,清热降火还润燥
1、将金线莲清洗干净2、将麦冬、无花果和百合清洗干净后,加适量水浸泡半小时以上3、将瘦肉切成片,备用PS:瘦肉也可以替换成其他肉类,如鸭肉、排骨等4、将所有食材一起放入锅中,加入适量清水,煲煮1个半小时左右5、出锅前,根据自己的口味,加入适量食盐调味哦~浅尝一口,唇齿间荡漾着金线莲淡淡的药香,细细品...
容易上火?口腔溃疡、喉咙痛,长痘,快来喝这一碗清心润肺的霸王花汤!
4.全部材料和姜片一起放入汤锅,倒入足量的清水,盖上盖子,大火煮开,转小火,慢炖1.5个小时;5.出锅前依照自己的口味加入少许盐调味即可;霸王花玉竹排骨汤味道清甜绵滑,营养丰富,养阴补虚,有清热痰,除积热,清心润肺,润肠通便,化痰止咳等效果。老人小孩都可以喝!霸王花汤性微寒,脾胃虚寒患者,孕妇不宜哦~...
夏天经常喉咙痛、发痒、咳嗽,咋回事?该怎么办?
如果上火严重、喉痛明显,甚至伴有牙龈肿痛、口腔溃疡、头昏头痛等症状,建议你吃点清热袪火的食材,比如莲子、菊花、梨、麦冬、荷叶等等(www.e993.com)2024年10月24日。除此之外,饮食上还要尽量清淡,避免吃过多辛辣刺激的食物。另外,夏季空调房里空气流动性较差,也极易诱发咽喉不适,尤其是体质差或咽喉部位对外界因素敏感的人,自身应加强锻炼,居...
便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡……针对这一大堆上火症状
心火:口腔溃疡、失眠。去火食方:胡萝卜菊花粥、百合莲子大枣粥。1、胡萝卜菊花粥食材:大米50g、胡萝卜100g、菊花10g、白糖适量、盐适量。做法:①准备好大米、胡萝卜、菊花。②菊花用水泡发;胡萝卜洗净,切小粒。③大米洗净,倒入锅中;加入适量冷水,大火煮开,小火煮10分钟。
阳了后的疼疼疼,怎么退退退?头疼 嗓子疼缓解小妙招
嗓子剧烈疼痛可以含一片润喉糖,就能缓解这类症状,尤其是薄荷糖和桉叶糖,具有清凉润喉的作用,对于治疗伤风咳嗽也有帮助。②盐水漱喉研究表明,盐水能缓解喉咙发炎问题,具体做法就是在一碗温水中加入小半匙食盐,待食盐充分溶解后就可以用来漱喉,通过冲洗喉咙等方式达到杀菌和缓解炎症的作用,如果喉咙部位有明显的刺痛感...
上火、咳嗽、喉咙痛?吃这些食物最“灭火”!
便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡……针对这一大堆上火症状,最有效的解决方法不一定是服药,这里有给大家推荐药食同源的食疗方法,帮助大家降火。一、多吃百合,灭心火我们经常会说“心里有火”,指的就是心火。心脏在中医五行中属火,掌管血脉运行。更年期女性或老年人易情绪波动,失眠多梦,心情烦躁,导致出现口舌糜烂...
健康丨节后上火、咳嗽、喉咙痛?一吃就好的食物,千万别错过
健康丨节后上火、咳嗽、喉咙痛?一吃就好的食物,千万别错过一个假期过去,大鱼大肉吃多了,身体也感觉上火。“灭火”还需用对方法,不同的火气“灭火”方法大有不同……便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡……针对这一大堆上火症状,最有效的解决方法不一定是服药,小编在这里给大家推荐药食同源的食疗方法,帮助大家...