睡醒后脑勺一阵一阵疼是怎么回事
核心提示:睡醒后脑勺一阵一阵疼可能是由睡眠姿势不当引起的肌肉紧张、睡眠障碍导致的神经功能紊乱、颅内压增高、高血压引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。睡醒后脑勺一阵一阵疼可能是由睡眠姿势不当引起的肌肉紧张、睡眠障碍导致的神经功能紊乱、颅内压增高、高血压引起的,需根据具体因...
后脑勺疼是怎么回事?睡醒觉好一会
睡醒觉好一会核心提示:后脑勺疼可能是睡眠姿势不当引起的肌肉劳损、枕头过高、颈椎病、颅内压增高、高血压等原因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。后脑勺疼可能是睡眠姿势不当引起的肌肉劳损、枕头过高、颈椎病、颅内压增高、高血压等原因导致的,需根据具体因素进行针对性...
老婆跟白月光在单身派对上抱在一起,我立刻退婚,她却哭红了眼
我笑笑,心想:现在还在玩,明天我背她出门的时候,她说不定都没睡醒。滑到最后一张,眼前一黑。好像一记重锤狠狠砸在后脑勺上,半天缓不上气来。那是一张男女的亲密合照。茜茜上身后仰着,一只手撑在桌上,眼神迷离,红唇微启。离她鼻尖不足一指的地方,有个男人的侧脸。正目不转睛地盯着她,回以同样深情的...
重回夫君娶平妻这天,我没闹,搬空侯府自请下堂后,婆家悔哭了
刚想坐直身子,多留出点空当给卫云岚,便觉一阵头晕目眩,还没挪动地儿,后背又重重靠在了车厢后壁上。卫云岚拿手挡了程月娥后脑勺一下,这才避免她磕到脑袋,“大嫂,你生病了。”“我知道。”程月娥一脸羞愧,“我这身子骨平日挺好,这次也不知是怎么回事。才上路一日不到,就给大家拖后腿了。”卫云岚知道,...
养生e站丨起床先醒腰 这几个动作唤醒疲惫的身体
很多人起床时会出现疲惫、腰疼的感觉,如果你有同样的症状,最好在起床后先“醒腰”。卧床舒腰法第1个动作:上半身侧伸展。睡醒后不要立即下床,先右侧身,双腿并拢,再让双手臂合拢,把上面的手臂伸直向身体一侧,做完后反向做另一侧。这样可使上半身肌肉和胸腰椎关节变得灵活,在原睡眠姿势的基础上得到很好的舒展...
枕头,是用来枕“头”的吗
生活中,多数人睡觉时都是直接使用枕头(www.e993.com)2024年10月21日。“这是错误的用法。”解放军总医院海南医院医疗保障中心主管护师童丹丹提醒,睡觉时把后脑勺垫在枕头上的习惯,会让肩膀、颈椎与枕头之间出现悬空状态,不利于颈部肌肉的休息和放松,导致睡醒后可能会感觉脖子疼痛。关于枕头的使用,不少人存在这两个误区:一是越高越好。许多人认为...
小说:你应是当初那个骄傲发光的少年,不要对我的离开,耿耿于怀
小姑娘很有骨气地扭头,留给他个后脑勺,这意思就很明显了。顾修然也不在意。下车时,男人主动弯起臂弯,星瑶盯着他肘间西装的几道褶皱,片刻后把手挽上去。小姑娘柔弱无骨的小手贴上来的一刻,顾修然罕见地有些发愣。两人一进宴会厅就吸引了大半的目光,不光是顾修然的身份,由于上次的专访,不少金融界领军人物也...
睡醒后无精神不妨弹后脑勺
第一,敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵,用三指(食指、中指、无名指)轻轻弹后脑勺。此法能刺激耳廓周围的穴位,可防头晕、耳鸣,提高听力。第二,第二,用一只手的大拇指指腹紧压另一手指的指甲端或指背,被扣之指用力滑脱弹出,使指背着力,可以有效缓解疲劳。
起床后弹弹后脑勺养生有奇效
很多人睡醒后,常常觉得头晕沉沉的,全身没劲儿,有时还会耳鸣。这时,不妨弹弹后脑勺,会有意想不到的效果。起床后弹弹后脑勺养生有奇效*的一些重要穴位都分布在后脑勺上,经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作方法有以下三种。
睡醒后一个动作 防头晕缓疲劳还对听力有好处
睡醒后,觉得头晕沉沉的,全身没劲儿,有时还会耳鸣。咋办?不妨试试老中医的妙招——鸣天鼓,说简单点就是弹弹后脑勺,会有意想不到的效果哦。1缓解疲劳弹弹后脑勺能改善大脑供血,缓解疲劳。01用一只手的大拇指指腹紧压另一手指的指甲端或指背,被扣之指用力滑脱弹出,使指背着力,可以有效缓解疲劳。