山药加一物,便是脾胃的“修复剂”,胃痛、胀气、口臭全消!

这山药葛根玉米羹,能够增强胃部消化能力、促进肠道蠕动,清理肠胃积食、宿便,消除口臭!其中山药能促进肠道蠕动,加速垃圾排出体外,避免了肠道宿便的堆积,从源头清除肠道臭源!葛根能消除胃部和肠道的胀气,能将体内已经产生的臭气,通过肠道排放出去。猴头菇中的有效成分,还能消灭胃中的幽门螺旋杆菌,缓解慢性胃焱,并从根...

原创不显老的3个习惯,一定要长期坚持下去

这些明星们的话,让我想起了那句老话:“早睡早起,身体好。”是啊,在这个快节奏的社会里,我们或许应该学会放下手机,告别“夜猫子”生活,让身体得到充分的休息和修复。二、多喝热水,让身体暖起来“多喝热水”这句话,似乎成了现代人的万能金句。无论是感冒发烧,还是肚子疼、胃疼,总有一句“多喝热水”在耳边响起。

为了健康,我做的那些努力

早睡早起对我们成人来说太难了,下班晚工作压力大是一个原因,而最近几年睡前刷手机则是导致大部分人晚睡熬夜的主要原因。手机有蓝光,影响褪黑素的分泌,那些刺激的画面电视情节也会影响我们的入睡速度和睡眠质量。而且,经常是刷手机刷着刷着就不知不觉12点多了。★去年我回家,发现本来最容易做到早睡早起的老年...

难怪不舒服时要和身体"商量"! 网友分享太真实, 原来身体是需要哄的

当你受伤时,我们的身体就有一个叫肾上腺素的东西,马上就会启动保护措施,让你感受不到疼痛,这也是对于当下对我们身体的保护,让我们有精神和神志去呼救!这是可以解释的,但是科学也有无法解释的现象,比如:第二天需要早起,你和身体说一句或者脑海想一下告诉自己要早起,第二天到时间了,就自动醒来了,这很神奇,还有其...

周永强医生揭秘:胃不好的9大表现,看看你中招了吗?|打嗝|胃疼|呕吐...

注意要养成早睡早起的习惯,以保证充足的睡眠,并要加强自身锻炼,提高身体素质和免疫力。第二饮食要注意以清淡易消化为主,可以把饭菜煮的软烂一些。并且还要适量吃一些苹果、西红柿等蔬菜水果,来保证身体营养均衡。还可以适量喝一些酸奶等有养胃护胃功效的食物。但是要避免吃生冷、刺激性食物。

空腹喝茶后肚子疼怎么回事?女性也应注意

2.******:茶叶中的***具有***胃肠道的作用,空腹时可能会引发胃痛(www.e993.com)2024年11月16日。3.茶叶本身***:某些茶叶可能具有较高的酸度或***性,空腹饮用时会对胃黏膜产生不良反应。解决***:1.缩短冲泡时间:对于那些含有较高鞣酸的茶叶,可以尝试减少冲泡时间来减少鞣酸的浸出量。

37岁女星拍戏时猝死,诱发猝死看看你中了几条?

1、提倡早睡早起,减少夜生活;2、定时用餐,不吃零食;3、避免紧张的连续工作或过度游乐,注意应有短暂的休息;4、交替使用人体的各个部位是消除疲劳的一个良方。如左撇子休息时多用右侧肢体,脑力劳动者休息时宜多活动肢体和颈腰部,而体力活动过多后宜多用脑;...

老太太早起胃疼,下意识找保姆,大孙子说出实话

频频对应娱乐大事件,难怪这剧这么高分!8月20日08:30恶魔法官汉谟拉比小姐iPhone13领衔!曝苹果9月将举行两场发布会:至少5款新品8月21日07:38数码评测iPhone4073求求别再撕了,非要全世界都知道你俩闹掰了?8月20日23:32明星穿搭网红网红店《扫黑风暴》看这打分与评论,有些人只配看肥皂剧8月20...

45岁壮汉早起胃疼去医院就诊猝死大门口 原来是心梗惹的祸

45岁的张先生(化姓)早起突然胃疼,赶忙来到家附近的医院就诊。邵主任直言,死者很可能是大面积心梗的患者,然后发生了恶性心律失常,最终死于心源性猝死。分析原因,邵主任表示,桑拿天里,人体新陈代谢加速,心率加快,心脏负荷加重,而人体过度排汗,导致外周血管扩张,

经常胃胀胃疼,但还查不出问题?别急着打针吃药,中医调理更有用

现代人,尤其是上班族肠胃不适频发,和快节奏的社会离不开关系。焦虑压力、早起晚睡、不健康饮食习惯,都会影响胃肠道的正常运作,导致胃肠道神经系统的失衡,诱发或加重功能性消化不良的症状。中医说,养胃其实很简单!我国功能性消化不良复发率高、治愈率低,很多患者反复就诊,苦不堪言。很多人先打针吃药,成效不明显后...