常见食物换个吃法,竟是“一味药”!赶走小病小痛,在家就能解决

1、川贝梨汤:适合温燥如果你有舌面干燥、舌边尖发红、舌苔发黄,干咳无痰或有少量黄痰,少量汗出等表现,往往提示温燥,可以喝川贝梨汤。川贝梨汤做法雪梨1个去除内核,做成梨盅;放入3~5g川贝粉以及适量冰糖,隔水蒸30分钟即可食用。好处雪梨生津润燥、清热化痰;川贝清热润肺、化痰止咳。2、香苏...

从女神到男仔头“海味”:南都独家专访重温真实的周海媚

1985年签约TVB,参加无线第一期艺员训练班出道,1989年凭借《义不容情》成为当红花旦,连续三年被评为“香港地区最受欢迎女演员”,1994年出演《倚天屠龙记》中周芷若一角,被原著作者金庸点名认可,千禧年后北上发展,近年来逐渐淡出演艺圈···在三十多年的演艺生涯里,周海媚已然走过一场由绚烂到平淡的旅程,将一个个经...

【养生厨房】今日菜品——小吊梨汤+葫芦蛋饼

/食材:雪花梨银耳话梅陈皮冰糖西葫芦鸡蛋/《养生厨房》带来系列节目——跟着古籍巧度夏。《本草纲目》记载“春食凉,夏食寒,以养阳”。夏天适当吃一些寒凉之物有助于扶阴抑阳,减少阳气耗损,保持身体阴阳平衡。但是,有些中老年人脾胃不好一吃凉的东西就拉肚子胃疼,专家带来两个好方法,让您吃寒凉之物养...

叮嘱穿秋裤刮痧熬梨汤 宿管“王姨”挺像咱妈妈

“我平时没事儿就爱看一些养生节目，所以会拔火罐、刮痧。因为这里孩子们多，所以什么类型的养生节目我都爱看，有的孩子胃疼；有的孩子运动得多，有半月板损伤；有的孩子容易扁桃体发炎；有的孩子爱感冒……有时候内容太多，我都得用本子记下来。”王丽君和记者说道。这时，又进来一名学生。王丽君问他嗓子舒服一些没...

【杏林之声】解风寒治鼻炎,止胃疼通小便!冬季用好葱白可以养生

有胃病的人群,冬天因受凉总会出现胃痛的情况,使用葱白也有解决办法。具体方法是:取葱白30克,加生姜5克,捣烂炒热,用布包好,趁热敷胃部,可起到止痛效果。通小便老年人群出现小便不通的情况,可取葱白一段、明矾25克,一起捣烂敷肚脐。或葱白切碎,加等量食盐炒热后,用布包好,热熨肚脐和下腹部。每天1次。

胃疼不仅仅是胃炎这么简单,这样吃,养胃更健康

1.黑苦荞茯苓粥把黑苦荞和茯苓磨成细粉,加入面粉中做出馒头吃,它能够软化血管,预防动脉硬化等疾病,当然,也能较好地促进胃部消化和吸收(www.e993.com)2024年11月24日。5、梨花鸡汤煮鸡汤的时候放入梨花,梨花鸡汤不仅可以养胃,也能去除口臭,是你散发出由内而外的芬芳气味,最值得称道的是,汤非常美丽,细细品味,你会觉得心情很好。

养胃小妙招、帮胃疼的人收藏、绝对有用

1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的...

秋季吃蟹喝酒爽翻天?小心胃疼!

小心胃疼!语见南朝·宋·刘义庆《世说新语·任诞》载:晋代嗜酒的毕卓曾说:一手拿着蟹螯(螃蟹),一手捧着酒杯,便足以了一生。形容秋季吃蟹饮酒之乐。金秋时节,正是螃蟹最肥的时节。持蟹斗酒,赏菊吟诗,的确是人们一大享受。中国食蟹的历史悠久,《周礼》中载有“蟹胥”,据说就是一种螃蟹酱,可见早在二千多...

“阳康”后别大意,建议:“吃6样,喝2样,忌2事”,拒绝二次阳

二、胡吃海喝贪酒:不要喝酒,不要辛辣重油食物。身边有个案例是一位伯伯,发烧的症状倒是非常轻,但后续再喝酒就说胃疼想吐,结果吐完胃里的食物就开始吐血。新冠对脏腑都有所损伤,喝酒这些给肠胃肝脏带来负担的事情就不要做了吧。

看起来像红薯,被称为“果中仙品”的雪莲果,有人削皮就错了

是一种低热量水果，能够促进肠道蠕动，润肠通便，清热润燥，促进消化，三高人群首选水果，吃起来脆甜爽口又不腻，水分足，就像是吃梨子一样，细嫩无渣，除了直接生吃，还可以炒菜煲汤，让身体无负担。由于是地里现挖的，表皮会带有少量泥，清洗干净直接削皮就可以了，只是在削皮过程中有人就做错了，会非常影响口感。...