“屁股酸,大腿根疼,手也麻了”,被称“上海鲁贝”的骑行道为何这么...

不少市民向新闻晨报·周到上海反映,友谊路、东方路、光复路等部分路段,骑起车来“震得手疼”“颠得屁股疼”。那么,这些骑行道为何如此颠簸?友谊路:电动自行车仪表盘螺丝被颠掉“友谊路上用砖头铺设的非机动车道,至少有5公里。”9月12日,家住宝山区的叶先生骑电动自行车出门办事,发现从友谊路蕰川公路交叉口向...

腰酸、腿疼、屁股麻?腰椎不背锅,很有可能是神经被“卡”住

一、坐骨神经坐骨神经是全身最长、最粗大的神经,从L4~S3椎间孔穿出,随后通过骨盆上口进入盆腔,穿出骨盆下口后,经过梨状肌,随后走行于大腿的后侧,至腘窝上缘开始分支为胫神经、腓总神经、腓肠神经。因此,坐骨神经的卡压,除了考虑腰4~骶骨的错位或者椎间盘以外,还需要考虑梨状肌的卡压。以上因素都可能导致神...

有氧运动屁股大腿疼怎么回事

1.臀部肌肉劳损臀部肌肉劳损导致局部血液循环受阻、乳酸堆积过多,从而引起疼痛。可通过按摩、热敷等方式缓解不适。2.梨状肌综合征梨状肌综合征是由于梨状肌受到外伤或其他因素影响而发生炎症反应,刺激坐骨神经,进而出现臀部至下肢的放射性疼痛和麻木感。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯...

右侧屁股疼腿疼是癌症吗

核心提示:右侧屁股、腿疼不一定就是癌症,也可能是外伤导致。如果患者存在腰椎间盘突出症等疾病,也会出现此类情况。但若是疼痛持续不缓解,则不排除与骨肉瘤等恶性肿瘤有关。右侧屁股、腿疼不一定就是癌症,也可能是外伤导致。如果患者存在腰椎间盘突出症等疾病,也会出现此类情况。但若是疼痛持续不缓解,则不排除与...

3款自用止疼膏药分享!腰疼腿麻全没了!还是国货更靠谱!

这款止疼膏药还是朋友推荐给我的,刚开始也是抱着试试的心态去用的,没想到还解决了腰疼腿麻的情况!它相比一般的贴剂是要大一些的,所以止疼范围也要更大一些,止疼的速度也非常快,贴上一会会整个腰部就会舒服很多,而且一贴止疼效果能长达八小时!当时连着用了一周,腰疼肌肉僵硬的情况就好多了,早上起来腰疼也没...

有氧运动屁股大腿酸痛正常吗

核心提示:有氧运动后屁股大腿酸痛是正常的生理现象(www.e993.com)2024年11月18日。有氧运动后屁股大腿酸痛是正常的生理现象。这种情况主要是因为长时间没有运动的人群突然增加运动量之后,机体无法及时将产生的乳酸代谢掉,就会造成乳酸堆积于臀部及腿部,从而引起酸痛的情况发生。如果在做有氧运动时姿势不正确或运动强度过大,可能导致肌肉疲劳、损伤...

久坐不动,腰酸腿麻屁股痛?这3个动作能帮你

人屁股中部有一块短小的肌肉,叫做梨状肌,主要负责大腿的外展和外旋,维持髋关节的稳定。它的位置恰好在坐骨神经上方,且两者靠得很近。故一旦梨状肌出现充血、水肿、肥厚等情况时,就容易压迫到“邻居”坐骨神经,引起疼痛。而久坐不动,就是造成梨状肌受损肿胀的一大根源。

人到中年膝盖不好,问题可能在屁股!每天6件事练练臀

一看:对着镜子看自己的屁股,是否扁平松弛。二摸:站立时摸大腿前侧肌肉是否过于紧张。三活动:尝试做单腿站立。无法完成动作则说明臀肌力量相对薄弱。拯救屁股,多做6件事第一,改掉久坐的坏习惯。建议每坐60分钟,就起来活动一下。第二,适当爬爬楼梯。记得用髋关节抬腿使力,而不是用膝关节或小腿出力。

保护好屁股很重要!有些人的屁股已经“死”了……_澎湃号·媒体...

臀肌是一组由7块形态不一的肌肉组成的肌肉群。臀肌无力还会进一步导致平衡问题以及膝关节和足部的疼痛等问题。③因为臀肌不工作,腰部和膝部肌肉除了要完成自己本身的工作之外,还要分担臀肌的工作,长此以往,就会出现劳损,表现为腰酸、屁股痛和膝盖痛。④4.大腿和臀部丰满的人或更长寿...

章子怡遇颁奖“滑铁卢”,遭对方强吻很尴尬,疑被摸臀部瞬间黑脸

当时刘亦菲后脑勺直接撞在地上了,肯定非常疼。还有咱们的“话题女王”杨幂,在拍戏的时候,也是一直被男演员给摸大腿,背起来就算了,还来来回回反复摸,再加上这个表情,真的很恶心。还有张翰,在拍《东八区的先生们》的时候,有一场女演员摔倒的戏,本来应该拍的很唯美,但是直接拍成了耍流氓现场。