【秦医卫 · 疾病透视】脚后跟疼别大意,可能得了这种病!

止点性跟腱炎是足跟后侧疼痛的最常见原因,约占所有跟腱病变的23%—24%,造成这种情况的可能因素包括腓肠肌挛缩、高弓足畸形、跟骨后上结节异常突出所致的Haglund畸形及先天跟骨过长等,这些病理特点导致跟腱和跟骨后滑囊与跟骨后部撞击,进而导致跟骨后滑囊炎、末端腱周炎以及止点性跟腱炎。当然,病情进展也与患者年...

脚后跟疼别大意,可能得了这种病!

止点性跟腱炎是足跟后侧疼痛的最常见原因,约占所有跟腱病变的23%—24%,造成这种情况的可能因素包括腓肠肌挛缩、高弓足畸形、跟骨后上结节异常突出所致的Haglund畸形及先天跟骨过长等,这些病理特点导致跟腱和跟骨后滑囊与跟骨后部撞击,进而导致跟骨后滑囊炎、末端腱周炎以及止点性跟腱炎。当然,病情进展也与患者年龄的...

50岁之后女人为什么会浑身疼,是癌症信号吗?这几种病是常见原因

总的来说,50岁之后浑身疼的原因主要有以下几个。1、更年期综合征女性体内的雌激素会参与身体骨骼生长发育,而更年期女性卵巢功能大幅下降,体内的雌激素水平也远不如从前,这就导致骨骼失去了一层保护,出现骨骼损伤后无法及时修复而出现疼痛。此外激素水平的下降还会导致维生素D不足,再加上日常没有及时补钙,很容易出现...

睡觉时总是腿抽筋,不一定是缺钙,还可能是5种行为和9种疾病造成的...

出现疼痛时,还可以试试冷敷。5.腿部按摩睡前按摩下小腿和脚、放松腿部肌肉,也可以减少抽筋。如果自己行动不便,也可以请家人亲友帮忙按一按。小腿抽筋:单脚站立、重心放在抽筋的腿上,稍微屈膝(如果不能站,也可以坐在地上或椅子上),把抽筋的腿伸直,试着把脚掌往头的方向掰,拉伸小腿。这个动作也可以缓解大腿后...

又失眠了?睡前这样练一练这些动作,改善失眠,一觉睡到七八点

4、白天睡太多。5、精神压力过大,神经处在紧绷的状态,无法放松下来,所以大脑无法休息。6、体内毒素过多,也就是中医常说的,体内湿气太重,或体内燥热,这也会影响睡眠质量。当我们失眠的时候,我们可以在睡前练一会瑜伽,这有助于改善睡眠,让睡眠质量更好。为什么说瑜伽有助于睡眠呢?我们一起来看一看睡前瑜伽对...

张国伟,你疼吗?

观察一阵之后,他发现张国伟走路脚后跟不着地,用前脚掌点地走,“这说明踝关节非常有力量”(www.e993.com)2024年11月28日。从此之后,徐建令每天都来看张国伟踢球。几周之后,他找到张国伟父母,希望带这个孩子进行体育训练。“可以不用上课,就去玩儿呗”,张国伟走上了竞技体育的道路。

月经肚子疼怎么办 养身元真的可以调理痛经吗?

⑦五红汤,用红糖、枸杞、花生、红枣、红豆一起煨制糖水喝下去,补血活血,所谓痛则不通,通畅之后就舒缓许多。2、适量运动在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。练习瑜伽操瑜伽有缓和的作用。①弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止...

脚后跟很粗糙,起皮又开裂,应该怎么保养?教你3招去死皮去角质

我的习惯是,先根据它的线条剪裁出四瓣,这样粘的牢固又不浪费。用法也hin简单,洗完脚擦干贴在居中的位置,撕掉胶纸,顺势用四瓣包裹住脚后跟依次贴好就ok了。使用方法:因为这个是睡觉时用的(晚上软化滋润顽固的脚后),建议小表妹们贴好后穿一双袜子(免得睡觉的时候胶布卷边)。一觉醒来,干燥粗糙的脚后跟就变得...

一觉醒来,女子突然全身中毒晕倒,罪魁祸首竟是它!

时间一长,小朝双脚的大脚趾向外偏斜,第二、三脚趾也歪向一边,甚至一只脚趾叠在另一只脚趾上。行走起来,足部感到疼痛难忍。医生认为,小朝踇外翻情况严重,建议她手术治疗,从此告别此类鞋子。踇外翻发病率高达50%踇外翻是一种足部常见畸形,发病率高达50%,女性多见。肖进介绍,踇外翻病因很复杂,有遗传因素,有其它内...

睡一觉就被烫伤?这种过冬神器,南方人在用时需要注意哪些细节?

首先,想要全身暖和,就可以贴在后腰处,因为身体大部分重要器官都位于后腰处,后腰一暖,全身的血液就都流畅起来,自然全身就都暖和了。其次,如果需要长时间低头学习工作,就可以选择贴在脖子根处,这样可以达到放松肌肉、缓解疲劳。再者,在寒冷天气中,需要长时间久坐时,双脚通常都会感觉比较冰冷,把暖宝宝贴在脚后跟处,...