生虫、卡头发、致骨折——共享按摩椅你还敢坐吗?

长此以往，没有及时清洁的共享按摩椅就会滋生大量细菌，甚至招惹虫子、蟑螂等不速之客。今年6月初，一名在广州南站候车的旅客，在使用共享按摩椅时感觉全身发痒，起身查看发现，按摩椅的缝隙中有多只虫子在蠕动。▲按摩椅上的爬虫，图源网络更令人难以接受的是，有人脱掉鞋袜踩着按摩椅睡觉，有人则穿着鞋子踩在按...

“站着说话不腰疼”是真的吗?答案你可能想不到!

如果你的腰疼表现为：腰或腰骶部胀痛、酸痛，局部发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍等；多为一侧发病，疼痛可放射至大腿外侧及后侧，可能会在晨起时加重，在适当活动后减轻，而一旦比较劳累也会加重——那很可能是腰臀肌筋膜炎，这也是引起腰臀腿疼痛的常见病，多由劳累，姿势不良，损伤等诱发。与椎间盘源性腰痛...

睡得好学习更有效,康姿百德公司学生床垫守护青少年健康睡眠

太硬的床垫无法舒缓身体背部压力,较瘦的孩子会感到不适,睡得不舒服。太软的床垫会使孩子的身体向下凹陷,脊椎被迫弯曲,时间长了容易引起腰疼、驼背、脊椎变形。康姿百德学生床垫软硬适中,能轻松地接受孩子的体型,均衡地承托孩子的体重,在平躺的时候,该包裹和该支撑的地方都要有。无论呈何种姿势睡觉,都能让脊椎保持平...

站着疼、坐着疼、趴着疼…这届年轻人为啥总是无可救“YAO”!?

主要疼痛部位是腰部中间,叩压痛时可出现下肢放射痛。腰肌劳损腰部中间痛感不显著,主要是腰背部两边的腰部肌肉疼。下肢症状的有无腰椎间盘突出从臀部开始,疼痛范围逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧,并会伴有坐骨神经痛。腰肌劳损疼痛主要集中在腰部,偶尔累及臀部,腿部尤其是膝关节以下并不会...

腰疼怎么回事 腰疼或是7种病在作怪

盆腔等炎症引起的腰痛盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛,临床上比较常见。这种腰痛与男性腰痛完全不同,痛感为腰骶部酸困疼痛,伴有小腹坠疼、白带增多。常见9大腰疼的原因,姿势不对腰疼会加倍1、久坐长时间坐着不动,坐的时候歪歪扭扭、前弓后背,都可能导致腰肌劳损、脊柱弯曲等问题。正确坐姿是,腰背挺直和大腿成90度角...

“哎哟,我的老腰!”总是反复腰疼,咋回事?如何应对?

压力和情绪问题:长期精神压力和焦虑可以导致肌肉紧张,进而引发或加剧腰痛(www.e993.com)2024年10月30日。日常哪些行为伤腰,会引起腰疼?1.久坐不动:长时间坐在办公桌前或看电视,尤其是姿势不良时,会增加脊椎压力,可能导致背部和腰部肌肉紧张和损伤。2.提举重物:错误地举重,如用腰背而非腿部力量来提起重物,可能导致腰部扭伤或肌肉拉伤。

学校发现76例!不少学生中招!

坐姿要端正,不要弯腰坐着,不要歪着趴在桌面上,不要坐得时间过久,注意经常站起来伸懒腰活动活动。正确的站姿是抬头挺胸,正视前方,伸展腰背,脊柱直挺。3、平躺让脊柱更放松。平时卧姿选平躺最合适。但无论用什么睡姿,都要记住经常切换一下姿势,尤其是习惯侧睡的人,可以试试左右轮流侧睡,维持双侧的"平衡"。在...

阿维塔11缺点篇:座椅舒适性差,后备箱小,售后服务不到位

“座椅有点硬,长时间高速行驶会屁股疼、腰疼,开了按摩后会有缓解,如果你家里是有宝宝的家庭用车,不建议考虑阿维塔。”“副驾无法升降,我176的个子,坐在副驾时感觉腿一直悬着,不太舒服。”“副驾没有高低调节,只能把腿往里面伸,不然会有点坐小板凳的感觉。”...

站、坐、躺,哪种姿势最伤腰?日常简单做好2事,保护腰椎!39健康网

当发现自己的腰痛存在上述几个特点时,要高度警惕是癌症引起,并及时就医治疗。二、站、坐、躺,哪种姿势最伤腰?出现腰酸背痛症状很多时候是由于日常姿势不对所致,只要保持良好的姿势,不论是躺着、坐着还是站着,都可以让腰部压力减少,预防其发生损伤。

【秦医卫 · 养生保健】晨起第一件事要「醒腰」,中医推荐 2 组动作

很多人都因搬重物姿势不对而受过腰伤。搬重物时,身体应尽量靠近重物,弯腿不弯腰,腰不向前弓。6加强腰部肌肉功能锻炼可以练习倒着走,游泳、散步、慢跑等。不建议通过仰卧起坐锻炼腹肌,因为起身时,力量集中作用在腰椎间盘上,会加速其退变。来源/生命时报...