坐久了腰窝疼,真不怪腰,可能是这里出了大问题!

腰痛和臀部的持续性疼痛、不适,尤其是在过量活动或长时间保持同一姿势(久坐、久站)后加重;沿着臀部、大腿后侧向下传导的坐骨神经痛(麻木或刺痛感),有时候甚至会传导至小腿或者脚部;附近区域的僵硬感,仿佛套了一件过度紧绷的紧身衣,感觉腰部和下肢活动不开;走路时感觉不稳,或者左右迈步体感不对称,因为骶髂关节...

女性“屁股大”,性能力强么,竟有这么多好处?伤臀部的行为别做

其实,坐骨神经起源于腰部,途径臀部一直下行到足脚处,主要负责下肢的感觉和运动功能,是机体中最粗大也是相当重要的神经。如果人们在遭受外伤、局部压迫刺激或神经本身发生病变时,极有可能会出现坐骨神经痛,因为神经性疼痛会沿着神经分布的方向呈现放射性痛感,所以当出现坐骨神经痛时,患者的臀部可能会出现疼痛。再者,...

小S大闹萧敬腾婚礼现场!怎么抢了新娘风头,反而赢回了路人缘?

这样会带来一个问题,就是花瓣坐垫有点「挑身材」,对臀腿脂肪多的人不友好。一姐有个臀部偏大的姐妹就吐槽,用完花瓣坐垫之后屁股和腿上的肉被夹得很疼…△而且如果坐垫的尺寸和屁屁不对应,那么相应的腰垫也可能是不配套的,最后导致坐垫的护腰效果会因人而异。当然更多的人都在吐槽,花瓣坐垫坐久了感觉很不舒...

保护好屁股很重要!有些人的屁股已经“死”了……_澎湃号·媒体...

因为臀肌不工作,腰部和膝部肌肉除了要完成自己本身的工作之外,还要分担臀肌的工作,长此以往,就会出现劳损,表现为腰酸、屁股痛和膝盖痛。④4.大腿和臀部丰满的人或更长寿腿粗、屁股大的人,或许更长寿。《英国医学杂志》(BMJ)上的一项研究表明,研究表明,身体中间部位的高脂肪量,与各种原因所导致的早期死亡风险提升...

我放着军官不要,和人私奔,结果被卖进大山,重来一世我彻底清醒

活该不清醒,被这朵白莲花的伪装欺骗,掏心窝子,对宋英百般好,如今落了个被关在鸡笼里,任人搓扁揉圆的下场。宋英坐享其成,夺走了她的一切,陆悍荇选她是对的。可是,心好痛……就在这时,陆悍荇醇厚磁性的嗓音在收音机里响起,“她不是。我的妻子只有一个,叫宋娇娇。”声音虽沉,却掷地有声。宋娇娇不...

两性知识:5种拥抱更易激起女性欲望

情侣之间的拥抱在一定程度上刺激女人的性欲,对两个人之间的情感有很好的维持作用,研究表明,与爱人拥抱会刺激脑部激素的分泌,这种激素会减轻压抑和疼痛,让女人容光焕发,愈来愈美丽,也会让男人更显年轻(www.e993.com)2024年11月19日。1、敞开怀抱,发出拥抱邀请很多夫妻婚后拥抱次数越来越少,主要原因是在一方想要拥抱时,另一方却没有回应。指南指...

屁股大的女性更健康?研究发现女人这种身材很不健康……

不好意思,应该是下面这张:打开网易新闻查看精彩图片图2:苹果形与梨形身材有人把女性的身材分为“苹果形”和“梨形”。顾名思义,梨形泛指腰围较小,腹部平坦,臀围较大,腰臀比低且腿部较粗的身体形状;而苹果形指代腰围较大,臀部和腿部相对较为窄小的身材。

屁股大不光能生儿子,说不定你有最好的腰臀比

一般来说,宽臀女性(骨盆较大的女性)在生产时较不会受罪,更重要的是,宽阔的骨盆可以提供一个相对优质的子宫环境,宝宝在体内会有更大的活动空间。同时,一定程度的臀部脂肪可帮助子宫保持温度,因此经痛的风险也会大大的减少,这也是为什么纤瘦的女性比较容易患有“经痛综合症”的原因。

有些腰疼“病根”在屁股上!一套「臀肌操」帮你养好腰

腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等腰部疾病,让神经受压出现腰痛及下肢放射痛。其它疾病恶性肿瘤、脊柱畸形或脊髓损伤等导致的腰痛也较多。妇科、泌尿科炎症可能引起腰痛。臀部肌肉牵连腰椎作为连接身体上下部分的“关键”,腰部负荷相当大,一些引起腰疼的原因,病根可能并不在腰上。《美国生理学杂志:细胞...

有的人活着,屁股已经死了!专家提醒:久坐不仅“死”屁股

“翘臀消失、臀部肌肉萎缩、腿部肌肉代偿变粗是死臀综合征的最直接表现,同时臀肌无力还会进一步导致平衡问题以及膝关节和足部的疼痛等问题。”吴小红副主任技师指出,身体为了缓解走路、跑步时臀部和腰部的疼痛或不适,可能会改变正常步幅和姿势,从而给膝部、脚踝和足部带来额外压力,甚至疼痛。骨盆和脊柱的稳定性也会因此受...