大人久坐不累,小孩矫正坐姿,全靠它!

人坐着时,腰部没有支撑点,一个不留神就会前倾,很难长时间保持直立。长此以往,腰部负担过重,很容易引起腰椎问题。有这款矫正坐垫,就不一样了。它综合大部分孩子的身材发育曲和成人的坐姿平衡压力,通过久坐测试,才敲定出来的!根据人体工程学原理,采用坐靠一体式设计,瞬间支撑腰背。三角稳固结构,落座的同时撑...

既能矫正坐姿,还护腰,对腰椎很好的坐垫,坐着很舒服

2、矫正坐姿,护腰护臀,好体态“坐”出来3、高密度海绵,久坐不累,可承重更耐用4、轻巧便携,男女老少皆宜,适合多种场合坐靠一体,人体工学设计,减轻腰椎压力人坐着时,腰部没有支撑点,一个不留神就会前倾,很难长时间保持直立,长此以往,腰部负担过重,很容易引起腰椎问题。而自从有了这款矫正坐垫,就不一样...

1 个坐着就能瘦小肚子的好方法,不知道真的亏大了!

我们随机抽取几位同事试验了一下,大家都表示:坐上去的一瞬间,就找到核心发力并收紧肚子的感觉了。核心肌群发力了,脊柱和骨盆回到正确位置不前倾了,包裹住脂肪不让它们乱跑了,这小肚子不就有救了!有图有真相,看:坐普通椅子小肚子松弛突出VS坐瑜伽球小肚子肉眼可见收紧了小姐姐身高165cm,这个瑜伽球直径5...

千元人体工学椅冲不动?这款百元不到的护腰正姿坐垫赢麻了~

左右腿受力程度相同,也就不想跷二郎腿、盘腿坐了。背部包裹,腰部支撑,当你坐下的那一刻,一秒端正坐姿,坐出良好体态。潜移默化中改善驼背、翘腿、东倒西歪的坏习惯。长期久坐下来,小肚子的肉随之收紧,仪态端正,人也精神多了。长期坐在没有弧度的平面,臀部都能被坐平,还会形成假胯宽。而长期翘二郎腿,...

把江疏影衬成小市民?刚刚拿奖的她终于不是最美小三了…

坐着、站着、躺着的时间线拉长,腰部肌肉和筋膜组织长期处于紧张状态,因此很容易出现损伤和炎症,导致腰酸背痛。相比于久站久躺,姐妹们更应该注意一下久坐对腰椎的危害。因为不少姐妹们坐着的时候,姿势往往是怎么舒服怎么来,经常都是脖子前倾、含胸驼背的坐姿。

一个坐着就能瘦小肚子的玩具,怎么现在才知道啊!

就现在,对着镜子看看自己自然站立时的侧面,如果你是下图这样,全身上下都不胖,但小肚子比较明显,松松散散的(www.e993.com)2024年11月28日。图片来源:网络再摸摸下腹凸起那块肉肉,如果感觉手感软趴趴的,就像小猫的肚子一样,那基本可以确认:咱的核心肌群,有点弱了不是什么吃多了或者肚子藏了,要减这种小肚子,少吃是没有用的,得针对性地...

久坐、久站、久躺,哪个更伤害身体?

●久站、久躺会造成:腰酸背痛的感觉。图源:视觉中国从身材的角度看久坐时久坐对身材的影响是全方位的。长时间坐着,人的身体机能、新陈代谢会减慢,赘肉容易堆积在脸部、腰腹部、臀部、下肢等部位,形成双下巴、富贵包、小肚子、大象腿等。久站时

每天这样坐着弯腰,小肚子平了,背也不疼了!

01.从手杖式坐姿进入,吸气,手臂向上高举,呼气,以髋部为折点,向前向下折叠,吸气,延伸脊柱。呼气,拉长身体向前向下,腹,胸,面依次贴靠大腿。2练习功效02.这个动作能够促进肠胃蠕动,伸展大腿后侧,延伸脊柱,加强脊柱灵活性。调整因大腿无力引起的膝关节问题。最重要的是还可以瘦小肚子哦~...

腰痛?小肚子突出?屁股扁平?原来是骨盆后倾!

腰背肌松弛:抵消不了腘绳肌以及臀大肌的拉力,导致骨盆后侧向下。正是因为这几大块肌肉的松紧失衡,才会导致骨盆后倾,而我们想要解决骨盆后倾,要通过训练让着几块肌肉重新平衡。骨盆后倾的危害1,我们运动量最大的膝关节容易受伤2,总是容易腰背疼痛...

女孩有小肚子是一种怎样的可爱?

1.你的紧身裤之所以不会往下滑,全是靠小肚子卡住的。2.低腰的衣服对你(的小肚子)真的不是很友好。3.因为当它滑下腰带的时候,你会觉得自己一整天都处在半裸状态。4.你根本不用担心自己的肚脐眼长得不好看,毕竟被肉挡住可能压根都看不到。5.你肯定遭遇过一样的尴尬——穿短裙的时候,裙子会在小肚子上方...