养生打油诗20句,背下来,能顶半个老中医!
睡觉前做剧烈运动,会导致大脑兴奋,影响睡眠质量。可以在饭后一小时,至进行散步、慢跑、瑜伽等。这类舒缓的运动,有助于改善睡眠质量。夜里磨牙,肚里虫爬。中医认为,寐中嚼牙,其病可分为内因、外因。外因多为感触风寒,内因有心胃火热、饮食积滞、蛔虫。可以定期吃点打虫药,避免肠道寄生虫。枕头不选对,...
晚上睡觉背疼是肾亏吗
晚上睡觉时出现背部疼痛的症状可能与肾亏有关,但也可能是由于其他原因所导致,如受凉、劳累等生理性因素所致,也可能由腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、骨质疏松等病理性因素所致。中医上不存在肾亏这种说法。晚上睡觉时出现背部疼痛的症状可能与肾亏有关,但也可能是由于其他原因所导致,如受凉、劳累等生理...
我退休金5千带孙6年,陪儿媳孙子去趟学校,我收拾行李隔天离开
小李站在旁边,有些不自然地笑着:“妈,小宝这两天可闹腾了,总是说奶奶去哪儿了,晚上睡觉还要抱着您的衣服才肯睡。”听她这么说,我心里又是一阵翻涌。她这话里听着好像是在解释,但其实我知道,小宝离不开我,这不是什么一两天能改变的事儿。“行了,别说了,孩子还小,我不回来,他能习惯吗?”我有些无奈地...
打工人的养生花背,社会大哥看了都说狠
“疼痛让我有存在感,让我感受到活着,就像有些人爱好长跑一样,那是一种轻度自虐……之后我打算再去试试筋膜刀。”三、白天治理职场,晚上被刮痧治理当你发现身边的那个同事,顶着一背紫红色的伤痕,欲遮还羞,别担心,八成是在周末跟刮痧师进行了切磋。他们不会告诉你,刮痧的快感恰恰介于痛与爽的边缘,有人赤裸...
折磨三亿中国人,疼痛被确定为一种病
慢性创伤后疼痛:受伤或手术后发生,持续3个月的疼痛,感染性或既有疾病所产生者不包括在内。慢性神经性疼痛:由体感神经系统损伤所引起的疼痛。慢性头痛和口腔颜面疼痛:源自头部或口腔颜面的疼痛,在3个月内持续发生的时间占有50%,或者更长。慢性内脏性疼痛:源自内脏器官的疼痛。
「央广网评」大同一学校发生欺凌事件 “温柔”处理打不“疼”欺凌者
“温柔”的处理打不“疼”欺凌者(www.e993.com)2024年9月27日。如果不能用尽法律和其他手段,惩治到位、教育到位、反思到位,何以保证类似事件不再发生?学校、家庭、社会都应当警醒起来,全力守护孩子的成长环境,这自不待言。但具体到本案,必须要把细节处理到位,这个要求并不过分。(央广网特约评论员伍里川)更多精彩资讯请在应用市场下载...
小心!肩膀疼,不一定是肩周炎!背后隐藏数十种疾病!误诊误治,后果很...
睡觉姿势不对跟肩周炎没有直接关系。肩膀的疼痛来源于炎症,炎症因子稍微活跃,肩膀就会疼。白天由于人处于清醒状态,有自我保护意识,因此不容易出现疼痛症状。人体在夜间时免疫力会下降,局部炎症更容易突出,尤其是寒冷会让人体内的致炎因子更活跃,疼痛会加剧。
体内有癌,夜间有感觉?睡觉时若有4个不适,别疏忽大意
有研究报道称,70%的恶性肿瘤患者出现脊柱转移。许多脊柱转移患者首先会出现脊柱疼痛,如肩颈部酸痛、腰背痛等,很容易和腰椎、颈椎病混淆,容易出现误诊。但与普通脊柱疾病不同,脊柱转移引发的疼痛多出现在夜间,甚至会因为疼痛影响睡眠,患者会在睡梦中痛醒,还有部分患者会出现翻身、起床过程中疼痛加重。
孩子没外伤却总喊腿疼,生长痛就要补钙?
这些疼痛不影响平时正常的活动,外观上也无红肿、损伤的表现。主要原因是孩子活动量相对较大、长骨生长较快,肌肉、筋腱的生长发育不协调就会导致疼痛。打开网易新闻查看精彩图片生长痛通常发生在腿部,一般发生在傍晚或夜里,尤其是白天活动量大的日子,但极少发生在早晨或白天。生长痛一般发生在3~5岁及8~12岁的儿童...
白天生娃和夜里生娃,对产妇来讲有区别吗?医生透露其中差异
老人的传统观念认为白天生娃比夜里生娃更好,原因在于白天出生的孩子阳气足,未来的运势会更好;晚上出生的孩子阴气较重,再加上晚上的医院“阴森”,所以孩子未来的命运更坎坷。当然,这些是迷信的说法,并没有什么科学依据,现在的很多年轻人已经不信奉这套说法了,但我们要明白一件事,很多传统的玄学说法的背后,...