55-65岁,“富养自己”最佳的方式,并不是运动、睡觉,这7点是“关键”

相反，如果你经常被腿疼、腰疼、关节炎、走不了远路等问题困扰，那就要及时补充骨骼营养，如曲那丁肽，其中富含天然钙源、骨胶原蛋白、水解II型胶原蛋白等骨骼必需营养，专为骨骼亚健康人士研究，帮助提高骨密度，重塑骨组织；更重要的是其还可逆转关节损伤，抑制各种关节问题的产生。只有营养充足才能养好骨骼，助...

睡觉时出现3点异常,是肾在喊“救命”!不注意,易熬成尿毒症

虽然出现腰疼的情况可能跟其他因素有关系,例如肌肉拉伤,关节疼痛等,所以我们要学会甄别,一般情况下,肾病所引起的腰疼有一特点,大多数是以酸疼、胀痛为主,如急性肾炎时牵扯肾包膜,会引起腰部酸疼不适,但是是隐隐的痛。也就是睡觉的时候疼痛一直持续,怎么改善也无法改善好的情况,就要格外引起重视了。2夜尿明显增多...

腰疼和睡觉有关?医生劝告:70岁以后的老人,睡觉牢记“3不睡”

你知道吗,睡觉的姿势不当或者是床铺不合适,都可能会导致腰部疼痛。特别是对于70岁以上的老年人,他们的脊椎和关节已经开始老化,一不小心就可能引起腰部的不适。我们来看看为什么睡觉会影响到腰部健康。老年人的骨骼因为年龄的增长变得更加脆弱,软骨层也逐渐磨损,这时候如果长时间保持一个不正确的睡姿,比如蜷缩着睡或...

婆婆让儿媳白天上班,晚上到医院伺候,儿子顶1晚,婆婆:回家睡觉去

为了分担开支,爸爸和妈妈就分工合作,爸爸继续上班挣钱,妈妈则白天去上班,晚上到医院陪护外婆。一来一回就是十几个小时,妈妈每天都疲惫不堪。"雯雯啊,我真是身心俱疲,白天上班已经很累了,晚上还要到医院伺候外婆。"妈妈常常对我诉苦,"要是你爸能理解我的辛苦就好了。"打开网易新闻查看精彩图片妈妈说着说着...

为什么戴了墨玉镯就睡不着觉了?探讨其原因及影响

1.在睡觉前卸下珠宝:晚上前去掉镯子是最简单而有效的方法。这样可以保证手指在睡眠期间没有任何的压迫,从而保持正常的血液循环。2.选择合适的它被珠宝:如果您确实想戴着珠宝入睡,选择轻便的款式和材质。避免有锐利边缘或过分复杂的设计,以防止珠宝对手指造成不适。

刷到一个“绿帽新闻”,结果越看越不对劲,我老婆咋全对上号了!

说不定是楼上的呢?我这样安慰着自己,也就没有太过在意(www.e993.com)2024年11月18日。来到卧室,妻子林媛果然睡着了。今天有点热,空调被早就让她踢到了一边。我有些无聊的刷着微博。突然,一条微博动态引起了我的关注。“XX的某位兄弟,你被绿了,希望你能刷到。”“昨晚在医院就诊,碰见一对露水鸳鸯,以下为信息,请自动核对。”...

孕妇晚上睡觉做梦对胎儿没有影响?真是站着说话不觉得腰疼

由于过度紧张,孕妈在晚上睡觉时就容易做梦。当准妈妈做噩梦时。出冷汗,身体肌肉紧张,还有心理都在发生一定的变化,这对肚子里的宝宝来说可是一件坏事。胎儿会随着你不好的情况发生变化,甚至发生停止发育以及流产。当你做噩梦的时候一定要及时改变,听从医生的话,放松心情。

腰疼得睡不着觉竟是病毒感染 注意!这种俗称“缠腰龙”的疾病会伴...

这种俗称“缠腰龙”的疾病会伴发神经痛丁先生最近突然感到腰疼,白天说说话打打岔,不觉得,可晚上睡觉就会一阵阵针刺痛,本来以为是腰扭伤,没想到查出带状疱疹。记者今天(9月8日)从江苏省中医院门诊了解到,近期医院接诊了不少像丁先生这样的带状疱疹患者,带状疱疹究竟是什么病?为什么还会腰疼呢?

都早点知道吧,腰疼不试试秀域祛痛神器真的会后悔!亲测太好使了

说来我断断续续腰疼有三四年了,换季、变天时特别容易疼,严重时甚至不能站直,有时还会出现大腿发麻的情况,整天坐立不安,躺着也难受,晚上睡觉翻个身都费劲,疼得睡不着,白天上课都没精神。老公劝我辞了工作休养,可我本就不爱闲着,又怎肯不惑之年就赋闲在家呢?在与腰疼“战斗”的路上,我听说啥好用就用啥。

晚上睡觉时身体出现这4种异常,别忽视,或许是尿酸超标的表现!

在晚上睡觉时人体的尿酸含量是最高的,因此肾小球容易被堵塞,甚至有的还会出现坏死情况,这时身体里的水分没有很好的排出,就易堆积在身体里边,从而就会出现水肿现象,尤其是下肢水肿以及眼睑水肿情况较严重的,要引起重视,有可能是尿酸超标导致肾脏出现了问题。4、腰疼若尿酸堆积过多,就会导致肾脏负担加重,从而容易出现...