为什么劝你不要随便买风很大的鲨鱼裤?

没有前裆线,不显三角区也不卡档,外穿不尴尬,放心搭配短上衣。更贴心的是,它还是随心裁剪设计,可以沿着设计好的锁边随心裁剪,不会开线。轻松裁剪到自己喜欢的长度,剪成8分裤、7分裤也别有一番风情。戳图立马抢收腹不靠吸轻松舒适穿出“小蛮腰”针对市面上有的鲨鱼裤腰头塑形力量不够、且容易卷边的...

这三款国产止疼膏药是真牛!随便一贴改善腰肌劳损,省钱还有效!

1.云南白药止痛膏这款大家应该都很熟悉,我第一个用过的膏药,当时用的时间还是挺长的,它就是薄薄的一层贴剂,用上后止疼效果也比较明显,当时症状不是很严重,所以基本上都是两三天一贴,虽然不能完全无痛,但基本不影响正常的工作!直到后面症状加重后,就感觉这款的效果有点力不从心,所以就没有在用了,如果你...

久坐不动,人体也会“生锈”

第一,要改掉跷二郎腿的习惯。这种无意识的举动会带来损伤膝盖、脊柱侧弯、骨盆倾斜、高低肩等系列问题。第二,在椅背上放一个腰枕。这样可以使椅背产生一定的凸起,维持腰椎正常的生理弯曲度,减少久坐对腰部的伤害。第三,避免只坐一半椅子。有的人习惯“葛优瘫”,即只坐一半椅子,腰部悬空,这样对腰伤害很大。坐下时...

一旦感染终身携带!发作痛不欲生,超90%成人体内潜伏这种病毒

带状疱疹在发作前会出现低热,身体无力、胃口变差等表现,很容易和感冒发烧等疾病混淆,但如果你还伴随皮肤灼热、疼痛,触摸有明显痛感,要警惕发疹风险。2、多出现在胸背部带状疱疹发作时一般会出没于胸背部、腰部及头面部,因为病毒潜伏的时候会呈带状排列在这些部分的某一周围神经区域。3、疼痛感强烈带状疱疹发疹...

发作时痛不欲生,超9成人体内潜伏有这种病毒

1.带状疱疹只长在腰上?带状疱疹不仅仅会长在腰上,病毒会在体内任何的神经节内复制,可出现在头面部、胸部、手臂、腿部以及头皮等部位。但腰部仍是最常会出现的部位,以至于让大家印象深刻,认为带状疱疹只会出现在腰部。2.带状疱疹一定会很疼?大部分罹患带状疱疹的患者都会有剧烈的疼痛感,但也有小部分患者不...

腰部像被火烧灼,有一种痛是“带状疱疹”!医生:“黄金时间”3天内...

44岁的李金（化名）是一位程序员，由于日常工作任务繁重，经常加班到深夜，前阵子更是因为项目紧张，连续多日睡眠不足(www.e993.com)2024年11月16日。“在一次连续加班后，我感到左侧腰部有轻微的疼痛。”李金告诉健康时报记者，起初，他以为只是久坐造成的肌肉疼痛，然而，疼痛日渐加重，并且出现了沿神经分布的红斑和水疱。“去了医院以后，医生...

女人一生,要经历多少苦痛?

长期不适?反复疼痛?却找不到器质性的原因?这就是反复困扰女性的慢性盆腔痛!它是发生在盆腔、腹部、腰骶部或臀部的非周期性疼痛,是临床上众多妇科疾病的一个共同症状。引起慢性盆腔痛的原因可能是盆腔松弛、慢性盆腔炎、盆腔淤血等,慢性盆腔痛需视具体情况予以处理或治疗。文字:牛首山下图片:银鸽小虎崽...

睡前只需一小把盐,逼出体内寒湿,救活脾胃,很多病多好了

6.腰部疲劳酸痛不妨将特制的“盐敷包”置于臀部或腰背部熨烫,每次持续20分钟,每日2~3次。若能在炒盐时加入两片鲜姜,效果更佳。7.肚子受寒可将热盐包敷于神阙穴,同时热敷关元穴,此法除湿祛寒,温补脾肾。8.落枕落枕导致颈部疼痛、转动不灵,可将“盐敷包”置于疼痛处,此法疏风散寒,活血化瘀,通络...

【天天健康】经常蹲一蹲,好处竟然这么多,快练起来!

1.膝盖不要超过脚尖;2.膝盖不要内扣;3.重心不要偏移;4.不要塌腰;5.下蹲时间不要过长;6.靠墙蹲的下蹲幅度以不产生膝关节疼痛为最佳。建议每天做3-5组,每次1-3分钟(循序渐进)。大腿与小腿夹角可保持在95-135度之间。如果实施困难,可辅助桌椅支撑,以防摔倒。

3类食物长时间放冰箱,腰会吃得越来越痛

要知道“腰为肾之府”,肾阳不足则腰部失于温煦,易引发、加重腰痛,尤其是伴有肾阳虚症状的腰突患者,比如腰部冷痛、畏寒肢冷的情况。二、高淀粉类主食、加工食品非常具有代表性的:剩饭剩菜、面包、馒头、速冻水饺这类食物都是富含淀粉,也可以说是咱们日常饮食中的重要能量来源。但这个剩饭剩菜、加工食品呢,如果...