四种姿势让人越睡越累
“大”字睡姿:睡觉时双手双脚都摊开,整个身体呈“大”字型。看似舒适,实际上,这个姿势会使我们的腰弓起来,腰椎压力增加,长期下来容易引起腰背疼痛、酸胀。蜷缩睡姿:像胎儿一样蜷缩着,会使脊柱一直处于弯曲状态,后背肌肉被过度牵拉,导致疼痛出现。这种睡姿还可能限制胸腔扩张,影响呼吸。掌握两种健康睡姿仰卧位(平...
“睡一觉”无痛诊断肺癌,青岛这家医院推出无痛支气管镜联合床旁诊断
无痛支气管镜联合ROSE技术运用于气管镜活检中,可减轻患者不适,缩短操作时间、降低操作风险、提高诊断阳性率。有效降低部分患者因没有取到理想诊断标本不能获得病理学诊断,而不得不接受重复支气管内镜介入检查,甚至接受胸腔镜、纵隔镜、开胸活检等创伤性较大的手术的几率。相比于传统雾化吸入麻醉药物进行局部麻醉下气...
这10种疾病,睡一觉就能搞定?
且脑部供血充足胸腔和肺部这需要分情况说明肺气肿患者应「仰卧并垫高枕头」保持呼吸道通畅哮喘患者在哮喘发作时不能平躺应该「半卧」从而减轻呼吸困难有咯血症状患者应该「侧卧」这样有效防止血凝块阻塞支气管从而引起的呼吸困难鼻部疾病鼻中隔偏曲和鼻息肉的患者应向偏曲的反方向未长鼻息肉的...
一觉醒来胸骨正中间疼痛 可能是哪些原因造成?
1、睡姿不对,挤压到胸骨。心脏有肺等器官“包裹”着,并且还有胸骨、肋骨的保护,如若睡姿不对,自己的胸腔的肋骨受到压迫,使胸膜轻微挫伤。针对这种情况,可以采取局部热敷,按摩等方法治疗。2、胸部肌肉拉伤引起的疼痛。通常情况下,我们长期处于过劳、过累的状态,亦或者是一下子要拿一些比较重的物品,这几种重力施压,...
挑选适合自己的床垫,康姿百德床垫总有一款适合你
趴着睡对心脏有很大压力,呼吸也不够通畅。过硬的床垫会给胸腔很大的压力,对心脏不好。过软的床垫又会导致身体下陷,脊柱向前弯曲。而且脸也容易睡歪,不建议长期保持这样的睡姿。因此,柔软度好的床垫就显得尤为必要。康姿百德豪华床垫单独设计了舒适垫层,饱满凹凸有致,柔软减压,给予身体刚刚好的柔软度,释放全身压力。
14岁女孩上课总犯困,成绩下降,一查竟是罕见病!
第二天一觉睡醒的康先生激动地对徐彦飞说,这是他8年来第一次感受到睡觉的美妙(www.e993.com)2024年10月29日。徐彦飞提醒广大市民,无创呼吸机可以还睡眠呼吸暂停患者一个好觉,治疗睡眠呼吸暂停综合征的家庭用无创呼吸机往往体型较小,便于携带,患者可以自行购买,但购买前应该到正规医院做睡眠监测,根据结果购买符合自己参数指标的呼吸机。
右脑型的人是什么样的人?右脑发达的人通常都比较聪明吗?
右半球发达的人可能感知能力和想象力更强;而且感知、空间感和把握全局的能力可能更强。它在各种动作上相对更加敏捷。右脑最重要的贡献是发散思维。右脑不会坚持局部分析,而是采取整体观点,大胆猜测,直观得出结论。对一些人来说,直觉思维甚至已经成为一种先知能力,使他们能够预见未来的变化,并提前做出重要的决定。
阿酷评拳:谈拳击比赛中的一拳爆肝
当你头部被击打时候,可能你会感觉眼冒金星,也许会思维减缓,反应迟钝,但并不一定有疼痛的感觉。直到回合休息间,当助手拿冰袋过来敷头的时候,你才会感到头皮层面的疼痛,又或者是比赛结束后一觉睡醒第二天,你才感觉到头痛。这就像一个人喝醉了酒的感觉,虽然大脑和身体已经失去平衡了,但是身体任何部位并没有疼痛感。
某些部位长期水肿不容忽视 可能是身体在警告
表现:一觉睡醒眼睑水肿,按下去有坑建议:检查肾脏早上起来,照镜子时发现眼睑肿了,也就是俗称的“肿眼泡”。而前一天晚上又没喝太多水,就要当心是否是肾脏出了问题。“眼皮肿最常见的可能是肾脏出现了问题。急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合征等肾脏疾病都可能导致眼睑局部水肿。”孙杏娟说,肾性水肿多为凹陷性水肿,...
连吃两顿小龙虾配冰啤酒 37岁男子关节痛如刀割
一觉醒来关节痛如刀割李先生今年37岁,白领人士。去年单位的体检时,就检出尿酸偏高。尿酸过高会导致痛风,而摄入过多嘌呤含量高的食物,会导致尿酸升高。刚体检完那段时间,李先生很注意日常饮食,但一直不疼不痒的,久了,他就不再上心。李先生是个“小龙虾控”,每年小龙虾一上市,他就隔三差五就要去过瘾,每次都...