肾阳虚喝什么汤
1.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤适用于肾阳虚患者,因为其具有温补肾阳、调和气血的功效。其中当归和生姜都属于中药材,能够补血活血、温中止痛。肾阳虚患者服用后可以起到一定的调理效果,但需注意不宜过量,以免引起上火症状。2.枸杞猪肝汤枸杞猪肝汤对于肾阳虚也有一定改善作用,因为枸杞子能滋阴补肾,而猪肝则可养血...
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间之后,或有4个好处不请自来
一般来说,干枸杞的用量为每日10-20克,可搭配其他药材如熟地黄、山茱萸、西洋参等,可以熬膏、浸酒、入丸散,也可以用来煲汤、冲茶等。如果是优等的枸杞子,1克大概是5-6粒;如果是甲等的,1克应该是7-10粒;如果是乙等的,即更小的枸杞子,1克应该是11-15粒。如果是吃优等的、大粒的枸杞子,每次应该吃15-...
无论炖什么肉,这样处理一下,又软又烂无腥味~
加入中药材:羊肉汤最适合加一些中药材,比如当归、枸杞、黄芪,这样的汤,既有营养还有养生的功效,滋补作用更大。单纯的炖猪肉不常见,一般比较常见的是炖猪排骨。排骨汤除了味道鲜美之外,还富含钙质和微量元素,肉质也更鲜嫩易消化,老少皆宜!排骨可以先炒一下:猪肉脂肪含量比较高,炒一炒会非常香,所以有些排骨的炖...
补肝肾、强筋骨 试试辣木炖羊肉汤
羊骨有补肾、强筋骨的作用,主治虚劳羸瘦、腰膝无力等症。辣木搭配羊骨,不但功效可以协同,而且辣木中的辛味还可以祛除羊骨的膻味,使得汤味更加鲜甜可口。材料辣木150克、羊骨500克、枸杞子15克、生姜3片。制作辣木切段;羊骨拍碎,飞水备用。所有材料共入炖盅,加清水1250毫升(约5碗水量),隔水炖3小时...
舌尖上的兰陵县向城羊肉汤:色美、肉香、汤浓、味美,营养丰富
向城羊肉汤里面的羊骨采用上等山羊骨熬制而成,并辅以多种中药材,加入葱、姜、胡椒粉、花椒面、桂皮、八角等熬制而成。汤色乳白纯正,味道鲜美,香味浓郁。从牧场上收购回来的羊经过科学宰杀,羊肉洗净后先煮汤一遍,然后再下汤一遍;切成方块,汤煮开后撇去浮沫再加入食盐;将煮好的羊肉捞出晾凉;切成4厘米见方的小...
小寒连三九,喝“2茶2汤”补肾通便!做1事通气血、强筋骨
做法:日常保健,可用肉苁蓉饮片煮水、泡茶,或是将肉苁蓉药材蒸软,然后切片煮水、泡茶(www.e993.com)2024年9月2日。功效:此茶可补肾益精、润肠通便,能缓解因阳虚导致的手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软等不适。阴虚若经常有盗汗、低热、手足心热等表现,则属于阴虚体质,宜用白参、沙参、天冬等药物。推荐一个食疗汤:...
太原市中医医院:厨房里的中药材——甘蔗
材料:甘蔗一小根,羊肉半斤,山药半根,胡萝卜半根,洋葱半个,八角、盐、油等调料适量。做法:将甘蔗切成小段,羊肉切块备用,山药、胡萝卜、洋葱切丁备用。甘蔗和羊肉放入锅中,放入几颗八角,加水用小火炖3小时熬制汤底,完成后将甘蔗和羊肉捞出。油锅烧热,炒香洋葱,然后放山药、胡萝卜,一起翻炒。将甘蔗和羊肉一...
冬天保健养生喝羊肉汤 4种白色食物可常吃
山药枸杞羊肉汤材料:羊肉300克,山药100克,枸杞20克,盐、鸡精各适量。做法:羊肉、山药洗净切片,与枸杞共入锅,用大火煮沸后改用小火炖至羊肉熟烂。加少许盐、鸡精调味即可。此汤功效:经常吃羊肉既能够御风寒,又可以补养身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面...
失眠补肾喝什么汤好得快
杜仲、党参都是中药材,具有补肝肾、强筋骨的功效,而乌鸡则有补血益气的作用,三者合用可增强补肾的效果。该汤品对治疗因肾虚引起的失眠有效果。需注意的是,感冒发热病人慎食。4.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中的当归和生姜都有助于调节内分泌系统,从而达到滋养肾脏的目的。经常服用当归生姜羊肉汤可以帮助改善睡眠...
喝碗黄甲羊肉汤 不辞长作双流人(组图)
紫山药又称紫玉淮山,据《本草纲目》记载,它具有“益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛、治泄精健忘”等功效,自古就被广泛地作为医疗食补之材。现代科技揭开了紫山药神秘的助推健康密码:它富含原花青素(抗氧化)和硒元素(防癌抗癌),是一味珍贵的中药材,被历代医家所推崇,称之为长寿因子、药食兼用的...