我坐月子婆婆说腰疼来不了如今她病了让我去照顾我没去她骂我不孝
可是很不凑巧,我到预产期的时候,母亲得了急性阑尾炎!没办法,得做手术!手术后怎么也得休息几天。老公看到这情况也很着急,就央求婆婆照顾我一段时间,婆婆答应了,我这人本来也不记仇,心里特别感激婆婆。但是当我生完宝宝回家做月子的那天,婆婆却躺在床上没起来,婆婆一边躺着一边叫唤,说腰疼的起不来。老公一看...
腰疼怎么穿裤子、袜子和鞋?
抬起右腿,弯曲右脚踝放在左膝盖位置右腿穿好后换左侧重复注意:脊柱全程挺直2怎么穿袜子袜子也可以放在身边仰面躺在床上左腿伸直右腿弯曲右脚踝放在左膝位置稍微抬起臀部让脚靠近身体完成后换左侧重复3怎么穿鞋按照前文穿袜子的方法多穿“一脚蹬”或者拖鞋使用“鞋拔子”当腰痛伴有下肢放射痛、...
队友蒙被子看了一晚手机,告诉我术后很可能聋一只耳朵,还可能面瘫
此时此刻,我感觉恶心想吐,脑袋好像有几吨重,最多能小幅度往左偏一点,往右是想都别想。右耳后的伤口渐渐有了疼感,口好渴,整个嘴唇已经裂开的状态。后来模模糊糊听到护士们说话,我只听清和记得,一个护士说我很配合(乖?)所以没有绑我。这个时候我意识到,原来我已经在ICU躺了好一会儿了,怎样从手术室被送到这里...
林一峰教授教你腰突健康养护8要点!|腰椎|肌肉|坐骨|垫子|唱片|...
1.床的软硬很重要,忌过软,对腰没有支撑力,最好棕??乳胶的垫子2.睡觉平躺(躺着说话不腰疼,受力只有25%),腰空塞垫子,腿下也来一个关于走1.切忌蹦跳奔跑,再急的事忍忍(红绿灯,坐公交,下台阶)2.骑自行车腰背挺直,别用脚刹车,车完全停了再下关于负重1.不单手提重物,不背单肩包,会加重腰压力...
已确诊,骨头无法复位!知名主持人沈梦辰突发意外,这事真得当心
如果腰肌和腰背筋膜疼痛,位置相对比较浅,按压时有疼痛感,往往可能就是腰肌劳损。2、腰易扭伤很多老人容易闪到腰,比如弯腰拿东西或洗脸、起床叠被就发生腰痛,一般会当作肌肉拉伤处理了,其实很可能是腰椎间盘发出的信号。3、腿疼腰椎病一般表现为一条腿疼、麻、凉,少数人两条腿疼,大部分腰椎间盘突出者出现...
那年我“康复”出院了 ,但我回到的不是人间,而是炼狱!
而疼痛方面、尤其是腰疼的问题,我见了不下20个骨科医生,结论都是腰突+腰肌劳损,但这与我掌握的医学知识不符合啊,腰突+腰肌劳损在放松休息后会有明显缓解,但我并不会(www.e993.com)2024年10月27日。医生的解释是个体感受有差异是很正常的事。而我的腰疼问题当时已经严重到了常年疼痛,影响睡眠,并且每走一步路都会加重的程度。这点我百思不...
已确诊,无法复位!知名主持人突发意外,这事真得当心
腰痛还有可能是腰椎结构的问题,比如下腰椎失稳症,这是下腰部椎间关节在正常负荷情况下不能保持其生理对合关系,并引起松动、失稳,甚至出现脊椎滑脱征及一系列症状。这种情况,前期往往表现为腰部酸胀,无法负重,感觉“腰都要断了”,这些不适感在休息一下能够得到明显缓解,如果这时腰部能够挨到一个靠枕,就会觉得很舒...
产后腰疼得真正“元凶”,别甩锅给坐月子,注意以下3点是重点
孕妈的卧姿对腰部健康也存在一定的影响,躺着的姿势不对,也会使腰部沉重,造成腰疼的现象。怀孕后睡觉要以“左侧卧”为主,不仅能更好地为宝宝运输氧气,还能对腰部起到保护作用。必要时,孕妈可购买护腰枕,帮助培养正确的睡姿,给母婴营造最舒服的躺卧姿势。
用户倒戈、车主投诉,蔚来汽车有点“腰疼”
腰疼。“坐垫前高后低,倾斜角度过大,头枕过于前凸,造成坐姿如煮熟虾状弯曲,压力全部传导在腰部,造成腰部不适甚至腰椎受损……”有车主吐槽。光吐槽还不够。以擅长“自发搞事情”出名的蔚来车主们,在蔚来APP里拉起了群聊,群名就叫“座椅发声总群”。群封面LOGO非常形象,据说是一位蔚来车主在某宝上特意定制的,...
这年头,没点腰疼毛病都不好意思跟同事聊天了?
其实富坚义博变成这样也是有原因的,刚出道时太拼命,画画时长期保持不正确的姿势埋下隐患,高强度的工作逐渐压垮身体,最后通通爆发出来……腰疼那么普遍,人类真的就束手无策了吗?办法还是有的,关键从一些细节入手。救救老腰该些做啥别总躺着、坐着,适量运动救老腰...