花三百住的宾馆睡了一晚上腰疼掀开床垫原来如此_手机新浪网

107评论花三百住的宾馆睡了一晚上腰疼掀开床垫原来如此发现更多热门视频啊得了冠军的球拍啊,连句道歉都没有米思兔er4.5万次播放肖指着急的上前理论,冷静的抱住大头开导,最好的肖指!My体育梦7万次播放一张高清照曝光,揭开郭晶晶隐藏的身体秘密,难怪霍启刚如此宠溺她琳琳很爱国__5.1万次播放眼神决定...

健康中国丨腰疼的人睡越硬的床越好吗?

央广网北京9月4日消息很多人都会因为工作或学习的原因,长时间坐着缺乏运动,最终导致腰疼。为了缓解症状,有的人选择按摩,有的人选择运动,还有的人选择——换硬床。问题来了,腰疼的人睡越硬的床越好吗?戳图了解↓↓↓更多精彩资讯请在应用市场下载“央广网”客户端。欢迎提供新闻线索,24小时报料热线400-800-00...

腰疼和睡觉有关?医生劝告:70岁以后的老人,睡觉牢记“3不睡”

例如,一位喜欢看电视的老人,晚上睡觉时习惯用大量的枕头支撑着头部,长此以往,不仅颈椎会受到影响,连带的腰椎也会因为身体的不平衡而产生疼痛。为什么晚上太晚睡觉会对老年人特别不利。众所周知,随着年龄的增长,人的生物钟会发生变化,老年人往往更早感到疲劳并需要更早休息。但如果常常违背自然规律,夜里11点以后还...

【秦医卫 · 养生保健】晨起第一件事要「醒腰」,中医推荐 2 组动作

不少年轻人喜欢软软的床垫,但过于柔软的床垫对脊柱的支撑力差,时间久了,就容易出现腰酸背痛的情况。但也不是越硬越好,否则身体在睡觉时无法处于完全放松状态,脊柱凸起的地方会受压迫,导致整个人越睡越累,起来后也腰酸背痛。!腰椎损伤可能是由于腰椎方面的一些问题引发的,如腰椎间盘突出、腰肌劳损或腰背部的筋...

刷到一个“绿帽新闻”,结果越看越不对劲,我老婆咋全对上号了!

对方嘿嘿笑道:“晚上十点,奥斯卡酒吧,当面交易,我只要现金。”第2章视频内容挂断电话,我心乱如麻。我当然不希望对方爆料里的那个女人是我妻子林媛,但一想到昨晚卫生间里的那个避孕套,我心里又有些发紧。不管怎么样吧,这种事情,要想知道真相,得我自己去验证。一万块钱,就当是买个心里安稳了。“师父...

老婆离婚,我被打回原形,不睡主卧席梦思就腰疼的母亲,搬回农村

我姓张,来自广东揭阳,我今年29岁了,我跟男友谈了有两年了,我们是在工作的时候,认识的,他这个人很上进,人也是很努力,在工作的时候,都特别的细心,而刚开始的时候,我们两人是好朋友来着的,后来就经常在一起聊天,我也是跟他相识久了之后,我才知道他家庭的情况的,他家比较穷,来自农村,他的父母都是依靠种田来维持...

22根钢钉+折断3根肋骨,是我变“直”的代价

拆线很疼,清创很疼,后腰的两个导流管一动也很疼,拔尿管很疼,努力在床上排泄很疼,但最疼的还是右腿神经的间歇疼痛,常常折磨得我晚上睡不着觉。医生说可能是术中压迫到了神经,也可能是别的原因,日后通过锻炼就会逐渐恢复。吃止疼药刺激肠胃,我一歪头就吐在枕边,晚上睡不着的时候,妈妈就一遍遍抚摸着我的右腿...

男子有3套房却在户外睡觉,声称可以治病,医生:户外睡觉有益但需适度

在户外睡觉这一怪癖的源头,可以追溯到2010年的一次露营。那时,大卫的腰间盘突出正在发作,但在户外睡了两晚吊床后,他惊讶地发现腰疼减缓了不少。回到家后,大卫便在自家花园里安装起吊床,开启了与众不同的生活习惯。大卫表示,当初预约好的腰间盘手术,因为疼痛得到缓解取消了。他甚至声称,自己的鼻窦炎都因为在户...

陪娃睡觉的几大尴尬情况,当妈的都遇到过

前天跟发小视频聊天,发小顶着两个黑眼圈:好几天没睡好了,孩子半夜总是醒,我这几天头疼、腰疼、腿疼,感觉快散架了!当妈前不懂得,当妈后才知道,能睡个整夜觉真的是一种奢侈。有个朋友,女儿小时候特别难带,一晚上…

腰疼别睡“硬板床”,小心越睡越疼!真正养腰的床长这样!

另外,长时间睡软床,还可能损伤骨盆。尤其是对孕产妇等骨盆稳定性较差、肌肉韧带较松弛的人来说,如果用力过度,很容易造成骨盆的急慢性损伤。你的床垫是否适合你?可以根据自身感受进行自由选择,具体可参考以下标准:一、睡到床上后不影响晚上的翻身;