睡久了腰疼,起床后就缓解,啥原因?不出意外,这4种可能性最大

3、缺乏身体活动:长时间的卧床不动,尤其是在睡眠期间,可能导致血液循环不畅,增加腰部的僵硬和疼痛。4、腰部疾病:腰疼可能还与以下几种潜在疾病有关。①腰肌劳损:由于腰部肌肉长时间过度用力或不当使用,导致肌肉发生损伤和炎症,进而引发疼痛。在睡眠时,由于肌肉无法得到充分休息,疼痛可能会加剧。②腰椎间盘突出:...

腰疼,是腰肌劳损还是腰间盘突出?如何区分和预防?

1、腰痛剧烈,活动受限,无法起床,无法下地行走,严重影响生活;2、腰痛伴有腿麻、腿痛,可能是压迫神经引起,需要及时就医;3、腰痛出现下肢肌力下降,可能是神经受损,需要及时就医手术;4、出现感觉异常、大小便功能、性功能障碍,可能是马尾神经受损,需要及时就医手术;;5、长期反复发作,经久不愈,需要及时就医明确诊断。

中年女人最大的灾难,不是穷,而是过了50岁,处于这3种状态

为了节约开支,她事事亲力亲为,洗碗刷锅、扫地打杂,凌晨还在备菜,弄完一切后,腰疼得常常直不起来。第二天早晨,又早早起床,给孩子做早餐。寒冬腊月停电了,她心疼着老公,自己用冰冷的水,把所有餐具菜品洗干净。常年的辛苦,她患上了腱鞘炎、颈椎病、低血压……。虽然都不是要命的病,可把她的身体折磨得疼...

29岁,失去一只眼睛,我终于开始重视糖尿病

每天早晨起来,高血压会让我头疼。然后我会感觉到腰疼。脚上的疼是24小时的。因为糖尿病引起的腿部神经病变,我的脚像糊上水泥,水泥里面还有个钉子。钉子很尖锐,时不时就会突然像踩在钉子上,剧烈地疼。我现在买衣服,买鞋子都不是为了漂亮,是为了安全。衣服不可以蕾丝,因为容易绊着自己。裤子不可以收口,会把...

好孩子进了精神科,谁病了?

另一位从东北过来的母亲,牵着还在读幼儿园的儿子,主动和陈锦攀谈。听起来,这是她第一次带孩子来看精神科。这样的新手家长会有一种缥缈的惶恐状,不确定接下来要面对什么。无论如何,能挂上儿童精神科的家长总归是幸运的。这里诊位稀缺,线上抢号每次都是“秒没”,有人求助黄牛,有人天没亮就来医院继续抢号了...

知名女主持人突发意外!永远无法恢复……|骨折|人工膝关节|腰椎间...

如果腰肌和腰背筋膜疼痛,位置相对比较浅,并且感觉腰疼,可以摸到,按压时有疼痛感,往往可能就是腰肌劳损(www.e993.com)2024年11月14日。资料图/视觉中国2.腰易扭伤很多老人容易抻到腰,比如弯腰拿东西或洗脸、起床叠被就发生腰痛,一般会当作肌肉拉伤处理了,其实很可能是腰椎间盘发出的信号。

腰痛如此常见,病因各有不同!

第五种:疼痛严重,伴有或不伴有发热,夜间疼痛明显,口服布洛芬疼痛不缓解。近期饮食正常的情况下,体重明显下降。这种情况需要排除是否是肿瘤或者感染引起的腰疼。第六种:出现长时间的腰部疼痛,活动受限,早晨起床时或长时间休息后,腰部可能会变得僵硬,活动后缓解。腰疼可能向臀部、髂骨、下肢甚至膝关节放射,导致相应区域的...

睡醒以后觉得腰疼,起床要缓很久,这是为何?或许是2个原因!

清晨,阳光明媚的时候,许多老人都会出来晒晒太阳,而在长寿区,也有不少人喜欢晒日光浴。在当地居民看来,阳光可以为人体提供能量,促进人体合成维生素D,增强骨骼功能,同时阳光中的紫外线也有杀菌的作用。结语:很多人都会有腰疼的症状,这与我们平时的生活习惯有很大的关系,比如葛优躺,久坐,久站,跷二郎腿,这些都会导致...

「经典美文」腰疼,看完这篇文章你就知道你为啥老是腰疼了

许多人都有被腰痛折磨的经历。很可能是因为你经常使用这些“伤腰”动作导致的……光指出错误动作还不够啊!告知正确动作才是关键,请大家参照下面图片进行纠正:1、搬动重物正确姿势:重物尽量靠近身体,屈髋屈膝,整体发力错误姿势:直接弯腰搬重物2、仰身起床...

腰突坐骨神经痛?老军医推荐的妙方,在家就能做,治腰疼不求人

现在很多人都有腰疼的毛病，比如说，感冒了不敢用力咳嗽，会加重腰疼；早晨起床不敢用力伸懒腰，怕闪到腰；工作或者学习不能久坐，不然腰部会又酸又痛！这是怎么了？恐怕是腰椎间盘突出了！腰间盘突出的病因都有哪些？1、腰部外伤当腰一旦遭受外力，暴力撞击，或者这反复轻微撞击，脊椎就会因受压过大，从而诱发此...