为啥很多女生屁股沟上方,会有个小凸起?

如果腰部不是凸起一块骨头而是整块肉可能就是脂肪堆积了提醒你该活动活动了屁股沟上方的这块凸起还可能是怀孕分娩后留下的印记女生在怀孕时为了方便胎儿入盆和分娩在激素影响下骨盆里的各个关节都会发生变化其中“骶尾关节”是活动最大的一个就算生产完肌肉、韧带,包括尾骨也不能够立马复原所以...

世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法

“可以做一些对腰部健康有益的等张运动,比如游泳、瑜伽、慢走等。”李勤表示,等张运动可以锻炼肌肉而且对腰椎脊椎没有负担,因肌肉劳损引起腰痛的患者和健康的人群可以做一做,来增强肌肉的力量,毕竟肌肉和韧带是椎间盘的助手,强健的肌肉和韧带对脊柱也是一种保护。新京报记者张兆慧校对杨利...

女性“屁股大”,性能力强么,竟有这么多好处?伤臀部的行为别做

其次,可能是坐骨神经痛引起的。虽说我们刚提到了坐骨神经,却很少有人知道这个神经分布在机体哪个位置,又起到了什么作用。其实,坐骨神经起源于腰部,途径臀部一直下行到足脚处,主要负责下肢的感觉和运动功能,是机体中最粗大也是相当重要的神经。如果人们在遭受外伤、局部压迫刺激或神经本身发生病变时,极有可能会出现坐...

孩子挺肚子撅屁股,是骨盆前倾吗?4个动作睡前坚持练,可以改善

其次,医学上没有骨盆前倾这种疾病的说法,通常在影像学上有相关描述,即腰骶角过大。腰骶角是由水平线与S1上终板所成的夹角,正常值为41.1±7.7度。x线侧位片上一般不应超过45°,超过可能导致脊柱不稳,常见骨盆前倾体态,易出现腰骶痛症状。孩子为什么会出现骨盆前倾的体态呢?分析原因我认为主要包括以下这两点:...

“久坐的人臀部会失忆”上热搜,网友:这不就是我吗?!

生命时报官微解释：　　正如很多网友说自己的“屁股死了”“屁股失忆了”，没错！医学上把“臀肌失忆症”，亦叫“死臀综合征”，主要就是形容臀部肌肉逐渐失去收缩能力。经常久坐的人臀部肌肉容易“失忆”，这是一种臀肌功能缺失的疾病，可能会引起腰部、髋部及膝关节疼痛。　　去年9月，也有一则类似的新闻冲上...

诊间故事|“屁股疼”半年多 真相竟是骨盆瘤?6招来自查

骨盆肿瘤位置较深,不易早期发现,出现症状时往往比较严重,可能会引起腰痛或下腰痛,这种痛感经常会从腰部开始向臀部和下肢扩散(www.e993.com)2024年11月17日。患者往往以为腰椎间盘突出引起的疼痛,而延误诊疗。4.排便异常早期骨盆癌患者可能会出现排便异常,如便秘、腹泻或大小便不适等症状。

屁股疼会是强直性脊柱炎引起的吗

屁股疼可能会是强直性脊柱炎引起的,但屁股疼也可能与软组织损伤、腰椎间盘突出症、痔疮等原因有关,建议患者及时前往医院就诊,明确原因后进行针对性治疗,避免疼痛加重。1、强直性脊柱炎:是一种侵犯脊柱,并可累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病,如果患者患有强直性脊柱炎,炎症反应刺激到臀部肌肉时,可导致...

折磨我腰之前,它先盯上了我的屁股

其次,腰臀部疼痛的确是强直性脊柱炎的常见症状,但往往发作缓慢,一般在休息后(如深夜、晨起时)加重,活动时缓解。所以结合患者的表现,舍友们得出腰椎间盘突出的结论、骨科医生没能第一时间明确诊断就不足为奇了。因此,家族史的作用尤为重要,强直性脊柱炎患者亲属发病的风险增加,这也成为了文中医生抽丝剥茧发现...

有些腰疼“病根”在屁股上!一套「臀肌操」帮你养好腰

使骨盆不稳、前倾,腰椎曲度增加,出现腰疼,引起腰臀部及下肢疼痛、麻木、痉挛、无力等症状。臀部是重要养生区臀部是人体躯干与下肢的交通枢纽,肌肉丰厚,对盆腔内脏器有很好的保护作用。不健康的生活方式和习惯,如久坐、缺少运动、跷二郎腿等,会使臀部循环不畅、给盆腔造成不良影响;盆腔内脏器如出现病变,也会...

腰间盘突出之后,能不能健身训练?

上方是膈肌,下方是盆底肌,后方是多裂肌等,你的腰疼不疼,与此密切相关。同时,你是否劳损,扭住一瞬间会不睡受伤,就看他们够不够强壮。其实以上即使康复也是运动呀,既能让你运动摆脱寂寞,又解决了问题,何乐而不为呢?等到自己慢慢强壮了,开始常规更强更大的力量训练吧!