天气干冷就长倒刺!千万别自己随便拔,否则……

如劳动、球类体育活动、洗衣服等,皮肤边缘微小的裂纹会因摩擦增大,出现倒刺。气候干燥:特别是在秋冬季,水分丢失过多,角质层容易干裂,更易出现倒刺。加上频繁摩擦手指皮肤,比如好玩的儿童、做家务多的人、爱啃指甲的人更容易出现手部倒刺。3如何正确去倒刺?第一步:温水泡手可以用40°C左右的温水浸泡3-5...

头痛、牙痛、心口痛……不打针不吃药,照着按一分钟就能止痛,实用!

用手指插入左侧的腋窝中,适当用力抠按腋窝中,可以有效地快速缓解心痛,可用于心脏病的临时急救。抽筋腿疼:按揉承山穴抽筋发生的时候,揉按位于小腿肚子正中点1分钟左右,即可有效缓解抽筋疼痛。落枕脖子疼:点按后溪穴吹空调或者开窗睡觉的时候,不小心脖子受了寒,第二天起来脖子就会落枕,脖子僵硬疼痛,不能扭头、...

疼疼疼!手上倒刺反复长,真不是缺维生素,而是...

而对于吮手指、咬指甲等不良习惯,也建议尽量想办法去改善。04怎么正确修剪倒刺?1用40℃左右的温水泡手5分钟,使指甲及周围的皮肤变得柔软。2用锋利且清洁的指甲刀或剪刀,从倒刺根部整齐地剪掉。切不可在没有泡手的情况下直接剪,因为干燥的倒刺在剪除时可能形成皮肤微小的撕裂,导致出现更多的倒刺。3剪...

忘掉生育的痛,四年后我又重新练号|三明治|怀孕|胎儿|臭臭|天明|...

临近预产期,胎动频繁发生在晚饭后的八九点,肚子会微痛搅动起来,我总是一遍遍地做着身体清洁,润湿头发,再用吹风将它绵密烘干。我确认身体是充入足够睡眠的,太阳穴最好不要抓着神经弹跳,此时的状态应该能随时爬起来奔赴战斗。手机在够得着的枕头边,夜里的门从不敢关紧。但第二天起来身体平静,这些担忧的迹象似从未发...

一文搞定马拉松参赛前、中、后必读指南

·不适·腹痛·关节痛·抽筋·高海拔·极端天气·其他情况一、自我能力评估马拉松是一项不断挑战自己身体各项机能极限的运动,在确保自身没有任何影响发挥的基础疾病之外,也应根据自身状况、训练时间长短、训练负荷的适应程度以及个人健康状况选择适宜的参赛项目。

一个漂亮女护士的私人日记本,偷偷看了后,保存了!

用羚翘解毒丸加去疼片早晚各一次,一盒药搞定灰指甲脱落甲板增厚浑浊医学上称之为甲癣(www.e993.com)2024年12月19日。是由真菌感染造成的甲床还有甲板的真菌感染,主要表现为甲颜色和形态异常。一般以1-2个指甲开始发病,重者全部指甲均可罹患。其表现为指甲变形,病甲增厚、中空或易断、破损、枯黄、变色,一般这种情况不要乱用药,大部...

看着面前的男人写的日记,我感到一阵恶寒,这个人在暗中跟踪着我

他以愉快的心情哼着歌,一只手还在揉我的腰,调皮地说:“姐姐的腰果然和我想的一样,一只手就能掐住。”我不禁翻了个白眼,又不能拍掉他的猥亵手,有些生气地说道:“我的保镖呢?你把他们弄到哪儿去了?”我本想让外面守着的保镖再把他捆起来,可不管我怎么喊,外面的人都没有回应。“扔海里了。”海风吹着...

金星口述变性历程,疼疼疼疼疼...

手术开始,肉皮翻开一瞬间,钻心的疼啊!接着,一针一针剔出毛囊,这种疼痛又钻进了你的骨髓里。最后,缝合30针,前几针还很疼,过后几十针,我都不觉得疼痛了。一个摄影记者当时看了都晕过去了。我的朋友轻轻抚摩着我的手,传达着他们的安慰。手术过程中,我没有叫一声,因为我如果叫喊,会影响医生的情绪。

张辛欣:疼痛、AI与中医加持

“啊是穴,”闫医生说,按着疼的地方,“啊!”一声叫,就是穴位。“啊!“我大叫。根据2020年网上统计,美国有8000中医诊所。执照针灸师需要通过考试。本世纪之前,美国中医师稀少,不需要开业执照,(理发师和修指甲师都需要执照呢。)2000年各州陆续有了针灸法规,不过至今还有十几州没有针灸师营业法规。

网恋男友居然是校霸,我果断分手逃离,他却哭着说离不开我

我手上的力气突然松懈了。气氛在这一瞬间凝固。紧接着,那个女生尖锐的声音在房间里炸开,就像一条冰冷的毒蛇缠绕在我身上。她语气中的得意几乎要溢出来了。「动手。」「让她尝尝,我刘月月可不是好欺负的。」拳打脚踢不断落在我身上。一下又一下,每一下都让我痛得要命。威胁,辱骂,一句接一句地...