预防“缠腰龙”!国产带状疱疹疫苗只需1针 40岁以上可接种

5毫米切口取出7枚1-3厘米肿瘤哈医大一院乳腺外科乳腺微创旋切术造福700余女性今天09:31|新浪黑龙江哈医大乳腺提能力转作风抓落实健康讲堂进社区二院专家在身边本周三心血管内科专家等你来!今天16:59|商讯医界新闻健康讲堂呼吸症状首发,肝酶却持续升高?EB病毒感染罕见肺部累及要当心!今天18:27|...

【科普金华】空调吹一夜会吹出面瘫?睡硬板床对腰更好? 8 月科学...

正常人体的脊柱存在“S”型生理曲线,仰卧位睡在硬板床上会导致腰部出现悬空,长期下来可能引起腰部肌肉紧张、酸痛,甚至脊柱僵硬和劳损。研究表明,中等硬度的床垫才是首选,它能更好地支撑脊柱,减少肌肉负担。选择床垫时,要考虑个人的年龄、性别、体型和习惯睡姿等因素,以确保床垫能均匀承托身体,维持脊柱的自然曲度。此外...

宝格丽这一夜,Lisa“嘴大腿粗”占C位,金智媛长发漏腰生图惊艳

尤其是Lisa腰部这个地方略微收紧,真的是有了那种“不堪一握”的感觉,格外性感。而这件短裙的亮点还不止如此,后面长长的拖尾将Lisa的腿型完全衬托了出来。从上往下看,Lisa整个人显得肉乎乎的,圆圆的脸蛋,圆润的大腿都成了加分项。虽然有部分网友说Lisa这样的妆容和脸型明显就是“肿”的不行,但也有网友夸奖...

睡久了腰疼,起床后就缓解,啥原因?不出意外,这4种可能性最大

1、睡姿不正确:长时间保持不正确的睡姿,比如说过度弯曲或扭曲身体,会导致腰部肌肉和关节压力增加,从而引起肌肉紧张和疼痛。2、床垫不适合:床垫过硬或过软都可能对腰部造成不适。使用过硬的床垫可能会使腰部悬空,而过软的床垫则可能使腰部下沉,这两种情况都可能导致腰部肌肉和关节的不自然弯曲。图片源于:视觉中国3...

孩子大了还喜欢趴着睡,会有什么问题?

尤其当枕头比较高时,头颈被迫后仰还会压迫颈椎。不仅如此,趴睡时若是腰腹部过度下沉、背部拱起,还很容易腰痛背痛。如果孩子很喜欢趴着睡,家长可以帮忙换个低一点的枕头、硬一点的床垫,让孩子睡得更舒服。容易引起肩颈腰背痛,这是趴睡最大的坏处,若是非要让我再说个一二,我能想到的恐怕只有容易流口水以及压着...

比游泳跑步更简单!每天练太极:提升免疫力,男女老少全家皆可学!

一学就会,0基础也能练比伸懒腰还简单而且它是专为国人体质打造还结合当代人的生活习惯和疼痛问题做出了全新的组合排列结合太极的松沉融合瑜伽的拉伸精准刺激经络起到最大化拉伸效果价格亲民,人人都可练但效果却一点也不含糊全家都能练

番外:十天之后,我还梦到在这场真人秀里

然后听到这个节目的机制之后,非常期待,因为首先,我没听说过有这类型的综艺,第二它里面的很多设定,比如说首先是断网状态,其次是无剧本,然后无FollowPD跟拍无妆发这种机制,我觉得比较新颖,当时就比较期待和好奇,就进去了。阿代琇:我也是抖音私信。

那个爆红全国的“八段锦天才”,消失了!网友:太可惜了……

将现代人关心的肩周腰背痛、膝盖磨损,虚胖多赘肉、睡不着、消化差、手脚冰凉……融入到道门八段锦练习中。头昏脑涨、眼睛干涩等问题都有对应的招式改善↓保留独特功法拉伸僵硬的筋脉肢体逐渐柔软腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀得到减缓融入气息调整...

腰部像被火烧灼,有一种痛是“带状疱疹”!医生:“黄金时间”3天内...

腰部像被火烧灼,坐着像有东西在撕裂,睡觉时像被电击、刀割一样……带状疱疹给人带来的痛苦,总是忽然而至,又容易绵延不断。带状疱疹是一种常见感染性皮肤病,可发生于任何年龄,多见于50岁以上中老年人以及免疫系统受损人群。一旦确诊带状疱疹,早期、足量的抗病毒治疗,以及针对带状疱疹相关疼痛的全程管理都是至关重...

惊险| 吃完这道菜,女子突发疾病!医生:重症死亡率达30%

折腾得一夜没睡杭州市临平区中西医结合医院消化内科的王医生告诉记者张女士进诊室的时候一直在喊疼而且腰都直不起来张女士诉说前一晚,家里烧了羊肉味道太好,她连吃了三四块然后就躺在沙发上看电视没想到半夜里突然肚子剧烈疼痛就连呼吸也变得困难...