抗战时,一地下党接头时被抓,伪军行刑后低声道:拿着情报赶紧走

“坏了！”吴少芹急忙站起来，打算从茶馆后面的小门那儿冲出去。可哪成想，他还没站起身呢，之前坐在他身后的那个穿黑衣服的男人，一下子就站起来按住了吴少芹，而且，一把短枪已经悄悄顶在吴少芹的腰上了。“不许动啊，你要是动一下，我就一枪崩了你！”吴少芹很快就被抓起来了。当天下午，吴少芹就被送...

听说缓解腰痛可以练“燕子飞”,但怎么越练越痛了?

2、腰肌劳损由于腰部受到反复劳损、长期固定姿势、风寒等不良刺激,可出现持续或间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状,在劳累或受寒后加重,休息或保暖后可减轻。3、腰椎间盘突出常发生于中老年人,但如今也越来越趋向年轻化。像学生族、白领族、司机等人群,经常性地需要久坐学习和工作,因长期不正确的坐姿及缺乏运动...

有一种腰痛是癌症的信号,很多人发现就是晚期

腰椎间盘突出、腰椎滑脱、关节突关节紊乱等腰椎原因,慢性腰肌劳损、腰部过度负荷等出现腰损伤,腰椎压缩性骨折,还有泌尿系统炎症、尿路结石、慢性盆腔炎疼痛等脏器原因,都可能引发腰痛症状。人卫健康提醒有腰痛危险因素或腰痛患者平常要做好预防,做到下面这几点!1、避免久坐不动、注意坐姿经常坐着的人一定要注意坐姿...

世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法

“可以做一些对腰部健康有益的等张运动,比如游泳、瑜伽、慢走等。”李勤表示,等张运动可以锻炼肌肉而且对腰椎脊椎没有负担,因肌肉劳损引起腰痛的患者和健康的人群可以做一做,来增强肌肉的力量,毕竟肌肉和韧带是椎间盘的助手,强健的肌肉和韧带对脊柱也是一种保护。新京报记者张兆慧校对杨利...

女人一生,要经历多少苦痛?

这是一种产后正常的心理应激反应,但这种“蓝色忧伤”依然在不断的侵袭生产后的妈妈们。她们此时的痛苦,你也许永远无法想象。8长期折磨—慢性盆腔痛长期不适?反复疼痛?却找不到器质性的原因?这就是反复困扰女性的慢性盆腔痛!它是发生在盆腔、腹部、腰骶部或臀部的非周期性疼痛,是临床上众多妇科疾病的一...

肺不好的人,身上这4处会“喊疼”,若没有,则说明肺还算健康

因此,如果你经常感到胸骨下方有疼痛,特别是在没有进行剧烈运动的情况下,这时候就该去医院做一个深入的检查了(www.e993.com)2024年11月16日。毕竟,肺部的健康可是关系到我们每一次呼吸的,不容忽视。三、腰部与腹部的疼痛:肺部疾病的非典型表现提及肺部疾病,多数人脑海中浮现的是咳嗽、胸闷等胸部症状。但事实上,肺部疾病在某些情况下会引发腰部...

睡前只需一小把盐,逼出体内寒湿,救活脾胃,很多病多好了

6.腰部疲劳酸痛不妨将特制的“盐敷包”置于臀部或腰背部熨烫,每次持续20分钟,每日2~3次。若能在炒盐时加入两片鲜姜,效果更佳。7.肚子受寒可将热盐包敷于神阙穴,同时热敷关元穴,此法除湿祛寒,温补脾肾。8.落枕落枕导致颈部疼痛、转动不灵,可将“盐敷包”置于疼痛处,此法疏风散寒,活血化瘀,通络...

新闻多一度丨按摩颈部被按出“肿块”?身体这些部位不能随便按

专家表示,血栓患者肯定是不建议做按摩的,如果下肢有肿胀疼痛的,先不要随便乱按,最好到医院检查一下,排除深静脉血栓后再做按摩。因为很多人并不知道自己有血栓,觉得脚肿脚痛是累了、血流不畅,往往等按摩出现问题了才发现。同时,有静脉曲张的人也不建议足浴按摩,因为按摩时的挤压可能损伤血管内壁,导致血栓形成。具体...

【天天健康】经常蹲一蹲,好处竟然这么多,快练起来!

1.膝盖不要超过脚尖;2.膝盖不要内扣;3.重心不要偏移;4.不要塌腰;5.下蹲时间不要过长;6.靠墙蹲的下蹲幅度以不产生膝关节疼痛为最佳。建议每天做3-5组,每次1-3分钟(循序渐进)。大腿与小腿夹角可保持在95-135度之间。如果实施困难,可辅助桌椅支撑,以防摔倒。

娃总喊肚子疼,到底是哪儿疼?这张“腹部地图”,教你一根手指判断...

左下腹痛:便秘如果孩子几天没上大号,表情特别痛苦。老是放屁,一上厕所就哭,又是左下腹痛,便秘的可能性就大。这个时候,往往一支开塞露就能解决问题。但是,如果宝宝使用开塞露以后腹痛没有改善,应该找医生去检查。预防便秘,平常要多给孩子吃富含纤维的果蔬,多喝水,多陪孩子运动。如果宝宝便秘严重,可以在医生指导下...