误打误撞就把病治好了是种什么体验?网友们的真实分享,笑不活了

"重拳出击"直接让疼痛消失有位网友分享了自己的经历:平时工作久坐,手臂容易酸痛。有一天忍不住了,就拼命去拉伸双臂,结果奇迹般地缓解了疼痛。他感叹道:"这个就厉害了,说不定是把细胞都烧死了。"看来有时候"硬上"也能奏效。另一个例子就更"惊险"了,一位网友朋友遭遇了结石问题,疼得满地打滚,无论怎么蹦都不...

一天晚上,黄磊直接走进海清房间躺下:帮我按按腰跟腿,有点疼

一天晚上,黄磊直接走进海清房间躺下:“帮我按按腰跟腿,有点疼”。海清二话不说赶紧按起来,后面跟着的工作人员愣住了…海清刚出道时,一位姓张的导演拉着海清的手,亲切地说:“我有一部新戏,你如果想演,条件你知道!”话音刚落,一旁的黄磊小声说:“给他一巴掌!”海清看看手,没有“巴掌”,直接把手里的酒泼...

疼得喊妈、腰像被针扎,腰椎间盘突出开始折磨年轻人了

“听起来不可思议,其实并不罕见。”李鹏医生,是国家奥委会备战办特聘运动脊医专家,他解释,“打喷嚏是一个很强的内压的过程,如果姿势不对,就可能导致‘腰突’。”对“腰突”患者来说,可能连刷牙都痛苦,“腰往前弯一点,腰椎间盘一挤压,疼痛就可能加重。”但比起打喷嚏或是刷牙,引发“腰突”的疼痛,最直接、也...

腰疼别睡“硬板床”,小心越睡越疼!真正养腰的床长这样

太过柔软的床,人躺下时脊柱会呈弯曲状态,短时间内会感到腰酸背痛,长此以往可能造成身体中段下陷,身体上半部分会发生肌肉松弛,下部肌肉则拉紧,这样腰肌和骨质劳损可能会接踵而来,严重者甚至引发脊椎弯曲或扭曲!到底我们该睡什么样的床呢?1.软硬度:记住一个原则,床垫不能硬到不变形,也不能软到变形太大。2....

“这下过年有盼头了呀!”64岁阿姨急性腰扭伤不能翻身、下地 年轻...

袁晴介绍，此次治疗是遵循“远部取穴”的原则，更从患者心理角度出发。“如果在疼痛部位下针，患者可能会更加紧张和抗拒，原本这里就痛了，还要扎针，心理负担更重了。就好比我脖子痛的时候，根本不敢让别人触碰。”她还表示，“一针疗法”源于经络腧穴和生物全息理论。除了能治疗急性腰扭伤以外，还可以治疗急性踝关节...

64岁杭州阿姨急性腰扭伤痛得不能翻身下地 年轻女中医师在手背上扎...

1月28日中午,孙阿姨上完厕所起身时,突然感觉腰部一下剧痛,“就像两截脊椎骨断开了一样”,瞬间僵在原地不敢动弹(www.e993.com)2024年11月17日。“我只能大声喊,希望有人听到能来帮帮忙。”还好,几个邻居听到孙阿姨的喊声后赶了过来,一起小心地把她扶到床上躺下。邻居们都热心,帮忙出主意。“腰扭了很正常的,就是要吃点苦头,躺上十天半...

感觉自己右半身将死,180度的翻身用足1小时

从向右躺到平躺,第一个翻身是90度。我悔不该睡着时向右侧躺,现在感觉体重像五指山一样死死地压着右半身子,从颈椎到腰椎僵硬成了一条直线,容不得丝毫曲度。翻上半身徒劳,我试图让下半身先行,双腿翻了90度,然后臀部90度,连腰都翻了90度,结果右边上半身还是铁板一块。我用完好的左胳膊托住右颈,在心里跟自己...

好好的腰,说闪就闪了?闪腰后做好3个步骤,有助减轻疼痛

1、尽快躺下休息闪腰时首先要做的就是尽快躺下,这样腰部的压力会明显减轻,当腰部不再支撑上半身时,疼痛感自然就会缓解,同时也有利于腰部快速恢复正常。闪腰之后出现的剧烈疼痛其实来自于软组织损伤和腰椎受压,当腰部受力时肌肉会迅速收缩,从而牵连到韧带部位导致腰部的软组织受到影响。

打个喷嚏居然闪了腰,急性腰扭伤到底是筋的事还是骨的因?

在医学上,“闪腰”称为急性腰扭伤,多由姿势不当、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成的损伤。闪到腰可能是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的急性损伤,一般以走路疼痛、肌肉痉挛多见。也可能是小关节发生损伤:小关节损伤多是小关节之间发生错位,偶尔会出现突然卡住的情况。

一个孕妇的深夜独白:我因为孕反生不如死,有人觉得这是矫情

●进食后的一至两小时内避免躺下或弯腰。睡时垫高头部。日常穿着松身衣物。●切记不要乱服胃药。服用任何药物前应先请教医生。第三:胸闷气短、呼吸困难、头晕有的孕妈在孕晚期,最日常的呼吸,也会变得困难,经常感觉气短。严重的更是连睡觉都受影响:“双胞胎把肚皮撑的疼,平躺缺氧呼吸困难到要死”……“...