谷方益元:艾灸肚脐,能改善睡眠、调理女性痛经、赶走大肚腩等一...
艾灸肚脐的方法:一般采用温和灸,点燃艾条至脐部(神阙穴),离皮肤约2-3厘米,以感觉温热为宜,每次艾灸15-20分钟。艾灸肚脐应遵循先灸左边,再灸右边;温灸前后半小时不洗澡;艾灸时不可离脐部太近,避免出现烫伤;刚吃完饭或空腹时不宜艾灸;艾灸后不宜食用冰冷寒凉的食物,不利于体内毒素的排出。自古以来,就有“...
心梗有3次报警,12个意想不到的预兆你知道吗?
对于心梗的高危人群,如果出现脐周疼痛,要高度怀疑心梗前兆。一个初冬,老高一早出门遛弯,回来之后就开始肚子疼。开始以为是闹肚子,到洗手间蹲了很久,也没什么成果。疼痛越来越强烈,而且疼的地方很怪,是肚脐周围。老高实在扛不住了,打120到了附近医院的急诊。急诊一看老高的年龄,50岁上下,肚子疼,加上天气寒冷,体...
5岁女孩突发腹痛、呕吐...一查阑尾里上百条虫!这个坏习惯必须改
2、饭量大却不长体重寄生虫在肠道中吸收营养,造成吃得多却不长个或不长重的情况。有些孩子的皮肤无故出现荨麻疹和湿疹等、面颈部长白斑、眼白长黑点、腹泻、异食癖、拉出虫子等等。3、肚脐部位疼痛寄生虫刺激肠道产生炎症,肚脐部位通常会有疼痛感。当寄生虫数量过多时,还可能导致肠梗阻。此外,还可引起...
肚脐贴个它、祛寒湿、调脾胃、连小肚腩都消失不见啦!
1、脸色发黄:脸色暗淡发黄,吃饭不香,饭后发胀,有腹泻或便溏症状。2、鼻头暗淡:用手摸摸鼻头会发现有一个小坑,以小坑为中心,特别能吃,但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。3、口唇无血色、干燥:嘴唇干燥、脱皮、无血色。4、睡觉时流口水:一旦脾气虚弱,睡觉时会流口水。5、便秘:如果脾胃运化能力减...
肚子疼怎么回事?医生透露:可能是这7种原因,最后一种需小心
1.吃饭前后疼痛,可能是胃炎一般情况下,这种情况的疼痛较轻,不会影响到我们的日常生活。而它的症状又是断断续续,进而可能影响到我们的饮食。当然,若是心情不好,肚子疼的会厉害些。一般来讲,这种情况下,仅仅需要吃一些治疗胃酸的药即可。2.肚脐附近疼,考虑小肠病变...
饭熟了凉凉再吃能祛湿
回归传统当然是最好的办法,但为了方便起见,电饭煲也可以用(www.e993.com)2024年9月29日。不过饭熟了之后应该打开盖子,多凉一凉,等湿气散了再吃。如果时间允许的话,最好不要天天吃米饭,中间可以交叉吃些面食。穿露脐装惹寒凉难护阳气要祛湿邪,古人讲究先护阳气。武国忠认为要获得一个健康的身体,首先要从避免寒凉的侵袭入手,要注意保暖。这...
睡觉时肚脐放点它,整晚保护心血管,半个月甩掉大肚子
3、将生姜糊敷在肚脐上;再用棉签取白醋,放入生姜糊;4、贴上大创可贴,用手轻轻按几下,用手的热量给敷贴加温,贴8-12小时之后取掉。隔天敷一回,坚持2~3个月。方解:肚脐也就是神阙穴,是人体黄金穴位,是个能吃药的穴位,吸收能力很强。白酒消毒,白醋通窍,能促进药物的透皮吸收。姜的热量能传到脏腑,增强...
经常肚子痛是怎么回事?一张“腹部地图”,9个部位一目了然
5号区域位于肚脐区域,属于中腹部,这个部位疼痛要警惕肠梗阻、肠炎等肠道疾病、胃部下垂等。6.左腰部(左侧腹部)6号区域是腹部左侧,这个部位疼痛,要小心是结肠、肾脏出现了问题。7.右下腹部7号区域位于右下腹部,疼痛可能与阑尾、输尿管、卵巢、结肠等出现疾病有关,像宫外孕、阑尾炎、尿结石、肠部肿瘤等等可能...
把这里的 “硬结” 揉开,中焦打通了,很多病就好了!
还有的人,肚子软软的,按压哪里都不痛,但是仍然会觉得腹中闷胀不舒,这通常是中气不足,气血过少造成。当代人普遍吃的太多太好,同时又消化吸收差导致不是很胖就是很瘦,其实这都是脾胃肝胆方面出了问题。做揉腹时,除了疏理消除腹部的包块与条索,大小便也会变得更正常有规律。排出体内郁滞过剩的垃圾,同时又能对...
他全身都是毛病,感觉快不行了!老祖宗一招,让他多活10年!男女都能练!
④排除宿便:揉腹后可能出现大便黑臭,或者拉肚子、肚子疼等表现。这是内气汇聚攻冲宿疾、排出胃肠毒素的表现。⑤食欲改善:胃口变好,消化吸收功能增强。身体瘦弱者体重会增加;虚胖者身体会变得结实,肚子赘肉消失,腹部有弹性。这是元气汇聚充沛的表现。⑥面色光润,身体健壮:坚持锻炼揉腹,面色会变得越来越光彩,皮肤细...