好实用!我家用4条经验和3个APP,硬控视力8年
它可以记录多个孩子的多次档案,有2.5m,2m和50cm三种测试距离,用起来比较方便。建议3岁以上孩子使用,因为3岁以下不一定能准确说清左右和形状。弟弟小乖就不太会配合单眼检查。医院的检查就更全面了。除了裸眼视力检查(视力表)以外,还包括远视储备和测量角膜曲度,测量眼轴。医院定期检查还有一个好处是建立屈光...
呵护眼健康,科学用眼关注这五点→
孩子们要记住“一拳一尺一寸”的原则:胸前与桌子间隔一拳(一个拳头的距离),眼睛与书本保持至少一尺(约33厘米)的距离,握笔的手指与笔尖保持一寸(约3.3厘米)的距离。另外,孩子用眼应遵循“20-20-20”原则:每用眼20分钟,就要看20英尺(约6米)外的东西20秒钟,帮助眼睛放松。孩子应在明亮的环境下用眼,如在家...
开学季丨沈阳普瑞眼科专家指引,学生家长共筑科学近视防控防线
观看电视时,眼睛距离屏幕应不小于屏幕对角线距离的4倍;观看电脑时,眼睛距离屏幕应大于50厘米;观看手机时,距离不小于40厘米。同时,应自觉控制使用时间,避免长时间连续使用。五、定期检查视力家长应定期带孩子到专业的眼科医疗机构进行视力检查,建立屈光发育档案,动态了解孩子的视力情况。一旦发现孩子有近视的风险或已经...
近距离用眼过度易透支孩子的视力本钱
1.近视风险增加:长时间的近距离用眼容易导致近视。根据世界卫生组织的数据,全球有大约2.3亿儿童患有近视,这个数字不断增长。近视可能会持续到成年,给孩子的未来视力带来不确定性。2.眼部不适:频繁使用电子设备和长时间读书可能导致眼睛的疲劳和不适感,如眼干、头痛、眼睛疼痛等。3.视力透支:视力是孩子未...
??开学季近视防控丨沈阳普瑞眼科视光中心为家长献上科学防控指南
首先,家长应监督孩子合理安排用眼时间。普瑞眼科专家建议,连续用眼20分钟后,应远眺20英尺(约6米)外的地方至少20秒,即“20-20-20”护眼原则。此外,阅读或书写时,应保持眼与书本的距离至少一尺(33厘米),身体与课桌之间保持一拳的距离,握笔时手指尖和笔尖保持一寸(3.3厘米)的距离,即“一尺一拳一寸”原则。
0.15视力是多少度
核心提示:裸眼远视力0.15属于近视,且近视度数可能超过300度,建议进行验光检查以确定准确度数,并配戴合适的眼镜或隐形眼镜以矫正视力(www.e993.com)2024年9月20日。裸眼远视力0.15属于近视,且近视度数可能超过300度,建议进行验光检查以确定准确度数,并配戴合适的眼镜或隐形眼镜以矫正视力。
本期关注 | 周激波:双眼视力差距大,当心“立体盲”
一般而言,双眼视力相差200度以内,正常人均可耐受,佩戴框架眼镜矫正视力后,可维持正常立体视觉。如果屈光参差超过200度,即使佩戴框架眼镜矫正视力,患者仍会感觉不适。主要是因为眼睛与镜片之间有一定距离,佩戴近视眼镜会使成像缩小、远视眼镜会使成像放大,镜片度数相差越大,成像大小差距越明显,融合时就会产生偏差,无法准确...
??守护明眸丨沈阳普瑞眼科视光中心建议家长科学应对近视挑战
首先,家长应监督孩子合理安排用眼时间。普瑞眼科专家建议,连续用眼20分钟后,应远眺20英尺(约6米)外的地方至少20秒,即“20-20-20”护眼原则。此外,阅读或书写时,应保持眼与书本的距离至少一尺(33厘米),身体与课桌之间保持一拳的距离,握笔时手指尖和笔尖保持一寸(3.3厘米)的距离,即“一尺一拳一寸”原则。
守护视力健康的“天然屏障” 科学防控儿童青少年近视
“在生活中,常听家长提到远视储备这个词,但很多家长并不清楚它具体是什么。其实,远视储备就像孩子视力发育中的一个小小‘保护罩’,它为孩子的眼睛预留了一片安全的‘缓冲区’,帮助孩子们对抗近视的侵袭。”秦晶晶介绍,一般情况下,新生儿的眼球是远视状态,大约在+250度到+300度之间,这种生理性的远视就被称为远视储...
合理使用“视力储备金”
合理使用“视力储备金”国家疾控局监测数据显示,2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%,较2021年下降0.7个百分点,我国近视防控工作取得积极成效。为了帮助大家了解科学用眼和护眼知识,国家疾控局组织制作了远离“小眼镜”系列科普内容。在儿童视力检查中,我们可能经常会听到医生说,孩子的远视储备量不足。“远视储备”...