千金难买老来瘦?错!研究:微胖腰细的人最长寿,BMI在28左右时,死亡...

平均BMI和腰围分别为19.4kg/m2和79.5cm,体重不足占比41.8%,体重正常占比44.6%,超重占比10.6%,肥胖占比3.0%。在长达20年的随访期间,共记录了3766名受试者死亡,2732人(72.5%)被确定了死亡原因,其中,791人死于心血管疾病,1941人死于非心血管疾病。图:受试者特征(来源:[1])观察性分析结果显示,较高的BMI和...

跑步1个月腰围瘦10cm,她怎么做到的?新手记住三点,高效更安全

一位年轻女孩每天坚持跑步30分钟,一个月之后腰围瘦了10cm。这个变化太明显了,她是怎么跑的呢?在决定跑步之前,她的腰围是79cm,虽然不算很胖,但对于年轻女孩来说腰围偏大,穿稍微紧的衣服会勒出赘肉,为了让身材更加标致好看,她决定跑起来!考虑到身体需要适应运动强度,刚开始的几天,女生就在家附近不远处折返跑。

...中疾控重磅研究:微胖腰细的人最长寿,BMI在28左右时,死亡风险最低

平均BMI和腰围分别为19.4kg/m2和79.5cm,体重不足占比41.8%,体重正常占比44.6%,超重占比10.6%,肥胖占比3.0%。在长达20年的随访期间,共记录了3766名受试者死亡,2732人(72.5%)被确定了死亡原因,其中,791人死于心血管疾病,1941人死于非心血管疾病。图:受试者特征(来源:[1])观察性分析结果显示,较高的BMI和...

胖到被误以为怀二胎:产后妈妈和肥胖拜拜,28天腰围缩减11cm

再看看周边不少生过小孩的朋友们都恢复原来的身材了,就我一个胖子,我想不能只有我一个人停留在XXXL码,就这样,我坚持下来了。28天过去了,付出的努力开出了喜人的果实,我的体重降了8.4斤,腰围减了11厘米。尤其是肚子那块,肉肉少了好多,隐隐约约能看见三条线,感觉自己离马甲线又近了一步。最后的最后,在...

28的裤子腰围是多少cm

28的裤子腰围也就是我们通常说的70~75厘米腰围,其对应的市尺为2尺1寸。首先要从尺码对照表中找到规律,比如要知道28的裤子腰围是多少,可以根据裤装号型对照的腰围尺码情况找出规律,将号型减7就是对于的腰围尺寸。因此通过将28减7后,知道对应的腰围尺寸应该为2尺1。然后根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的换算定律...

2尺3的腰围是多少厘米

2尺1是多少厘米?男款牛仔裤尺码:28#腰围71厘米裤长110臀围100大腿围54裤角围40前挡长2630#腰围76厘米裤长110臀围102大腿围55裤角围42前挡长2732#腰围81厘米裤长112臀围106大腿围56裤角围44前挡长27.534#腰围86厘米裤长112臀围108大腿围57裤角围46前挡长28...

男子428斤求变瘦 将做手术切去90%胃

体重428斤、腰围1.83米、臀围1.7米,体重指数高达67.5(按世卫组织标准,超过25就算超重),这是医生昨天为34岁的小郭测得的身体数据。2011年,本报曾报道过被上海吉尼斯大世界认作“中国第一胖”的重庆男子梁用,他当时重415斤,腰围1.75米,到广州成功“求瘦”。昨天,记者在广州陆军总医院看到重428斤,腰围1.83米的...

腰围<80cm不需减肥

减肥,看腰围数值高建华介绍,以体重指数对肥胖程度的分析,国际上通常用世界卫生组织(WHO)制定的体重指数界限值,即体重指数在25.0-29.9为超重,大于等于30为肥胖。而中国人的BMI标准是BMI值24为成人超重的界限,BMI28为肥胖的界限。高建华表示,标准体重的“标准”各国制定的不一样,我国尚无统一的标准体重数据。“而更...

从胖宅少女到活力小姐姐,她28天腰围瘦13cm,人生第一次被搭讪!

能吃能睡,却时不时想着:要是躺着就能瘦,人生就极完美了。这就是我,天生快乐肥宅一枚。28天的减脂成果养膘之路高三的我,除了备战高考,另一重大任务就是“养膘”,爸妈总是送来各种营养补品,让我吃吃吃、补补补,对于这份来自家人的甜蜜爱意,我实在没法拒绝啊,再加上长时间坐着,脂肪就在不知不觉中囤下来...