Good Food X IBSS (SFT) Healthy Plate Workshop

OnMarch28and29,GoodFoodwasinvitedtoholdanofflineHealthyplateworkshopforstudentsofXJTLUInternationalBusinessSchool(IBSS).TheeventwasorganizedbySFT(SustainableFutureTalents)studentsfromIBSS,withmorethan70studentsfro

双语视频·文物奇遇记|2600年前的“水上动物乐园”长啥样?

青铜制成的晋公盘是一种盥(guàn)器(洗涤的器具)与一个叫匜(yí)的物件配合使用匜负责倒水,盘负责接水手就放在盘子上方洗当盛水时盘中的小动物们就会被赋予“生命”TheJinGongPlate,madeofbronze,isatypeofwashingvesselusedinconjunctionwithanitemcalledtheYi.TheYi...

超人气的14种饮食方法,健康又不发胖的小秘密!

HealthySnacking增加一天中的吃饭次数增加一天中吃饭的次数,减少每次的食量。这种饮食方法在美国被称为“Asix-meals-a-dayplan”,推荐1天吃6次。减少每次进食的糖分摄取量,可以避免血糖值的急速上升和下降,能抑制暴饮暴食和空腹感,有助于瘦身。来自美国的这个观点在亚洲地区也很有人气。为了补充“健康的零食...

招募|哈佛F4T食物节“良食手抄报”中小学生全球大赛

手抄报文字用中文制作。入选后我们将帮助入选者翻译成英文后返回给制作者加上英文。良食行动平台和哈佛Food4Thought食物节组织方共同选取入选者。

你天天吃的外卖,可能去年就做好了

中文说明:1、蔬菜和水果占据你的盘子的一半2、全谷物应该占据你的盘子的1/43、优质蛋白质食物占据盘子的1/4点餐时尽量选择少油、少盐、少糖的食品油炸类以及辛辣重口的最好不点当然如果有条件最好还是自己做饭而自己带饭则要注意:1、不带凉拌菜,隔夜放置容易滋生细菌...

世界上最美味的50道早餐,明天开始换着吃!

15.BreakfastinDenmark–topmarksforpresentationhere.OnaDane’sbreakfastplateyou’lloftenfindryebread,cheeses,salami,ham,p??té,honey,jamandsometimeseventhin‘plates’ofchocolate.Itcameasabitofashocktomebutmyresearchhasshownthatbacon...

好身材=good figure,减肥=lose weight,只会这两句可是会被笑话的哦

当说一个人拥有苗条的身材时,我们常常用slim这个词,而更书面化的一个形容词是slender,该词常常用来描述女性的身体部位,如longslenderlegs即“修长的双腿”,lean指人瘦而健康,中文一般译作“精瘦”。以上三个词都是褒义的,而以下几个词可能就不那么招人待见了,或许不是很健康了...

记住这10条 让你旅行的时候吃得很健康(双语)

3.Sticktothe"OnePlate"rule坚持“一盘子”原则Toavoidovereatingatbuffets,followthisruleofthumb.Makejustoneplateforthatmeal,andsticktoit.Gotothesaladbarfirstandfillhalftheplatewithfruitandveggies—thesewillbethemostfillingandnutritiou...

现代都市里的算命人丨单读

XianYi’ssmallfamilyisextremelywarmandhealthy.Thereisnofixationonmoneyormaterialism,nograylistlessnessorlackofhope.Theyunderstandeachother,andtheirwords,actionsandattitudestowardoneanotherareopen-mindedandcheerful.XianYi’ssisters,meanwhile,in...

95后下班用剪刀做饭,“做饭糊弄学”为什么火遍全网?

Proteinpower–??ofyourplate.鱼类、家禽、豆类和坚果都是健康的蛋白质来源。同时,少吃红肉,尽量不吃加工肉类,如培根和香肠。Fish,poultry,beans,andnutsareallhealthy,versatileproteinsources.Limitredmeat,andavoidprocessedmeatssuchasbaconandsausage....