在高铁上,听见两个老外聊中国,对中国的评价和我们想的不一样
吃的不好吃世界闻名,不是选择少,是任何菜系到英国都会变难吃。英国是出了名的美食荒漠,最让我头疼的一点就是新鲜蔬菜水果太贵了,便宜的都是垃圾食品。我常吃的就是汉堡这样的比较便宜的食物。因为这里的食物种类并不多。在国外这些年,我一直觉得物价跟国内其实相差不大,但是后来想了一下,这其实是因为我把...
血型减肥法,到底靠谱么?揭开血型减肥法的面纱
→消除垃圾食品,减少加工食品确实有益。血型减肥法,有一个通用原则,就是不能吃垃圾食品,不能吃精制糖,特别是加工类食品,倡导吃自然的食物,水果也倡导吃整颗,而不是喝果汁。这个点,对人体确实有益处,而且在帮助个体体重下降方面,会有一些帮助,这也是很多人尝试了之后,表示感觉良好的原因。关键的瘦龙说总之,...
少年管住嘴!哈佛研究称20岁前吃垃圾食品会永久损伤生殖能力
一项研究发现,男性在青春期吃垃圾食品将对精子造成不可逆转的损伤。Eatingfoodssuchaspizza,sugarydrinks,chipsandburgerscanresultinsignificantlylowspermcountscomparedtofollowingahealthierdiet.相比吃健康食品,摄入披萨、含糖饮料、薯片和汉堡等食品将导致精子数量严重偏低。Theresearc...
逢年过节就有人教育你别吃传统美食:没有垃圾食物只有不健康的饮食...
“垃圾食品”一词来源于英语“JunkFood”,此概念在美国出现已有数十年之久。其是指仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,这类食品富含脂肪和糖分,往往非常美味,容易诱使人们过度食用,但由于其热量高,多吃容易导致肥胖,所以被认为是“垃圾食品”。一度盛传世界卫生组织公布十大垃圾食物。他们分别是:1、油炸类2...
想减肥却不知道怎么吃怎么练?这篇干货教程教你轻松变美变瘦
或者更通俗的解释,就是「你能立多久」,能不能稳稳立到彻底瘦下来。再举个例子说明:对于作为吃货和懒蛋的你来说,每天垃圾食品大鱼大肉不运动,就是可持续的,每天只吃水煮蔬菜和鸡蛋白加上两个小时的运动,就是不可持续的。而如果你的减脂方法缺乏可持续性,那么一来,你的减脂过程很难走到最后,很可能中途就...
美国黑人教堂枪击案嫌犯:我不是在种族主义的环境中长大,真正让我...
她先后在佛罗里达、缅因、明尼苏达几个州的餐馆、旅馆、养老院、超市做过各种底层职业(www.e993.com)2024年7月14日。后来,她写了一本《我在底层的生活》,副标题定为“难以度日”。书中的一个例子是,美国中产阶级鄙夷地看着又穷又胖还大吃垃圾食物的底层人民,认为这是他们懒惰愚蠢。谁不知道垃圾食品不健康?而真实的问题却是,穷人没有厨房。
经常食用精加工垃圾食品或导致细胞加速衰老
经常食用精加工垃圾食品或导致细胞加速衰老图片来源:Pixabay来源ScienceAlert撰文MarloweHood翻译阿金审校戚译引在欧洲国际肥胖会议(EuropeanandInternationalConferenceonObesity)上,科学家报告说,每天吃三份或以上所谓“超加工食品”的人与不怎么吃这类食物的人相比,前者体内端粒长度缩短的几率会翻倍。
【趣谈】解决肥胖问题,竟要靠垃圾食品
而一般的美国胖子,他们的经济状况并不好,没有机会去了解最新的饮食风格,在他们周围都是爱吃垃圾食品的胖子,又或许新鲜食材对他们来说太过稀少而昂贵了。健康学家也认为肥胖和阶级是相关的,但他们经常争辩,阶级之间的肥胖差距是由于加工食品行业而产生的,因为在过去几十年,青睐加工食品的普遍是经济状况较差的...
英国网友热议:告别垃圾食品,学做营养美味中国菜
英国网友热议:告别垃圾食品,学做营养美味中国菜正文翻译:Thereissomethingofamisconceptionthatallthegoodthingsinlifearebadforuswhileallthebadthingsaretoogoodtoresistlongterm.Dieters'mealsinparticulararerenownedforbeinginsipidandbland,sowetendtoeat...
十大热点话题英语词汇,翻译/阅读/作文全能用得上!
unhealthy/healthy(不健康的/健康的);fat(太胖的);thin(瘦的);nearsighted/short|sighted(近视的);normal(正常的);abnormal(不正常的);energetic(精力旺盛的);eatinghabit(饮食习惯);eattoomuchjunkfood(吃太多的垃圾食品);stay/keephealthy/fit(保持健康);...