“垃圾食品”会给处于高压的人“雪上加霜”
“垃圾食品”会给处于高压的人“雪上加霜”Via:freepik作者|UniversityofBirmingham翻译|杜雅兴审校|酷炫脑美工|Jenny编辑|YJ-高脂肪饮食损害压力恢复:在压力事件之前吃高脂肪食物会导致血管功能的长期损害和脑氧合的减少。-对情绪和认知功能的影响:在压力期间和之后摄入高脂肪食物不仅会影响...
丑魔芋,一个年入400亿的超级零食
近些年,卫龙的“大儿子”辣条争议不断,不但被贴上了“垃圾食品”的标签,消费者还吐槽口味变了,价格贵了,涨价后“一斤辣条可以买两斤肉”。卫龙财报披露,2023年全年,公司调味面制品(即辣条)收入25.49亿元,同比下降6.25%;销量12.44万吨,比上一年少卖了2.62万吨,同比下降17.4%。辣条人气跌了,就该魔芋爽上位了。
7个伤害大脑的日常习惯,看看你有没有?
如果你缺水,你的身体将不能达到最佳状态,你将很难保持专注或记住重要的事情,即便你主要吃的是健康食品。5.太关注Facebook好友根据哈佛大学成人发展研究,良好的人际关系会让我们保持快乐和健康。作为人类,我们与生俱来就难逃真正的社交互动。然而,问题是,我们经常试图通过Facebook好友和Instagram照片上的赞来替代...
花六位数去美国过暑假,夏令营效果一言难尽啊
这场美国夏校,家长我不大满意,小孩却满意的不得了。第一天放学竟然抱着妈妈狂亲,表示感谢妈妈带他来美国...小孩才知道,原来美国的学校这么爽啊——可以带零食上学,可以在自动售货机里买点小孩最爱的垃圾食品,中午能吃瞎糊弄的“白人饭”,听同学说开学了也没作业...小孩情真意切地恳求他妈,他一定好好表现...
麻辣烫成为韩国小学生做梦也想吃的食物,但家长忧虑:都是垃圾食品...
可能就会出现收不到的情况~所以拜托各位给奋韩点个星标,这样我们就不会擦肩而过啦~正文开始来了,这一天终于来了……韩国家长也开始说麻辣烫是垃圾食品了~近年来,麻辣烫在韩国的人气越来越高,已经覆盖了各年龄层成为一种大众性流行食物。但随着年龄较小的小学生们也加入了“吃麻辣烫大军”,他们的家长对此产...
戒不掉垃圾食品?你该这么做!
“垃圾食品”:并不是指用垃圾做的食品……而是指代工业时代,那些营养并不均衡、并不合理、高糖!高脂!高盐!高热量!的加工食物!加工食品之所以被叫“垃圾食品”,是因为经常吃它们,会导致各种健康问题:比如肥胖、三高、心脏病等问题(www.e993.com)2024年8月14日。甚至还有研究表明:经常吃这些过度加工的垃圾食品,会增加抑郁风险。
极速瘦身营养配餐|汉堡不一定是垃圾食品,吃对了照样减肥
看了前天的推送(每日瘦身营养配餐|减肥居然这么简单,可很多人搞错了重点)的童鞋估计会一口答出来:汉堡包并不是天然的垃圾食品,只是快餐店的汉堡包油、糖很容易过量罢了。Bingo!这就是正确答案。面包要想变得松软香甜,油和糖少了不行;肉饼要想炸得香脆适口,油少了不行;好吃的汉堡必然需要好吃的酱汁搭配,然而好吃...
少年管住嘴!哈佛研究称20岁前吃垃圾食品会永久损伤生殖能力
一项研究发现,男性在青春期吃垃圾食品将对精子造成不可逆转的损伤。Eatingfoodssuchaspizza,sugarydrinks,chipsandburgerscanresultinsignificantlylowspermcountscomparedtofollowingahealthierdiet.相比吃健康食品,摄入披萨、含糖饮料、薯片和汉堡等食品将导致精子数量严重偏低。
垃圾食品可能会影响我们的深度睡眠
翻译|杜雅兴审校|酷炫脑朗读|胡恩美工|Jenny编辑|YJ与那些正在进行不健康食品摄入的被试相比,那些随后又遵循了健康饮食的参与者的深度睡眠质量有所提升。在一项新研究中,乌普萨拉大学的研究人员对于垃圾食品是如何影响睡眠进行了研究。健康的参与者以随机顺序摄入了不健康和健康的饮食。与那些正在进行不...
没有翻译却火遍全球,那个穿着粗布汉服干农活的李子柒是谁?
外国粉丝从来不吝于表达他们对李子柒的喜爱:一边看不懂一边看,一边求翻译一边看。她的视频评论下面,我们没有看到太多质疑和恶评,大都是发自内心的祝福和赞美。国外网友评论:太美了!发自内心地觉得,这才是生活本该有的样子。她:从花园里采摘新鲜的食物吃。我:窝在沙发上吃垃圾食品。我希望她奶奶...