越刷越丧?手机如何影响我们的心理健康与世界观

翻译|Caroline审校|酷炫脑美工|Jenny编辑|加薪新研究表明,“负能量刷屏”不仅会对我们的心理健康产生负面影响,还会加剧我们对自身和世界的深层存在主义忧虑。你是否发现,如今花几个小时在手机上浏览悲惨的新闻报道变得比以往任何时候都容易?这种沉迷于负面网络内容的行为,被称为“负能量刷屏”,不仅让人当下感...

10个关于心理健康的真实现状,来自Reddit网友

“物理治疗通常是各种严重问题的首要治疗手段。对于戴着石膏或坐在轮椅上的人来说,不会有人因为他们去看医生就对他们评头论足。同样,心理健康咨询也应该被以同样的态度看待。”03Via:Reddit“我们知道自己的行为很不理智,但这不是我们所期望的。尤其是类似创伤后应激障碍或焦虑症的情况。有些日子比其他日子更...

?运动员“大心脏”背后不可忽视的心理健康问题

“我们团队已将国际奥委会发布的《声明》翻译成中文,得到授权并修订了相关心理健康筛查工具,连续在部分省(区、市)开展了4年筛查工作。”姒刚彦透露,结果显示,当前,运动员中抑郁症、焦虑症、睡眠障碍和饮食障碍等问题不容小觑,“心理健康筛查在预防、诊断和干预运动员心理问题方面发挥着重要作用,需要各地方体育局参与进...

翻译硕士考研考什么

《现代汉英翻译教程》:适合初学者,内容通俗易懂。各类翻译网站和论坛:如翻译专业网站,可以获取最新的行业动态和考试信息。四、心理调整备考期间,保持良好的心态同样重要。可以尝试以下方法来调节情绪:适当运动????♂??:有助于缓解压力,保持身体健康。参加学习小组??:与其他考生交流经验,互相鼓励。定期放松...

世界精神卫生日 | 专访杨甫德教授:共同参与,携手构建心理健康防线

杨甫德指出,这些成就主要体现在以下几个方面:一是国家对精神卫生工作的重视程度显著提升,如国家卫健委直接成立了国家心理健康和精神卫生防治中心,更加高效统筹全国的心理健康和精神卫生工作;二是精神卫生专业人才培养体系不断完善,全国已有30多所高等医学院校培养精神卫生的本科生,精神科医生数量增长了近一倍;三是国家为...

心理健康丨我们到底在焦虑什么?| 中国近半数年轻人处于焦虑状态

生理上的症状得到了缓解,也不要忽略让您焦虑的心理原因,有时候,遵医服药再加上心理咨询就可以事半功倍(www.e993.com)2024年11月18日。最后用一句话来收尾:“你们现在焦虑和恐惧的事情,在将来一件也不会发生。”/鄂前旗公安/原标题:《心理健康丨我们到底在焦虑什么?|中国近半数年轻人处于焦虑状态》...

新加坡教育部长陈振声:学校配备至少2名辅导员关注学生心理健康

2024年7月2日,新加坡教育部长陈振声在国会书面答复非选区议员潘勤群有关学校辅导员与学生的比例以及寻求帮助的学生占比情况。以下内容为新加坡眼根据国会英文资料翻译整理:潘勤群(非选区议员)女士询问教育部长:(a)目前学校的辅导员与学生的比例是多少,无论学校规模大小,所有学校的比例是否统一?

考研199管理类联考综合能力学习方法

复习期间,保持良好的心理状态和身体健康同样重要。适当的运动可以帮助你缓解压力,提高学习效率。此外,合理的作息时间也能让你保持充沛的精力,避免疲劳对学习效果的影响。??总之,掌握考研管理类综合能力复习技巧,并结合自身的实际情况进行调整,可以让你的复习更加高效。希望以上的经验分享能够帮助你在备考的道路上走得更...

新加坡内政部:政府非常看重青少年心理健康问题

2024年4月3日,新加坡内政部长兼律政部长尚穆根,在国会上回复义顺集选区议员黄国光,有关于虐待儿童或青少年的议题。以下内容为新加坡眼根据国会英文资料翻译整理:黄国光(义顺集选区)问内政部长(a)在决定是否根据1993年《儿童与青少年法》第6(3)(b)(ii)和第6(3)(c)(ii)条对虐待儿童或青少年造成心理伤害的行...

能够解读身体状态是心理健康的关键

翻译|棉花熊审校|酷炫脑美工|Jenny编辑|加薪当你感受到饥饿或压力时,背后实际上是大脑在解读复杂的内感受信号。这些信号不仅影响你的身体状态,还揭示了心理健康与身体感受的深刻联系。你现在感觉怎么样?你的大脑现在在同时处理很多工作,但最重要的可能是回答这个问题。也许你很热、很放松、很饿、很痛—...