世界上最美味的50道早餐,明天开始换着吃!

5.西班牙早餐——PanalaCatalana或者是PanconTomate(一种面包),西班牙的早餐一般很简单,但是却很美味。就是把新鲜的大蒜和成熟的番茄酱擦在面包上,然后加少许橄榄油和盐。为了满足更多的需求,也可以在面包的最上面放上些奶酪,火腿或者香肠。6.AyummyMoroccanbreakfast–usuallyconsistsofdifferent...

一周7天早餐不重样 健康简单 减肥必备

*水果部分我用了冷冻芒果,大家也可以替换成其他新鲜水果。*这个早餐很适合炎热的天气吃。不喜欢早上吃冷的食物的同学可以在做这个早餐之前把紫薯加热,或是提前将酸奶拿出冰箱,让其温度接近室温。这其实也是我第一次尝试这个菜谱,但是在今天早上吃完它后我已经完全沉迷,无法自拔,非常非常想再吃一次。不过鉴于这周早...

去古巴其实很安全,但如果你要断网10天,你愿意吗?

番石榴,芒果,木瓜,菠萝...每天清晨来一份4、5种水果的拼盘,或者鲜榨果汁,开启你暴走的一天吧!但是,古巴的西瓜,很难吃,水水的,没有西瓜味...至于喝的,除了餐餐离不开用HavanaClub朗姆酒调制的饮品外,就是要尝试一个叫guarapo的街头饮品,它是用柠檬+冰+甘蔗汁做的饮料,要知道,古巴是一个盛产甘蔗的国家...

化学饮食减肥法,请量力而行。如果感到痛苦请立刻停止。

午餐:一种水果吃到饱(除了大枣,葡萄,芒果,香蕉)。晚餐:低脂煎/烤肉吃到饱,蔬菜沙拉。周五:早餐:半个葡萄柚或半个橙子;一到两个煮鸡蛋。午餐:两个煮鸡蛋,白水煮蔬菜。晚餐:鱼肉(白煮或煎烤,可以选择三文鱼,金枪鱼等),蔬菜沙拉,一个橙子/葡萄柚。周六:早餐:半个葡萄柚或半个橙子;一到两个煮...

越南考雅思容易提分?环球教育越南考团来揭秘!

有学生用这个工具,输入中文“我可以帮你拍张照片吗?”,翻译越南语,并读出来,就可以跟越南当地的老人家聊天了;5)白天天气非常炎热,要注意防晒,晚上则非常凉爽;6)越南人很喜欢吃粉,粉的字母是pho,几乎顿顿都是汤粉。要吃捞檬或春卷,范五老街会比较多选择;7)水果非常便宜,7元人民币可喝到新鲜榨取的芒果汁...

“泰”爱你?我和呆霖在泰国的两周~

不用担心不会泰语英语不好怎么办,会点简单的英语,必要时用上翻译软件(旅游翻译官、Google翻译),搭配比手画脚这种原始的沟通方式也是可以的,英语不及格的呆霖也沟通的有来有去,两周后英语技能up关于电话卡某宝买的HAPPY卡,二三十一张,七天无限流量并且有话费,比当地买便宜,我俩去两周所以一人买了两张,...