青少年抑郁症自救手册|焦虑症|躁郁症|心理疾病|抑郁症患者_网易订阅
如果你还不适应过大的运动量,可以从每天步行一小段开始。02.谨慎挑选食物不健康的饮食会使你感到身体疲倦,从而加剧抑郁症的症状。垃圾食品、精制碳水化合物和含糖零食是最糟糕的罪魁祸首!它们可能会有速效的改善情绪,但从长远来看,它们会让你的症状更糟。确保你充分摄入水果、蔬菜和全谷类食品。和你的父母、医...
麻辣烫成为韩国小学生做梦也想吃的食物,但家长忧虑:都是垃圾食品...
韩国家长们表示:“因为孩子特别喜欢,说吃一次是他的梦想,直接说不让吃好像也不太好,但是又担心卫生问题和引发腹泻”、“我曾经要求我家孩子不要再吃麻辣烫了,结果他反问我‘这是让我不要跟朋友们一起玩了的意思吗’,麻辣烫现在已经是他们社交中的一环了”、“我并不是反对麻辣烫这种食物,只是现在的孩子似乎在...
少年管住嘴!哈佛研究称20岁前吃垃圾食品会永久损伤生殖能力
一项研究发现,男性在青春期吃垃圾食品将对精子造成不可逆转的损伤。Eatingfoodssuchaspizza,sugarydrinks,chipsandburgerscanresultinsignificantlylowspermcountscomparedtofollowingahealthierdiet.相比吃健康食品,摄入披萨、含糖饮料、薯片和汉堡等食品将导致精子数量严重偏低。Theresearc...
4种常见的早餐,吃了跟喝油差不多,很多人天天吃
四、汉堡包汉堡包在国外被列入了“junkfood”的名单中,翻译过来就是“垃圾食品”,可就是这些食物,偏偏受到了大众的欢迎。有些人就把汉堡包当作一份早餐,其实中间夹着的鸡扒、牛扒、猪扒,都是经过高温油炸或煎炸,从油锅捞上来也没有过滤掉多余的油脂,就这样放入汉堡之中,可想而知,一个汉堡的含油量是多高。
药物研发变局:我不是药神,AI是药神吗?
这些公司都是从药物研发的某一个细小环节切入,并逐渐向上下游拓展业务,它们并不生产药,而是向大型药企或医疗机构提供技术(平台)服务。深度智耀成立于2017年9月,创立刚9个月,就已拥有20多家客户,其中包括超半数的中国区跨国药企,以及国内一线创新型药企。目前已落地的产品有基于机器学习的注册资料翻译、注册资料写...
23考研题源外刊阅读《CNN》双语精读版训练--为什么那些卖垃圾食品...
上期翻译答案Becausethedoppelg??ngers’appearancesaremoreattributabletosharedgenesthansharedlifeexperiences,thatmeansthat,tosomeextent,theirsimilaritiesarejusttheluckofthedraw,spurredonbypopulationgrowth.因为二重身的长相更多要归因于共同的基因而不是共同的人生经历,这...
英国网友热议:告别垃圾食品,学做营养美味中国菜
英国网友热议:告别垃圾食品,学做营养美味中国菜正文翻译:Thereissomethingofamisconceptionthatallthegoodthingsinlifearebadforuswhileallthebadthingsaretoogoodtoresistlongterm.Dieters'mealsinparticulararerenownedforbeinginsipidandbland,sowetendtoeat...
考研期间吃什么能保持好身体
除了注意食品本身卫生之外,我们手机外表其实也是很脏的,可以每天适当用湿巾清洁一下,此外,也多注意个人卫生不要暴饮暴食少吃垃圾食品、刺激性较大的食品、油腻食品等,比如油炸食品,以及火锅,很多火锅底料里面成分复杂,动物油脂过多,很多配料等级很低,比如菌菇锅底,里面的菌菇粉质量档次较低,例如,好的牛肝菌每公斤...
男性保健 常吃三文鱼帮男人护心增肌保健康
健身后吃3种垃圾食品可增肌私人训练师兼营养学家卡迪耶罗(JayCardiello)列出了以下几种适合增肌的健身后食品。1、冰激凌美味的冰激凌乃是减肥大忌之一,但是,雪糕中的糖分能够帮助提高肌肉生长效率,避免蛋白质因为胰岛素过多而崩溃。卡迪耶罗说:“冰激凌适合在健身后两个小时之后吃。”...
博尔特称夺金无秘密:贪吃又贪睡 喜欢吃圾食品
ChickenNuggets中文又没有对应的说法,这个词汇在英语里指的是用鸡肉混合面炸的一种“鸡块”,如同麦当劳的“麦乐鸡”,但是在西方文化里ChickenNuggets有独特的含义:第一,这种食品是穷人吃的,因为它连炸鸡的档次都不如;第二,是公认的垃圾食品中最垃圾的一种。博尔特每说到ChickenNuggets时,都反复强调自己不是...