健身教练临时改行送外卖:每天有进账,我心里踏实
每天上午10点睁眼,吃饭、看剧、刷手机、睡觉,循环往复了一个月之后,周静心态崩了,“再这样下去我就从一个健身教练变成一个废柴。”周静在上海一家全国知名的大型连锁健身机构任职,原定2月10日复工,她2月1日就从安徽老家返回上海,复工通知却是再三变动:先是改到3月初;等到2月底时又被告知,3月初依...
跳出国企,我在健身房当销冠
我着急上火地跑了半个月,接了30单,总收入800元,刨去加油费400元,毛收入也就刚400元,这还没算上车损及维修。之后,我在网上发布了接待自驾游租车、代驾服务,除去油钱过路费,每天收费200元,但这样的单,几个月才能接到一个。一次,我在市区连续跑了好几单,实在憋不住了,就把车停到马路边进一家商场上了个...
退休之后养老金不够怎么办?——山西试点专属商业养老保险破解个人...
“刚试点了一个月我就买了,这种产品投保起点低、缴费灵活、收益有保障,太适合我们这些工作不太稳定的人了。”在采访中,今年4月就已经购买了专属商业保险产品的小李告诉记者,他在太原做健身教练的工作,收入不是很稳定,虽然自己缴纳了基本社保,但仍然担心不能满足退休后的养老需求。“专属商业养老保险保费年缴或月缴...
最美“警花”身材PK,网友:把我抓走吧!
都说健身无国界无年龄我们国家的“警花”算是真正的做到了这一点黄爱凤阿姨是一位来自太原的普通民警平日里她总是以一身警装示人帮助乡亲们解决生活中的实际困难但其实除了一名民警黄阿姨还有另一个深藏不露的身份那就是她是一个资深健身爱好者说起黄阿姨健身的起由是因为十九年前她因家庭变故曾大病...
玩到嗨也能赚大钱?90后高薪职业你不能不知!
从事这一行工资也不低,寄养一条汪星人,一条一天150-200元,而遛汪的时间还可以另加钱!一小时大概80-100元。一个月只照顾一条汪星人再陪它散散步,月收入轻松过万。首先,你必须是个职业的驯养师,充分了解各类型大中小宠物的习性特点,否则当你看到猫爷无精打采,还非要拉到雨里走一圈,生了病算谁的?
每天跳绳200下,真的能减肥吗?健身教练的答案,让多数人没想
很多女孩儿都会说,减肥不就是要经常运动吗?让我每天在家里跳200下跳绳连续坚持一个月,多少能减点儿吧(www.e993.com)2024年10月10日。减肥的道理大家都懂,小编在这里也不用多说,但是有,几个人能够坚持下来的,所以说,不知道这样子到底能不能减肥,我们也很疑惑。通过去健身房与教练沟通,他的答案是,跳绳是能够减肥的,但是每天跳200下是不能...