如何放下执念不再乱想?发愿不许愿
这就是人间正道是苍生,许愿越多越烦恼,胡思乱想更伤身,放下私念多发愿,发愿越大越自在。先发愿可以小一点,只要不为自己,能为别人,为家人发心,也是菩提的一粒种子。比如,一位大丈夫有三个孩子,妻子也没有工作,只有他一个人奔波养家。他就发愿要为这个家,撑起一片蓝天,让他们活得更好,他就四处忙活儿,广结善...
如何放下执念不再胡思乱想?教你5个有效的方法,建议收藏!
通过持续的感恩实践,我们能够逐渐培养出一种更加乐观的生活态度,这种积极的心态,会自然而然地驱散那些困扰我们的执念。写到最后放下执念,不再胡思乱想,是一个需要时间和耐心的过程。以上提到的五个方法,并不是一蹴而就的解决方案,而是需要我们持之以恒地加以运用。记住,每一次尝试都是向心灵自由迈进的一步,即...
当你喜欢的人不再主动找你,你就这样联系他:2个字
一个人之所以会成天胡思乱想,沉迷于心底蓬勃的欲望,在于没有其他更有意义的事情,来填补内心深处空缺的位置。断联,是个很好自我疗愈的过程。当你的世界不再有他时,当你沉迷于喜欢的事情,越发看到有盼头时,你原先积压在心底的苦痛,也就得到了宣泄。你在那个刹那,找到了平衡情绪的支点。原来,放下一个喜欢很...
特别策划 | 不如去公园散步
正因如此,一同散步的两个人都会放下平日的戒备心,更容易聊一些心底的话题。作家李维菁也曾写道,“我们要散步,我们要走很长很长的路...只有在散步的时候我们真正的谈话,老派的谈话。”散步可以为亲密的情感和坦诚开辟沃土:在城市的迷宫中,我们漫步,我们交谈,不被时间和社会所束缚,用一种有点老派的方式,深入地...
致累了的你:最好的休息,不是睡觉,而是…
每天早睡早起,做事时,全神贯注;休息时,也不再一味沉浸于垃圾快乐,而是主动去做感兴趣的事。终于,找回了往日的积极状态。我们常常以为,最好的休息是什么也不做,却忽略了大脑天生喜欢秩序。当意识进入无序状态时,最容易胡思乱想,沉浸在消极的思绪中。
爱自己最好的方式,就一个字
很多人就是因为过不了心理这一关,执念太深太重,所以导致影响了自己去做其他事,不管是效率上也好,质量上也罢,都会差强人意(www.e993.com)2024年9月7日。《生如夏花》中写道:“不管怎样被生活对待,依然要许诺自己明日必有太阳。”一个活得通透的人,定会让自己学会随时随地变通,懂得拿得起放得下的道理。
【重磅】判答:2024年12星座运势丨完整版
4、5月渐入佳境,一方面是日食带来一轮重新调整、断舍离的机会,别再纠结过去,把琐事和遗憾都放下,包括某些嫉妒你的人、流言蜚语等,另外这个星象有助于看清局势,揭晓答案,弄明白是敌是友,贵人和更有意义的事在等你。5月是爬坡加速期,一鼓作气就能甩开阻碍,大展宏图。部分人会确定跳槽、转岗、创业事宜。从6月开...
爱自己最好的方式是:断|快乐|迷失|幸福|人生|欲念|疲惫_网易订阅
很多人就是因为过不了心理这一关,执念太深太重,所以导致影响了自己去做其他事,不管是效率上也好,以及质量上也罢,都会差强人意。《生如夏花》中写道:“不管怎样被生活对待,依然要许诺自己明日必有太阳。”一个活得通透的人,定会让自己学会随时随地变通,懂得拿得起放得下的道理。
佛说:放下执念,焦虑就会悄悄离开你
排斥。这就对应了在2、3岁时被不断打压后,正常的渴望和感受也会被贴上“不应该”“不值得”的标签,这种思维模式无法接受“灾难性想法只是想法”“恐怖画面只是画面”,强迫、焦虑“圈套”中患者往往在潜在标贴作用下,不加区分的认同想法的内容,认定想法不属于自己、它就是个异类,不该自己所有,更不能、也不该出...
虔诚修行的心灵励志语录禅语,句句智慧,放下心中的执念
一、不去强求他人,做好自己的事情,过自己的生活,平凡度日,流年似水。二、修行,从你自己的心和身开始,视它们如无常,其他一切的事物也都如此。三、昨天是命,已成定数;明天是运,一切皆有可能;今天的一切是命运的根本。把今天过好,命就好;把今天用好,运就好;把今天过好用好,命运就好。